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屢見屢鮮:在習慣化的日常之外

屢見屢鮮:在習慣化的日常之外

定 價:¥69.00

作 者: 塔利·沙羅特、卡斯·R. 桑斯坦
出版社: 中信出版社
叢編項:
標 簽: 暫缺

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ISBN: 9787521767773 出版時間: 2024-08-01 包裝: 平裝-膠訂
開本: 16開 頁數(shù): 字數(shù):  

內容簡介

  ●為什么“紅玫瑰”會變成“蚊子血”,當初的金童玉女 最終成了彼此冷眼相待的夫妻? ●為什么在星期一激動人心的新工作,到了星期五就變得平淡無奇? ●為什么許多人在步入中年后,覺得身邊的一切都失去了光彩,焦慮和抑郁接踵而至? ●為什么當初覺得無法忍受的事情,久而久之成了生活的常態(tài),身處其中的人卻并不知情?“習慣化”源于人類的進化機制。為了生存,我們的大腦總是優(yōu)先考慮新的、意想不到的東西,過濾掉老的、意料之中的東西。“習慣化”是一把雙刃劍,既幫助人類不斷適應新的環(huán)境,成功地生存和延續(xù),又使人們如同溫水里的青蛙, 逐漸適應惡化的情況,喪失行動力和競爭力,對即將到來的危險渾然不知 紐約心理學及神經學博士塔利·沙羅特、哈佛大學法學教接卡斯·R.桑斯坦結合心理學、神經科學、經濟學和哲學的成果與方法,深入研究了人類的習慣機制,展示了廣泛存在于會生活各個方面的“習慣化”和“去習慣化”現(xiàn)象。 在微觀層面,這本書幫助讀者更好地認識自己、認識生活,學會對好事珍惜、對壞事脫敏,擺脫倦怠感,重拾創(chuàng)造力。 在中觀層面,這本書為如何在商業(yè)環(huán)境中避免錯誤決策提供建議,探討企業(yè)如何通過靈活的變革保持活力,提升競爭力。 在宏觀層面,這本書帶領讀者重新審視各類社會議題,如健康與安全、風險與不確定性、全球環(huán)境、結構性問題等等,為思考這些議題提供了啟發(fā)性的觀點和視角。

作者簡介

  塔利·沙羅特紐約大學心理學及神經學博士,倫敦大學學院認知神經科學系副教授,情感大腦實驗室創(chuàng)始人,知名TED演講人。沙羅特專注于行為經濟學、心理學和神經科學交叉領域,擁有多項開創(chuàng)性成果,擅長以通俗易懂的方式解釋人類行為,并探究各類研究發(fā)現(xiàn)在金融、市場營銷、衛(wèi)生和公共政策等領域的實際應用。著有《樂觀的偏見》??ㄋ?middot;R. 桑斯坦美國當代杰出的法學家、政治理論家和社會科學家,現(xiàn)為哈佛大學羅伯特·沃姆斯利校級講席教授,曾任職于美國司法部、美國國會司法委員會和馬薩諸塞州法院,2009至2012年擔任奧巴馬政府白宮信息和規(guī)制事務辦公室主任,2020年被世界衛(wèi)生組織任命為行為洞見和健康科學技術咨詢委員會主席。桑斯坦著有《助推》《噪聲》《簡化》等多部作品,在憲法理論、政治理論和行為經濟學等多個領域做出了開拓性貢獻。

圖書目錄

推薦序 這也將會過去/萬維鋼
導言 我們?yōu)楹慰偰芰晳T一切,為何不應習慣一切 
習慣化是如何開始的,又將去往何方
第一部分幸福
1快樂:關于冰激凌、中年危機和一夫一妻制 
每天都吃冰激凌,會更快樂嗎?
變化使稀松平常的事物重新閃耀 
中年危機是如何形成的 
冰箱和手表vs海灘和音樂會 
當法國的巴黎變成愛達荷州的巴黎 
“探險家”和“獵人”
2變化:幸福和意義之外的第三種選擇 
豐富多彩的人生的價值 
變化永遠不夠 
把好的細嚼慢咽,把壞的圖圇吞下
3社交媒體:如何從技術導致的昏迷中醒來
  “如鯁在喉”的潔牙器 如何中止壞的東西
  被社交媒體改變的適應水平
戒斷的陷阱 
重要的是質量,而不是數(shù)量
4韌性:健康思維的關鍵因素 過度咀嚼
  試著從“蟲子的視角”看問題
日本皇后與大流行后焦慮 
一步一步來
第二部分 思考與信念
5創(chuàng)造力:克服思維的習慣化 
變化是怎樣啟動的 
放慢習慣化 
擺脫常規(guī)
6說謊:如何保證你的孩子不會長出一個長鼻子
大腦對不誠實會變得習慣化 
當情緒消退 
“謊言政治學”
善意的謊言是謊言嗎? 
把說謊行為扼殺在萌芽狀態(tài) 
真與假的邊界
7(錯誤)信息:如何讓人們相信(幾乎)任何事情
越熟悉,越真實 
越容易,越真實 
重復、相信、傳播
真話偏差
鼓勵精確性
第三部分 健康與安全
8風險:瑞典人的“右行交通日”
風險習慣化 
舊帽子,新帽子 
“搖晃一下” 
模擬災難 
風險習慣化的光明面
9環(huán)境:夏天,身在南方的你住到了養(yǎng)豬場邊上
一切都是相對的
每天洗0.7個澡
如果青蛙還能跳,它就會跳 
溫暖還有更暖,炎熱還有更熱,直至燃燒
顫抖越來越少了 
采用儀表飛行規(guī)則,摒棄目視飛行規(guī)則
第四部分 社會
10進步:打破低預期值的枷鎖 
身披枷鎖的女性 
驚訝! 
低預期 
打破枷鎖
11歧視:“溫文爾雅的猶太人”與穿迷你裙的科學家 
“溫文爾雅的猶太人”
設身處地的重要性 
去習慣化先驅 
因偏差而驚訝
12暴政:毀滅性過程的漸進本質 
逐步擴大的災難 
日常生活的偽裝
每一幕都比上一幕糟糕,但只是糟糕一點點 
習慣化有限度嗎?
13法律:如何給痛苦定價? 
能力上的損害
14屢見屢鮮:去習慣化的未來
致謝
注釋
譯后記

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