羽毛球教學(xué)與訓(xùn)練

定　價：￥35.00

作　者：	程千秋，尚長景
出版社：	蘇州大學(xué)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787567238138	出版時間：	2021-12-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	167	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書具有以下特色：首先，力求體現(xiàn)時代性，結(jié)合羽毛球運動發(fā)展動態(tài)，把羽毛球進的教學(xué)訓(xùn)練理論吸納進教材，并遵從教學(xué)訓(xùn)練理論與實踐相結(jié)合的原則；其次，充分考慮教材內(nèi)容對培養(yǎng)學(xué)生知識、能力、素質(zhì)和社會適應(yīng)的目標(biāo)理念需要，強化教材的實用性、可讀性、全面性。本教材主要包括羽毛球運動概況，羽毛球基本技術(shù)，羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)，羽毛球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)訓(xùn)練方法，羽毛球身體素質(zhì)及訓(xùn)練，羽毛球運動損傷與預(yù)防，羽毛球競賽與組織等內(nèi)容。本教材主要適用于普通高校學(xué)生、羽毛球教師和羽毛球愛好者。通過本教材的學(xué)習(xí)，一方面，可以提高學(xué)習(xí)者的羽毛球運動技術(shù)水平，使其學(xué)會羽毛球運動的鍛煉方法，增強體質(zhì)，享受羽毛球運動樂趣，培養(yǎng)終身體育意識；另一方面，可以為參加羽毛球比賽及組織比賽提供指導(dǎo)，推動我國羽毛球運動事業(yè)的發(fā)展。

作者簡介

暫缺《羽毛球教學(xué)與訓(xùn)練》作者簡介

圖書目錄

章羽毛球運動概況
節(jié) 羽毛球運動發(fā)展概況
第二節(jié) 中國羽毛球運動發(fā)展概況
第三節(jié) 羽毛球運動比賽種類
第四節(jié) 羽毛球運動的教學(xué)目的
第五節(jié) 羽毛球運動的特點與鍛煉價值
第六節(jié) 羽毛球運動的發(fā)展趨勢
第二章羽毛球基本技術(shù)
節(jié) 羽毛球技術(shù)理論體系
第二節(jié) 握拍技術(shù)
第三節(jié) 發(fā)球技術(shù)
第四節(jié) 擊球技術(shù)
第五節(jié) 步
第六節(jié) 影響擊球質(zhì)量的基本因素
第三章羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)
節(jié) 羽毛球戰(zhàn)術(shù)基本釋義
第二節(jié) 基本戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 單、雙打戰(zhàn)術(shù)運用
第四節(jié) 比賽自我控制與調(diào)節(jié)
第四章羽毛球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)訓(xùn)練方法
節(jié) 教學(xué)訓(xùn)練基本方法
第二節(jié) 技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)訓(xùn)練要求
第三節(jié) 握拍技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練方法
第四節(jié) 擊球技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練方法
第五節(jié) 步教學(xué)訓(xùn)練方法
第六節(jié) 羽毛球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法
第五章羽毛球身體素質(zhì)及訓(xùn)練
節(jié) 身體素質(zhì)概述
第二節(jié) 身體素質(zhì)訓(xùn)練的基本原則
第三節(jié) 力量素質(zhì)訓(xùn)練內(nèi)容與方法
第四節(jié) 速度素質(zhì)訓(xùn)練內(nèi)容與方法
第五節(jié) 耐力素質(zhì)訓(xùn)練內(nèi)容與方法
第六節(jié) 靈敏素質(zhì)訓(xùn)練內(nèi)容與方法
第七節(jié) 柔韌素質(zhì)訓(xùn)練內(nèi)容與方法
第六章羽毛球運動損傷與
節(jié) 羽毛球運動損傷發(fā)生原因
第二節(jié) 羽毛球運動損傷特征
第三節(jié) 羽毛球運動常見損傷癥狀與處理
第四節(jié) 羽毛球運動損傷的
第五節(jié) 運動損傷后的康復(fù)與訓(xùn)練
第七章羽毛球競賽與組織
節(jié) 羽毛球比賽規(guī)則
第二節(jié) 裁判員工作的基本要求
第三節(jié) 比賽組織與編排方法
第四節(jié) 羽毛球競賽組織程序
參考文獻