拓展訓練與團隊游戲

定　價：￥55.00

作　者：	王瀾滄
出版社：	北京體育大學出版杜
叢編項：
標　簽：	暫缺

ISBN：	9787564438821	出版時間：	2023-09-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	135	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書用通俗易懂的語言、翔實的資料、生動的圖片介紹了體育拓展與游戲的相關理論和實踐知識，旨在幫助讀者了解體育拓展與游戲的相關理論知識，掌握實踐操作技能和方法。本書分為8章，前3章為理論知識，主要內(nèi)容為拓展概述，包括拓展的起源、拓展的概念、拓展的特點；拓展訓練的實施過程，包括破冰課程、項目的實施、項目的分享與回顧；拓展訓練的安全管理，包括影響拓展訓練安全的因素、拓展訓練的安全原則、拓展訓練的保護技術。后5章為實踐內(nèi)容，主要介紹高空常用項目、中低空常用項目、地面常用項目、常用熱身游戲、團隊模擬沙盤游戲，并配有圖片以便讀者能加直觀地了解。希望各位讀者、同人多提寶貴意見。

作者簡介

暫缺《拓展訓練與團隊游戲》作者簡介

圖書目錄

章拓展概述
一、拓展的起源
二、拓展的概念
三、拓展的特點
第二章拓展訓練的實施過程
一、破冰課程
二、項目的實施
三、項目的分享與回顧
第三章拓展訓練的安全管理
一、影響拓展訓練安全的因素
二、拓展訓練的安全原則
三、拓展訓練的保護技術
第四章高空常用項目
一、高空抓杠
二、高空斷橋
三、天梯
四、合力過橋
五、空中相依
第五章中低空常用項目
一、信任背摔
二、穿越“電網(wǎng)”
三、求生墻
四、罐頭鞋
五、云梯
六、人筆書法
第六章地面常用項目
一、盲人方陣
二、盲人行路
三、挑戰(zhàn)
四、急速破譯
五、妙筆生花
六、信任不倒翁
七、七巧板
八、穿越雷陣
九、搭書架
十、驛站傳書
十一、同心桿
十二、團隊巨畫
十三、風火輪
十四、團隊五子棋
十五、翻葉子
第七章常用熱身游戲
一、大樹與松鼠
二、水果蹲
三、梅花朵朵開
四、大網(wǎng)捕魚
五、人椅
六、傳人
七、怪獸
八、解手鏈