寫(xiě)出我心2：書(shū)寫(xiě)者的狂野與勇氣

　　1990年，《寫(xiě)出我心2：書(shū)寫(xiě)者的狂野與勇氣》問(wèn)世。在這部作品中，娜塔莉剖白般地把自己袒露在全世界讀者面前，號(hào)召書(shū)寫(xiě)者勇敢去寫(xiě)，無(wú)懼內(nèi)在的創(chuàng)作源泉——萬(wàn)物俱存的狂野之心，用書(shū)寫(xiě)完成書(shū)寫(xiě)。她一邊毫無(wú)保留、十足真誠(chéng)地講述自己的作家生活：寫(xiě)小說(shuō)的艱難、做老師的經(jīng)歷、練習(xí)跑步的故事、與寫(xiě)友的相互支持、在書(shū)寫(xiě)中的自我發(fā)現(xiàn)等；一邊將更多寫(xiě)作方法放進(jìn)書(shū)中：如何為寫(xiě)作打下良好基礎(chǔ)？如何設(shè)定主題？如何建立風(fēng)格？如何注入新意？如何從書(shū)寫(xiě)練習(xí)切入到短篇故事、長(zhǎng)篇小說(shuō)、散文等的寫(xiě)作中來(lái)？如何修改作品？……無(wú)論你今天是為何而寫(xiě)，期望寫(xiě)出何種作品，只管去寫(xiě)吧。只需將自己安頓在肉身與寫(xiě)作里，我們終將抵達(dá)心靈未經(jīng)開(kāi)墾、未被覺(jué)知之地，收獲書(shū)寫(xiě)本身的益處。

　　[美]娜塔莉·戈德堡（Natalie Goldberg）寫(xiě)作名師、暢銷(xiāo)書(shū)作家、畫(huà)家、詩(shī)人、制片人，至今已出版作品超過(guò)15部。20世紀(jì)70年代初，娜塔莉大學(xué)畢業(yè)，她從做菜和閱讀中體會(huì)到寫(xiě)作可以從生活出發(fā)，從此投入文字創(chuàng)作。1974年，她開(kāi)始修習(xí)打坐，持續(xù)至今。1978年至1984年間，她跟隨片桐大忍禪師學(xué)習(xí)。她認(rèn)為寫(xiě)作跟修行一樣，都要學(xué)會(huì)信任自己的心，以專(zhuān)注、自律、創(chuàng)意和開(kāi)放的態(tài)度，回到當(dāng)下，洞察生活的細(xì)節(jié)，正視內(nèi)心真實(shí)的模樣。1986年，她的代表作《寫(xiě)出我心》問(wèn)世，一舉成為北美教授寫(xiě)作及寫(xiě)作治療的人必看、必引述的經(jīng)典，入選美國(guó)高中讀本。50年來(lái)，她從未停止“用寫(xiě)作來(lái)修行”的實(shí)踐，筆耕不輟。由她開(kāi)辦的“真正的秘密”止語(yǔ)書(shū)寫(xiě)營(yíng)，將寫(xiě)作與冥想、靜坐、慢走相結(jié)合，打破傳統(tǒng)范式，吸引了來(lái)自世界各地的書(shū)寫(xiě)者。此外，她還是一位多產(chǎn)的畫(huà)家，她將繪畫(huà)描述為自己表達(dá)生命的第二種藝術(shù)形式；她還是一位詩(shī)人，她說(shuō)“詩(shī)歌拯救了我的生命”。