蕭坦之，是南蘭陵蘭陵縣人。祖父蕭道濟(jì)，曾任太中大夫。父親蕭欣祖，在世祖(蕭賾)手下立有戰(zhàn)功，官至武進(jìn)縣令。

　　蕭坦之與蕭諶同族。開始任殿中將軍，逐漸升至世祖中軍刑獄參軍。因?yàn)槭腔适易谧宥蝗斡?。被任命為竟陵王征北參軍，東宮直閣，以勤懇忠直為世祖所賞識(shí)。出任給事中，淮陵令，又被任命為蘭陵令，給事中不變。又任尚書起部郎，司徒中兵參軍。世祖駕崩，蕭坦之隨皇太孫的文武官僚一起轉(zhuǎn)為中央官員，出任射聲校尉，蘭陵令的職務(wù)不變。未上任，又被任為正員郎、南魯郡太守。

　　少帝(蕭昭業(yè))因?yàn)槭捥怪悄淆R書世祖的舊臣，寵信不疑，使其可以入內(nèi)宮晉見皇后?；实墼趯m中以及在后堂演弄雜戲等嘻戲行為，蕭坦之都在他身邊。有時(shí)當(dāng)皇帝醉后袒胸露懷，坦之就扶著他加以勸喻。后見少帝不值得侍奉，就改變主意去依附高宗(蕭鸞)，暗中做他的耳目。被任命為晉安王征北諮議。隆昌元年(494)，朝廷追懷蕭坦之父親的功勛，封蕭坦之為臨汝縣男爵，食邑三百戶。遷官為征南諮議。

　　高宗密謀廢掉少帝，便與蕭諶和蕭坦之制定方案。少帝心腹直閣將軍曹道剛疑心外頭有異常，就做了嚴(yán)密布置，蕭諶一時(shí)未能動(dòng)手。這時(shí)始興內(nèi)史蕭季敞、南陽(yáng)太守蕭潁基一起應(yīng)詔還京，蕭諶想等到二人到京，利用他們的力量舉事。高宗擔(dān)心事情發(fā)生變化，就告訴了蕭坦之，蕭坦之馬上找到蕭諶對(duì)他說(shuō)：“廢天子自古以來(lái)是件大事。近日聽說(shuō)曹道剛、朱隆之等已經(jīng)開始猜疑。衛(wèi)尉你明天如果再不起事，就來(lái)不及了。我有百歲老母，我豈能聽任事情敗露，而應(yīng)給自己留條后路！”蕭諶便很緊張，第二天就廢了少帝，這是蕭坦之努力的結(jié)果。

　　海陵王(蕭昭文)即位，蕭坦之出任黃門郎，兼衛(wèi)尉卿，晉封伯爵，增食邑為六百戶。建武元年(494)，遷任散騎常侍，右衛(wèi)將軍，晉封為侯爵，增加食邑為一千五百戶。第二年，外敵入侵，朝廷命蕭坦之掛帥，都督徐州的征討軍事。敵人圍困鐘離，春季截?cái)嗔嘶春?，蕭坦之將敵人一舉擊破。回朝加任太子中庶子，沒有就任，遷任領(lǐng)軍將軍。永泰元年(498)，被任命為侍中、領(lǐng)軍。

　　東昏侯即位，蕭坦之官拜侍中、領(lǐng)軍將軍。永元元年(499)，其母去世，服喪期滿復(fù)職，加官任右將軍，設(shè)置將軍府。江..兄弟想立始安王遙光為帝，秘密與蕭坦之商量，坦之說(shuō)：“明帝取天下，已不是按常禮，天下人至今不服?，F(xiàn)今要再作這樣的事，恐怕國(guó)家要分崩離析。我不敢多言。”守孝回家，其家宅在東府城東，遙光舉兵起事時(shí)，派人夜里襲擊其宅抓捕蕭坦之，坦之光著頭只穿一條褲子跳墻逃走，從東冶租了渡船南渡，從小路回到朝廷，被任命為假節(jié)、都督眾軍討伐遙光，屯兵湘宮寺。事情平定后，坦之遷任尚書右仆射，丹陽(yáng)尹，右將軍職位不改。晉封為公爵，增加食邑一千戶。

　　蕭坦之身體肥胖，面黑無(wú)須，語(yǔ)聲嘶啞，時(shí)人稱之為“蕭痖”。剛耿專執(zhí)，眾小人對(duì)他從害怕到痛恨。遙光之事平定后二十多天，皇帝派延明主帥黃文濟(jì)領(lǐng)兵包圍了蕭坦之的住宅，殺了他。其子蕭賞，任秘書郎，亦被殺。

　　蕭坦之的從兄蕭翼宗，為海陵郡太守，將要?dú)⑻怪畷r(shí)，坦之對(duì)文濟(jì)說(shuō)：“我從兄海陵太守應(yīng)該不受牽連吧？”文濟(jì)說(shuō)：“海陵舊宅在何處？”坦之告訴他。文濟(jì)說(shuō)：“得罪了?！鼻踩藳]收了它。檢視家產(chǎn)一無(wú)所有，只有典錢帖子數(shù)百?gòu)?，回京啟奏皇帝，免其死罪，拘押于尚方?br />
　　和帝中興元年(501)，追贈(zèng)蕭坦之中軍將軍、開府儀同三司。