黃帝曰：營(yíng)氣之道，內(nèi)穀為寶。穀入於胃，乃傳之肺，流溢於中，布散於外，精專(zhuān)者，行於經(jīng)隧，常營(yíng)無(wú)已，終而復(fù)始，是謂天地之紀(jì)。故氣從太陰出注手陽(yáng)明，上行注足陽(yáng)明，下行至跗上，注大指間，與太陰合；上行抵髀，從脾注心中；循手少陰，出腋中臂，注小指，合手太陽(yáng)；上行乘腋，出〈出頁(yè)〉內(nèi)，注目?jī)?nèi)眥，上巔，下項(xiàng)，合足太陽(yáng)；循脊，下尻，下行注小指之端，循足心，注足少陰；上行注腎，從腎注心外，散於胸中；循心主脈，出腋，下臂，出兩筋之間，入掌中，出中指之端，還注小指次指之端，合手少陽(yáng)；上行注膻中，散於三焦，從三焦注膽，出脅，注足少陽(yáng)；下行至跗上，復(fù)從跗注大指間，合足厥陰，上行至肝，從肝上注肺，上循喉嚨，入頏顙之竅，究於畜門(mén)。其支別者，上額，循巔，下項(xiàng)中，循脊入骶，是督脈也；絡(luò)陰器，上過(guò)毛中，入臍中，上循腹裏，入缺盆，下注肺中，復(fù)出太陰。此營(yíng)氣之所行也，逆順之常也。