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科學(xué)飲食拒絕小胖墩兒

科學(xué)飲食拒絕小胖墩兒

定 價(jià):¥49.80

作 者: 陳治錕,李珈賢
出版社: 吉林科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787557891558 出版時(shí)間: 2023-07-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 1 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  本書共五部分內(nèi)容: 部分介紹兒童肥胖的類型、原因和危害;第二部分介紹科學(xué)合理的兒童飲食原則和飲食誤區(qū);第三部分介紹好吃不長胖的食材;第四部分提出從嬰兒時(shí)期開始到青少年時(shí)期的預(yù)防措施;第五部分介紹適合兒童的保持理想體重的運(yùn)動。

作者簡介

  李珈賢, 一級營養(yǎng)師, 一級健康管理師,中醫(yī)藥膳體質(zhì)師,注冊 營養(yǎng)師,中華農(nóng)業(yè)有機(jī)協(xié)會講師班講師, 中醫(yī)藥膳體質(zhì)管理師。陳治錕,營養(yǎng)講師、 一級營養(yǎng)師(技師)、 中式烹調(diào)師(技師)、 中式面點(diǎn)師( )、 西式面點(diǎn)師( )、 1套《生活圈》營養(yǎng)嘉賓。

圖書目錄

解密“小胖墩兒”,還孩子健康狀態(tài)
合理飲食,科學(xué)減肥
好吃不長胖的食材,可以這樣吃
營養(yǎng)師一問一答
科學(xué)運(yùn)動,保持理想體重

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