健康敦煌舞教程

　　健康敦煌舞是中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)理事、甘肅省文聯(lián)副主席、甘肅省舞蹈家協(xié)會(huì)副主席金淑梅深研敦煌飛天舞蹈壁畫(huà)，結(jié)合40年舞蹈教育工作創(chuàng)制的具有強(qiáng)體健身、煉氣修心功能的一種舞蹈，其深刻體現(xiàn)了敦煌壁畫(huà)飛天舞蹈的特色。本書(shū)共分四章。第一章總論，簡(jiǎn)述健身舞的文化內(nèi)涵、舞姿特點(diǎn)。第二章基本動(dòng)作訓(xùn)練，分初級(jí)八式、中級(jí)八式、高級(jí)八式。第三章菩薩神韻訓(xùn)練八式。第四章綜合訓(xùn)練，包括五個(gè)不同風(fēng)格的健康敦煌舞組合。舞蹈編制遵循鍛煉身體的全面性、科學(xué)性和針對(duì)性，圍繞獲得健康和美，有重點(diǎn)地選擇和設(shè)計(jì)。

　　金淑梅，中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)理事、甘肅省文聯(lián)副主席、甘肅省舞蹈家協(xié)會(huì)副主席。從事舞蹈教育工作40年，創(chuàng)作的作品在甘肅省和國(guó)家部委的相關(guān)賽事中多次獲獎(jiǎng)。熱心公益事業(yè)，主動(dòng)參與中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)“新農(nóng)村少兒舞蹈美育工程”的推廣和實(shí)踐，10年來(lái)免費(fèi)為鄉(xiāng)村孩子上舞蹈課。是中宣部授于的全國(guó)崗位學(xué)雷鋒標(biāo)兵、入選中央文明辦中國(guó)好人榜、全國(guó)最美文藝志愿服務(wù)組織者、三次被中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)授予全國(guó)優(yōu)秀志愿者、甘肅省德藝雙馨中青年文藝工作者、感動(dòng)甘肅十大隴人驕子、甘肅省民族團(tuán)結(jié)進(jìn)步模范個(gè)人、甘肅省道德模范、甘肅省三八紅旗手、甘肅省第三屆學(xué)雷鋒志愿服務(wù)“四個(gè)十佳”最美志愿者等榮譽(yù)稱號(hào)。作為舞蹈界代表在大型政論片《必由之路》中被央視宣傳報(bào)道。是第十次全國(guó)文代會(huì)代表，第十次、第十一次全國(guó)舞代會(huì)代表。