專項核心力量對網(wǎng)球球速影響的研究

定　價：￥68.00

作　者：	張揚
出版社：	吉林出版集團
叢編項：
標　簽：	暫缺

ISBN：	9787573113924	出版時間：	2022-04-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	186	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書通過對高校網(wǎng)球運動項目特點的總結(jié)，提出了網(wǎng)球運動員在快速運動中完成的高速擊球動作需要強大的專項核心力量這一觀點。全書在內(nèi)容。上首先指出了我國網(wǎng)球訓(xùn)練的弊端，即沒有得到足夠的重視；其次引入現(xiàn)代體育中的力量訓(xùn)練觀念，創(chuàng)新了網(wǎng)球?qū)ｍ椇诵牧α坑?xùn)練方法，以此提升網(wǎng)球運動員的擊球速率；，將上述研究總結(jié)歸納上升為理論性，進而深入研究了提升網(wǎng)球擊球速率的總體方案，形成了符合現(xiàn)代網(wǎng)球運動發(fā)展的專項核心力量訓(xùn)練體系理論。本書結(jié)合實踐案例展望了我國網(wǎng)球運動的未來發(fā)展。

作者簡介

暫缺《專項核心力量對網(wǎng)球球速影響的研究》作者簡介

圖書目錄

第1章概述
1.1 網(wǎng)球運動綜述
1.2 核心力量訓(xùn)練的相關(guān)概念
1.3 外關(guān)于核心力量訓(xùn)練的研究
第2章網(wǎng)球文化對我國網(wǎng)球產(chǎn)業(yè)的影響
2.1 文化的概念和三個層面
2.2 網(wǎng)球文化的定義、內(nèi)涵與特征
2.3 網(wǎng)球文化對網(wǎng)球產(chǎn)品制造業(yè)的作用
2.4 網(wǎng)球制度文化對網(wǎng)球運動管理體制的促進
2.5 網(wǎng)球文化對人們網(wǎng)球產(chǎn)業(yè)價值觀的影響
第3章高校網(wǎng)球運動員核心力量訓(xùn)練與傳統(tǒng)力量訓(xùn)練的比較分析
3.1 核心力量訓(xùn)練方法的動作分析
3.2 傳統(tǒng)力量訓(xùn)練方法的動作分析
第4章我國高校網(wǎng)球運動員力量訓(xùn)練現(xiàn)狀及存在的問題
4.1 我國高校網(wǎng)球運動員力量訓(xùn)練現(xiàn)狀及存在的問題
4.2 高校網(wǎng)球運動員專項核心力量訓(xùn)練現(xiàn)狀及訓(xùn)練存在的問題
4.3 網(wǎng)球運動員核心力量作用機理
第5章功能性訓(xùn)練與專項核心力量對網(wǎng)球運動員發(fā)球提高發(fā)球速度的研究
5.1 功能性訓(xùn)練概念界定
5.2 研究對象和方法
5.3 研究結(jié)果與分析
第6章我國競技網(wǎng)球運動的可持續(xù)發(fā)展
6.1 可持續(xù)發(fā)展理論
6.2 我國競技網(wǎng)球運動可持續(xù)發(fā)展的理論框架
6.3 影響我國競技網(wǎng)球運動可持續(xù)發(fā)展的因素
6.4 我國競技網(wǎng)球運動可持續(xù)發(fā)展的對策
第7章中國網(wǎng)球教練員繼續(xù)教育
7.1 中國網(wǎng)球教練員繼續(xù)教育的歷史演進
7.2 中國網(wǎng)球教練員繼續(xù)教育的現(xiàn)狀分析
7.3 體育發(fā)達教練員繼續(xù)教育體系構(gòu)建的經(jīng)驗
7.4 中國網(wǎng)球教練員繼續(xù)教育系統(tǒng)結(jié)構(gòu)功能分析
參考文獻