靈劍子
經(jīng)名:靈劍子。原題放陽(yáng)許真君述。一卷。底本出處:《正統(tǒng)道藏》洞玄部衆(zhòng)術(shù)類(lèi)。
靈劍子
序第一
夫欲學(xué)道長(zhǎng)生,服氣為先。處俗求利名,名彰則利盈,名成則利生,氣成則延齡。是君子之抱命,豈小人之矜智。及文武俱備,可為佐國(guó)之忠臣。精氣雙全,乃是真仙之子。夫子稱(chēng)予不知道本根由,乃問(wèn)老子,方知道之是氣,形神不足,虛受辛勤。心願(yuàn)若偏,終無(wú)所得,心正則神調(diào),神調(diào)則道氣足矣。
學(xué)問(wèn)第二
凡守妙道,皆異形儀,非可造次求之,無(wú)不夙綠積德,盡有出世之相?;?qū)W問(wèn)而舉動(dòng)輕狂,或堅(jiān)貞而一志淳直。不以眉出長(zhǎng)毫、眼瞳倒側(cè)、耳目赤白,異於面額。齒三十六至四十二,當(dāng)腹黑子,舌里通長(zhǎng),手垂過(guò)膝,耳與項(xiàng)齊,腳掌文通至根,手文川字相離?;蝾~有乾坤之文,或胸文吉字、容儀豐麗?;驓@身衣,或在眾人之內(nèi),蘊(yùn)潔固之心,跡渾塵泥,垢膩不洗,日月燈前而無(wú)影。常行德惠於人,食速糞遲,尿珠毛孔??诜蕉?xiàng)峰如角,日月之狀,或如麒麟龍虎之角,玉枕通犀而稜利。如此之人,亦易成道。志士貞信不退,盡獲超升,皆出世之真人,亦乃功成而拔宅沖天。智量高深,輕財(cái)重法,不爾官班仙府,雖無(wú)神通變異,終懷德而崇深,只候陰德功成,盡皆得道之儔矣。如無(wú)此相,虛役迷心,縱能飲冰食栢之勤,終沉下鬼。余又尋諸子,實(shí)痛於心,若伸之悟人,不退志行,有此相者,則易成仙道,亦數(shù)世於道中有大利益。方志心慕道,深有希生之意,急於玄牝當(dāng)修者,皆於道門(mén)廣行施惠,有此異相功成者,皆積世勤心,至此生而得度矣。今生樂(lè)道修生切者,是積修之慶也。
服氣第三
形之所依者,氣也。氣之所因者,形也。形氣因依而成身體,魂魄跧而往來(lái),降注為神,而生五藏焉。氣之為母,血之為子。血之為母,精之為子。精之為母,神之為子。神之為母,形之為子,未有無(wú)氣而自成形者也。氣因形有,乃魂魄偕之。神者,氣之母也。胎息者,想嬰兒而成焉,而號(hào)沖和,沖和則元和矣。出入呼吸之間,三元之內(nèi),毛髮之中,無(wú)不通透。皆了心君意臣,調(diào)制節(jié)之。無(wú)為事心,主安之。有慮有思,便失自然之理。心者,猛獰之猿火,巳午屬之。腎者,陰女之容儀,亥子窈窕之元根,故青龍白虎一飛一伏之能氣。日心之火為雲(yún)津,月濕之水為雲(yún)雨,相隨北坎,而行歸子亥腎海氣宮。向巳心之氣,上通泥丸宮,下補(bǔ)八屍百關(guān),毛髮悉能應(yīng)徹,故無(wú)礙元和理療千療萬(wàn)病。心君發(fā)火,亙天地?zé)o有不焚,明然百穀五味,久行自漸稀之。初可三十六嚥,一乾一濕,存心中之氣,以意送之,歸臍下氣海之中,夾之日月。左腎為日,右腎為月,此乃兩畔同昇合為一。即先存思右腎為月,白氣入氣海中,從脊右邊,上至頂泥丸宮,眉間入三寸是也。卻存歷洞房宮;又歷明堂宮,守寸雙田下,歷十二重樓,歷絳宮,入氣海金室,日月照兩畔。又存左腎為日,黃氣從脊左邊骨縫上,直入泥丸宮存,出歷洞房宮、明堂宮,守寸雙田下,歷十二重樓,歷絳宮,入氣海中心,日月左右照。又存白氣為裹,黃氣為表,團(tuán)圓為珠爾。外黃內(nèi)白,懸在氣海之中,黃光燦爛,圓如彈丸,黃如橘,久久行之光鬥日月,此
為玄珠爾,玄牝子腎宮爾,珠則珠爾。亦曰兩物合成一體,一陰一陽(yáng)而成,俱黃者為表,黃表卻白裹爾。赤水則血爾,玄珠若成,津血自盈。若欲知驗(yàn),苦酒和精露,一宿卻還血爾。九年行之,筋骨變換,輕舉通神為地仙。未可修大藥,先須氣成,憑氣補(bǔ)形精,大藥方始靈。初服氣之士,未可便思玄珠,但且三年淡食,未可便絕糧,色慾須頓絕,不爾,反夭身命。五更三十六嚥,津氣相連,漸漸少食,所食淡食去鹽醋冷熱之物,日中飽餐,旦暮少食,三年旦暮行之,漸覺(jué)淡食有味,不可便頓絕糧,極有所損爾。如覺(jué)有味,不思俗味,則五藏堅(jiān)實(shí),如若五藏衰弱,以藥補(bǔ)充盛壯也,故淡食諸物有味也。如此後,可日漸滅五味五穀,三日淡食粥、菜汁、胡麻葉莖、枸杞、黃精、棗之類(lèi),將助之,方可絕粒。亦當(dāng)自飽無(wú)飢渴,忽聞穀氣蒸煮之氣觸修服,食之氣久久,亦自知自不欲食。經(jīng)三日或七日,飢困,更以淡麵葉子餔飥放冷食之。如遇飢渴,想中心內(nèi)氣,不以早晚,但依前法服之,當(dāng)能代食能飽,一如餐物。了來(lái)如要餐物,亦得則可芋頭、薯藥、何首烏之類(lèi),茶少食,若入鹽,立便飢矣。五味為五賊,又為五毒,鹽、醋、水、豉、辛物。是時(shí),以好酒及椒黃丸、糯米、生椒食之。糯能吁榮胃氣,椒能引氣歸下元,淡煮糟芋、冬瓜、薯藥、薤羹,亦得切須放冷食之。酒能助氣,酒糟作羹,盡能引元?dú)庖壮?,酒後氣?dāng)易通。美酒不須多,及醉吐則有所損矣。時(shí)復(fù)一盃,止飢代食,酒能濤蕩陰滓,得道之人無(wú)不好於酒也。酒能鍊真養(yǎng)氣,不須服人參湯,人參湯能開(kāi)胃,故易飢也。狹苓、棗子甚益,瓜桃助氣,橘亦得不須,喫皮便飢也。大栗、桃子、雞頭蓮藕亦得菱,少食,冷能動(dòng)氣。若經(jīng)時(shí),當(dāng)精神聿壯,夜自不困,眼中神光時(shí)出如電,漸夜黑見(jiàn)物如此之兆,急守閉精髓,道欲成也,而有此矣。乃天發(fā)地應(yīng),爾不能急守,亂起奸婬,死之致也。神光魂神彰出時(shí),則神欲離散於身形,神光去也,亦乃出之。· 故急守精閉室制伏,則是神光見(jiàn),陽(yáng)魂盛,陰滓欲盡之狀。如不能急守,徒忍飢絕味,非入神仙之格爾。如未能便斷嗜慾,則須房中將息節(jié)服之,則施而不泄不瀉,精髓一出,永為涕瀉,如此則非上真之士,渾濁精漏之夫。房中之事,稍難擒制,皆返神退智。須假俗味,方度朝昏,肉麵助之,不爾,立沈下鬼。如房中得擒制之理,深達(dá)洞微,乃知究竟。及遇少女,採(cǎi)翫精氣,嚥而服之,可謂如虎戴角、文武全備,此皆福德之人所行,而非常流之見(jiàn)矣。夫精失位,似海竭山崩,百瀆失緒,千域傾敗,莫能救洽,百病俱臻,業(yè)鬼相親。再修難成,千中無(wú)一。如修前氣灰心絕,想百病不侵,瘟瘴疫毒莫能為患。若腦中髓耗,瘟疫從頂而入。若腦實(shí)精充,鬼神莫能為害。凡有諸疾早起,但調(diào)氣辟之,以氣通之,逼逐五藏六府,百關(guān)毛髮中出覺(jué)熱汗如膠,則是效矣。未退,依前調(diào)氣,存身上內(nèi)外百神,嚥閉?;蜢稁ぶ幸卤还?,遂為之服氣應(yīng)。有是風(fēng)、是氣、是瘴、是勞、是毒諸疾,皆用前法驅(qū)逐之,從筋骨髓中而出矣,千萬(wàn)藥功皆不及矣。二百二病,是熱為風(fēng),二百二病,是冷為氣,悉能療之,故曰四百四病也?!饵S庭經(jīng)》云:仙人道士非有神、積精累氣結(jié)成真,非大藥能先成也。自古得道之人,竺乾風(fēng)后,七元三老,皆從氣中而全真,非先大藥之能。諸得道神仙、聖賢、上士,初成道皆從氣也,別無(wú)徑路可超出三界之外。飛雲(yún)走霧,神變通靈,遨游日月之上陽(yáng)界之中,觀行三島十洲水府陰山之境洞,跨鶴乘龍上魚(yú)皆浮龜行,蜂飯擲杯透壁種花飛符入柱,皆是氣之因依。而一日一夜,一萬(wàn)三千五百通息出入氣晥,二萬(wàn)七千氣一神一氣,皆能指用。是故氣成之後,變寒暄於呼吸之間,視六合於毫芒之內(nèi),海水用氣吹之可以逆流千里,皆從凡入神也。初服氣之士,靜去於鼻中毫,鼻中能通徹五藏六腑,出入氣息之溝也。微微鼻吸,清氣嚥之,口吐濁氣;微微出之。凡諸熱疾,大開(kāi)口呵之為瀉,不必六氣也。有疾冷,即吹以補(bǔ)之,則調(diào)理上焦之疾,往來(lái)微,自求安之道也。二段者,上元一段,從心中元並下元為一段,號(hào)曰二段。上段理上焦諸疾用之,下段服氣心中之內(nèi)氣。凡服氣調(diào)嚥用內(nèi)氣,號(hào)曰內(nèi)丹。心中意氣,存之綿綿,不得用上段外氣引,外風(fēng)損人五藏,故曰兩段分理之者。不能分之兩段,玄珠赤水莫能知之。凡服氣,曾服者有師,則氣熟易行,不曾服者無(wú)師,則炁生難服之。久久能行之,犯了自訣之,亦乃自知矣。
道海喻第四
道海者,如大海茫洋之闊,深溺不異風(fēng)濤。如不曾自往,經(jīng)遊涉歷瞼阻,憂危之內(nèi)豈得知之?但聞衆(zhòng)庶惑之,
而莫能採(cǎi)摘,求奇無(wú)過(guò),自涉鯨波盡知爾。喻曾游幽青滑魏之州後,而更游則關(guān)津、渡鎮(zhèn)、鄉(xiāng)坊、觀院、道舍、靈壇、神廟、洞府,名山,皆能知之,直徑而行,必?zé)o阻滯,意往便往,得達(dá)彼中。謂曾游,諳知熟爾,故曰易也。服內(nèi)氣之人,亦乃如然,不曾自涉經(jīng)游者,意欲往之,豈得直到彼中,又無(wú)人指引, 終乃辛勤能究問(wèn)而求之,心堅(jiān)不退,亦達(dá)彼處,則辛勤而遲矣。仙洞幽深,或退堅(jiān)心宜之,信智迷而不曾游爾,不行徑路,故修奉之難矣。氣委若熟,放任撝謙賜福,或連年休絕,或一日三餐,或食或不食,或三日一餐,或時(shí)一日一粥,如斯飢渴,得之擒制,五藏安和則是氣成熟爾。草石等藥,及符水、紫芝、南燭、黃精、白荊、松脂、仄栢、茯苓、蒼木、白木、枸杞、何首烏、金櫻、雞頭、蠟、膩粉、朱砂、乳香、皂角子、黑豆、白膠香,並宜服之。道氣雖然服藥,不服沖和之氣,開(kāi)食休絕,腹腸枯竭,血脈乾焦,比望於長(zhǎng)生自由,不如獨(dú)服元?dú)?,開(kāi)絕自在,見(jiàn)食而食,要休即休,可謂氣之成焉。氣若功成,筋骨和柔,百關(guān)調(diào)暢,胎津日盛,血脈壯強(qiáng),手腳盤(pán)頂,上成物丸,隨意努氣,出如毬子?;蚣兘疃鵁o(wú)骨,精實(shí)血充,故如之爾,髮毛俱換。豈不聞《道德經(jīng)》云:天下莫能知莫能行。至於夫子伯夷叔齊比干屈原之士,尚不能知之,若為庶俗縈迫,實(shí)難知之爾。痛哉,但縱貪奢色慾,及至衰敗,齒焦髮白,自相承老耄,甘散形魂,而埋荒跧土。又作嬰兒牛馬猜羊之屬,雞犬魚(yú)蟲(chóng)之類(lèi),自苦形魂。其業(yè)力大者,身漂流浪,愛(ài)河冤業(yè)。力小者,身作蚊蛆之屬。大道之力,而不能及也,不知此理多也。豈知其道若大海,接應(yīng)力成山川,魚(yú)龍虬蜃,皆能興雲(yún)布雨,猛勇驚人。故大道抱微貫細(xì),若海幽深,莫能採(cǎi)覓。故《陰符經(jīng)》謂之:天發(fā)殺機(jī),萬(wàn)物果草、蟲(chóng)魚(yú)、蚊蛆、螻蟻之屬,皆含道氣。道在其中,如魚(yú)在水,魚(yú)不知水之養(yǎng)其形,道在人中,如風(fēng)之莫能見(jiàn)其形也。故《黃庭經(jīng)》云:象龜引氣到靈根。此謂龜之得氣,長(zhǎng)年不死矣。蛇冬藏含石而不食,乃石化為蛇黃,得氣之效。鳳鶴得氣之妙,游飛仙洞三島十洲,大仙乘跨,此乃鳳鶴得氣之妙。蜯含秋月光而成珠,獼猴學(xué)禪入定,白鹿善能伸舒關(guān)節(jié),永壽九千年。唯人不知導(dǎo)引成仙矣。鼈冬服氣沙中,輝魚(yú)跧於乾土之中,鰱魚(yú)食其水沬,鯉魚(yú)能化龍興雲(yún)布雨。人之處世,不修道法,於身外求生,豈得再獲人身?痛哉悲哉,故經(jīng)曰:若存若亡。道存則成之,亡則失之,故知人失道者亡,魚(yú)失水者死。嗟吁,世人入山求道,如上樹(shù)求魚(yú)。遠(yuǎn)涉而尋師,如旱天求雨。故《陰符經(jīng)》云:三返晝夜用師萬(wàn)倍矣。萬(wàn)物能盜人,人能盜萬(wàn)物,但虛心實(shí)腹,道炁自來(lái),布德施功,甘澤時(shí)降矣。道之賊也,凡食五穀地之所生者,精氣是土,終久害人,人遭土埋。有食太和陰陽(yáng)氣之士,不食有限之物,永既在天廚。故天不能殺,地不能埋,我命在我,不在天地爾。故金母言:三關(guān)已定生死。何來(lái)道氣喻於蟾影?家家光彩潔明,至於拔宅沖天,人人盡懷道氣。津生滿口嚥而服,是為之瓊液,此乃仙人之糧矣。一年修之藏腑全,二年修之病身痊,三年修之血脈堅(jiān),四年修之筋骨遷,五年修之眼目皎然,六年修之命永延,七年修之骨髓如綿,八年修之作地仙,九年修之髮黑玄。九年修之後,時(shí)輕舉百十丈高,時(shí)往游諸名山洞府,無(wú)滯無(wú)礙,兵馬不能害,水火不能災(zāi),鬼神不能撓,龍自降虎自伏,神通自在,號(hào)曰真人。更修上昇之法,詠洞講玄,高奔陽(yáng)界偃息,優(yōu)游日月之上,號(hào)曰天仙?;蚬苤飨啥矗蛘祁I(lǐng)仙籍,或主張修道之士名歷,以次推遷,還如人間官職,各有主執(zhí)。如不修上昇之法術(shù),遁隱洞府,長(zhǎng)作地仙矣,修習(xí)功果成焉。凡修學(xué)之人,須假陰驚,助之三千,善功修滿,玉帝自然詔上玄都受職爾。若不修陰功,名不得上昇玄都,雖録修學(xué)道之名,且無(wú)陰騭之簿,上命無(wú)功而不召遷。故修上法,陰騭為先,方度他人而自身功全。自古得道,皆復(fù)如然。道以信為合,德以智為先。吾道若海,謂之道海,不信不修,吾亦盡言。智淺德薄,勿輕泄傳,然及先祖譴累連延入,格之侶肘,步師前授,以金寶質(zhì),盟十天清齋,沐浴叩頭,拜受方始授焉。愚者,萃財(cái)千萬(wàn),收禦百般草石之藥,少有治病之能,且無(wú)延命之效。若學(xué)神仙,須憑氣術(shù),存左牙為金鐘,右牙為玉磬,上下當(dāng)門(mén)齒為玉版。又為天鼓,聚神啟奏,逕御表章,乞除災(zāi)厄禍祟,當(dāng)動(dòng)天鼓三十六通,飛符誅魅返禍除災(zāi),皆動(dòng)金鐘二十四通,施藥服食動(dòng)於玉磬十二通矣。
暗銘註第五
學(xué)道養(yǎng)聖胎,長(zhǎng)生久視之道,人人盡有。希生之心亦,少學(xué)者也。聖胎者,胎息也。想嬰兒赤子,即長(zhǎng)生不死之道也。存亡不存來(lái)。有信道氣之者,不惜身命,始堅(jiān)學(xué)道之心,深釆玄微,方知究竟,則存亡而不存來(lái)。學(xué)之道氣,通流以得,玄趣為期,不畏亡而成之也。泥丸通百節(jié),泥丸,眉間入三寸是也。中有路入,通頂後背脊,兼通達(dá)腳骨中,入氣海,大小利門(mén)出,似醍醐之效也。丹闕脈三才。丹闕中宮,心所治丹者,赤色也。為絳宮心君治之,管百城千國(guó)皆心君,血脈通焉。脈者,調(diào)攝和淨(jìng)也。三才者三焦,上焦象天,中焦象人,下焦象地,法取,元和之氣也。去作三周計(jì),不知玄道是氣,罔測(cè)遠(yuǎn)近寬迮程途,亦恐不逢,堅(jiān)志往游,且若探討學(xué)之周也。還時(shí)七日迴。探討得氣之術(shù),妙不能己身,不在他人,故不用多時(shí)迴也。玄珠求海闊,玄珠前章已解,如海內(nèi)求珠,向來(lái)曾求,則求無(wú)不得也。但思之能成若不曾求,即如海闊也。赤水路無(wú)媒。赤水者,血也。玄珠來(lái)得,津血不成,無(wú)媒路也。善惡懷中秀,長(zhǎng)生之術(shù),善修之則易到。惡者,不達(dá)之玄妙。修到氣海,懷生光彩,一如秀影也。尿阿兩畔催。唯思蕙白之氣於背脊,兩畔去來(lái),催者急也。而成玄珠,前章釋也。其中無(wú)一物,氣在其中,元無(wú)一物。道氣已成,用心已到無(wú)心之境,行住合無(wú)為之理,自然之鄉(xiāng)也。搔首坐瑤臺(tái)。首者頭也,搔者動(dòng)也,去之貌也。瑤臺(tái)瓊室,則日月之宮也。此為陽(yáng)界三魂受事之府,人神所居之宮也。
松沙記第六
余自修道,方明氣術(shù)為先,陰功為首,頃獲靈劍,蕩妖精。蛇蜃之毒,傷害於民,滋潭之上,鑄鐵纂以封蜃穴,夜使鬼神鑄二鐵柱,暗鎖豫章一柱在于南。又於西嶺,恐蜃奔衝,陷溺庶民,立一柱在西山,東面雙嶺之前。斬大蛇於西平建昌之界,有子從腹而出,走投入海,遂飛神劍逐之,緣此蛇子無(wú)過(guò),致神劍不誅。上足吳猛云:蛇子五百年後,當(dāng)準(zhǔn)前害於人民,但當(dāng)以松壇為記,松枝低覆於壇拂地,合當(dāng)五百年矣。吾當(dāng)自下觀之,若下傷害於民,吾之靈劍亦不能誅之。今來(lái)豫韋之境,五陵之內(nèi),相次已去,前後有八百人,皆於此得道,而獲地仙。當(dāng)此之時(shí),自有後賢而降伏之。吳君云:將何物為記?答曰:豫章大江中心,忽生沙洲,漸長(zhǎng)延下,掩過(guò)沙市口,與龍沙相對(duì),遮掩是也。是其道漸修之,各自成功,相次超升金闕。及為洞府名山主者,道首人師當(dāng)出豫章之地,大揚(yáng)吾道。吾著《氣法醫(yī)言郡》五十卷,流傳於世,子請(qǐng)不憂爾。上足迴劍斬南湖石獸,飛劍入獸眼中,其獸雖吐氣如雲(yún),秪引出其面受誅,獸不動(dòng)眼,如此獸無(wú)過(guò),劍不誅之。妝劍而迴。以此之功,故號(hào)靈劍子,而傳授後來(lái)得仙之士。豫章河西城,尋獲魏夫人洪傳先生舊跡,入府內(nèi)得金錢(qián)丹藥,亦重宣氣術(shù)陰功。學(xué)道之士,初廣布陰騭,先行氣攻,持內(nèi)丹長(zhǎng)生久視之法,前章語(yǔ)畢,不勞重說(shuō)。氣成之後,方修大藥矣。自十得道超昇之士,尸解之徒,皆以陰驚為先,濟(jì)貧拔難,或暗行施惠,將救飢寒,種種方便,以添三千功滿自然矣。司命,司録言奏於上玄,大藥可修矣。
道誠(chéng)第七
道以清浄為本,德以陰驚為先,切斷嗜慾于足而成焉。絕穀味以為實(shí)腹,腹實(shí)無(wú)滯而易行,則腹實(shí)矣。清虛心腹,是道之常。初修之人,目不視色慾,耳不聽(tīng)哀聲,口不納珍味,鼻不取異香,身不染穢濁,是上真俱惡此也。謂之六根不漏矣,能如此依誠(chéng)斷絕,則為大仙矣。凡初學(xué)之士,勿便頓絕,但將淡食為之。俗食俗務(wù),兼廢人事,亦漸希之??秩擞X(jué)悟之人,乃動(dòng)衆(zhòng)驚恐,常流禍來(lái)逼,身致太陰之下,白骨作堆,此則學(xué)道禍刑滅身也。佯顛佯狂,毀改衣裝,外從垢膩,此並渾世清蕩陰滓,保惜於命,深了玄趣,洞達(dá)幽微,道氣成矣。欲傳後學(xué),依格付之。出度一人,立城氣功一年。授一人更度一久,臧功二年,二人不行此法。得此法不信,不修疑惑,師減氣功三年,三人得趣。道氣成功,傳此文理,增得靜紀(jì)。汎欲傳度,先觀前人行,行心有慈悲,口常談道德,孝敬中外,信義忠良,仁和禮善,卑遜德行,聰明英秀,異智高見(jiàn),有此之功,方可傳授本訣,與之為弟子。如不入此格付之,減壽奪功矣。更有慈悲愍念敬道之心,真人可同共之。此道授之,或未能修奉,但業(yè)俗務(wù)縈牽時(shí),將此文於日月之下,星斗分明之時(shí),香燈鮮果好花好酒供養(yǎng),心祝曰:某自傳妙法,未能修奉,乞不減折本師氣功,皆託玄穹鑒察,則師不減氣功也。如不依此法浩祝星辰,則當(dāng)有不測(cè)之疾刑害身命。覺(jué)有此疾,藥力治療不退,還告上穹,了以道氣,依前調(diào)習(xí)驅(qū)逐,當(dāng)見(jiàn)神功。不得用藥攻之,立沉幽府。唯道氣可憑信,至於鬼神,豈可憑焉。其如飢飽勞逸,寒暑濕風(fēng),吐酒及醉房室,久行久立,久坐久臥,久聲久笑,久悲久樂(lè),久喜久哭,並減氣功,諸子書(shū)並載,余不録之。此書(shū)久隨仙駕,已在天宮,未傳於下世,因吳猛女彩鸞執(zhí)吾沉海溺之籍,因中秋遊吾仙府舊宅之所睹,求恩十方,男女相把手唱謌詞場(chǎng)調(diào)美,便入訝場(chǎng)爾,唱仙凡之語(yǔ),聆聆又樂(lè)。忽睹文簫,詞華無(wú)滯,出語(yǔ)捷機(jī),二人各有心相慕,詞中相接,有似宿緣,謌罷秉燭,引到仙居之地,夜之琴瑟和嗚。晨有仙童來(lái)呈文簿,而文簫問(wèn)之,為泄天機(jī),上帝罰為民妻一紀(jì)??治暮嵅恍薜罋猓〈私讨?。簫修行一紀(jì),道氣成而昇上玄都矣。
導(dǎo)引勢(shì)第八
凡欲胎息服氣,導(dǎo)引為先,開(kāi)舒筋骨,調(diào)理血脈,引氣臻圓,使氣存至極力後見(jiàn)焉。摩拭手腳,偃亞毬拳,伸展拏搦,任氣出旋,諸疾退散,是病能痊,五藏六腑,神氣通玄,來(lái)往自熟,道氣成焉?;虼嬷聊嗤桧旙?zhuān)蛳轮聊_板湧泉。久久修之,後知自然?;昶琼彩?,精髓充堅(jiān)。行此法者,皆作神仙。五藏有勢(shì),逐時(shí)補(bǔ)元。春夏秋冬,以意通宣。老子學(xué)道,亦乃如然。豈悟衆(zhòng)聖,造次流傳。子書(shū)之內(nèi),盡著佳篇,今引諸勢(shì),一十六端。
補(bǔ)肝藏三勢(shì)春用之
一勢(shì)。以?xún)墒盅诳?,取熱汗及津液摩面,上下三五十遍。食後為之,令人華潤(rùn)。又以?xún)墒帜κ妹?,使極熱,令人光澤不皺。行之三年,色如少女,兼明目,散諸故疾。從肝藏中出肩背,然引元和,補(bǔ)肝藏入下元。行導(dǎo)引之法,皆閉氣為之。先使血脈通流,從徧身中出,百病皆痊。慎勿開(kāi)口,舒氣為之。用力之際,勿以外邪氣所入於藏腑中,返招禍害,慎護(hù)之。
二勢(shì),平身正坐,兩手相叉,爭(zhēng)力為之。治肝中風(fēng),掩項(xiàng)後,使面仰視之。使項(xiàng)與手爭(zhēng)力,去熱毒、肩疼痛、目視不明。積聚風(fēng)氣,不散元和,心氣焚之,令出散。然調(diào)沖和之氣補(bǔ)肝,下氣海,添內(nèi)珠爾。
三勢(shì)。以?xún)墒窒嘀?,按陛拔去左右,極力去腰間風(fēng)毒之氣及胸膈,補(bǔ)肝兼能明目。
補(bǔ)脾藏一勢(shì)季春用之
四勢(shì)。左右射鵰,去胸協(xié)及胸膈,結(jié)聚風(fēng)氣脾藏,諸疾來(lái)去,用力為之,閉口使內(nèi)氣趁散之爾。
補(bǔ)心藏三勢(shì)夏用之
五勢(shì)。大坐斜身,用力偏敵如排山勢(shì),極力去腰脊風(fēng)冷,宣通五藏六腑,散腳氣,左右同,補(bǔ)心益智。
六勢(shì)。以一手按陛,一手向上,極力如托石,去兩脇間風(fēng)毒,治心藏,通和血脈。左右同,閉氣為之,十二月俱依此爾。第一勢(shì)後,便行此法。
七勢(shì)。常以?xún)墒趾险?,向前築去臂腕,淘心藏風(fēng)勞,宣散關(guān)節(jié)。左右同,皆須依春法爾。
補(bǔ)脾藏一勢(shì)季夏用之
八勢(shì)。端身正坐,舒手指,直上反拘,三舉,前屈,去腰脊腳膝痺風(fēng),散膀胱氣。前後同,至六月十四日已後用之。
補(bǔ)肺藏三勢(shì)秋用之
九勢(shì)。以?xún)墒直ь^項(xiàng),宛轉(zhuǎn)迴旋俯仰,去脇胸筋背間風(fēng)氣,肺藏諸疾宣通,項(xiàng)脈左右同,依正月法。
十勢(shì)。以?xún)墒窒嗖骒额^上,過(guò)去左右伸曳之,十徧,去關(guān)節(jié)中風(fēng)氣,治肺藏諸疾。
十一勢(shì)。以?xún)墒秩_脛十餘徧,此是開(kāi)胸膊膈,去臉中氣,治肺藏諸疾,並依正月閉氣為之。仍叩齒三十六通應(yīng)之。
補(bǔ)脾藏一勢(shì)季秋用之
十二勢(shì)。九月十二日已後用,補(bǔ)脾。以?xún)墒窒嗖骒额^上,與手爭(zhēng)力。左右同,治脾藏四肢,去脇下積滯風(fēng)氣膈氣,使人能食,閉氣為之。
補(bǔ)腎藏三勢(shì)冬用之
十三勢(shì)。以?xún)墒窒嗖?,一腳踏之,去腰腳拘急腎氣諸疾、冷痺腳手風(fēng)毒氣膝中疼痛之疾。
十四勢(shì)。大坐伸手指,緩拘腳指,治腳痺諸風(fēng)注氣、腎藏諸毒氣、遠(yuǎn)行腳痛不安,並可常為最妙矣。
十五勢(shì)。以一手托膝反折,一手抱頭,前後左右為之,去骨節(jié)間風(fēng),宣通血脈、膀胱、腎氣、腎藏諸疾。
補(bǔ)脾藏一勢(shì)季冬用之
十六勢(shì)。以?xún)墒致柹希瑯O力,三徧,去脾臟諸疾不安,依春法用之。
右已前一十六勢(shì),並閉氣為之則妙也。此導(dǎo)引後一千年中,有道首大揚(yáng)道氣,於宮商角徵羽,唱閱後多士矣,共八百衆(zhòng),於二鍊後四元內(nèi),相次飛昇矣。一鍊五百年,二鍊一千年。俗以十二年為一周,道以十二年為一紀(jì),一元六十年,四元二百四十年,道為世矣。
靈劍子竟