嶺南藥膳與體質(zhì)養(yǎng)生

定　價：￥38.00

作　者：	徐文華
出版社：	中醫(yī)古籍出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

ISBN：	9787515224442	出版時間：	2023-07-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	1	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　中醫(yī)藥膳在治未病中發(fā)揮著重要的作用，它是中國傳統(tǒng)醫(yī)學知識與烹飪經(jīng)驗相結(jié)合的產(chǎn)物。藥膳“寓醫(yī)于食”，既將藥物作為食物，又將食物賦以藥用，藥借食力，食助藥威，二者相得益彰。隨著人民生活水平的不斷提高，中醫(yī)養(yǎng)生保健、食療等逐漸成為關注熱點，一股中容摘要醫(yī)熱席卷而來。中醫(yī)藥膳可操作性高，可以在日常生活中，改善健康，調(diào)和陰陽，在一定程度上達到治未病的效果。本書旨在介紹嶺南藥膳與體質(zhì)相結(jié)合的養(yǎng)生方法，希望對大眾健康有一定的指導導意義。