心理健康教育（第二版）

定　價：￥29.60

作　者：	楊小兵，彭詠梅
出版社：	高等教育出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

ISBN：	9787040572728	出版時間：	2022-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	178	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書為“十二五”職業(yè)教育規(guī)劃教材。全書分十二個單元，分別是緒論、生命教育與危機應(yīng)對、職業(yè)生涯規(guī)劃、學(xué)習(xí)心理、自我意識、情緒管理、人際交往、戀愛與心理健康、人格發(fā)展、休閑與心理健康、網(wǎng)絡(luò)與心理健康、心理治療。為激發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)并靈活運用所學(xué)知識，每堂課都設(shè)計了團體輔導(dǎo)、趣味心理測試、短小視頻等活動內(nèi)容。本書配套數(shù)字化教學(xué)資源，可掃描書中二維碼或通過封底所附學(xué)習(xí)卡登錄網(wǎng)站，獲取相關(guān)教學(xué)資源。本書可供職業(yè)院校心理健康教育課程教學(xué)使用，也可供心理學(xué)工作者、普通高等教育學(xué)校學(xué)生參考，同時可供廣大青年自學(xué)使用。

作者簡介

暫缺《心理健康教育（第二版）》作者簡介

圖書目錄

單元緒論
節(jié) 心理學(xué)概述
第二節(jié) 心理咨詢概述
第三節(jié) 心理健康概述
第二單元生命教育與危機應(yīng)對
節(jié) 生命概述
第二節(jié) 生命教育及生命安全保護
第三節(jié) 危機應(yīng)對
第三單元職業(yè)生涯規(guī)劃
節(jié) 目標(biāo)制訂
第二節(jié) 時間管理
第四單元學(xué)習(xí)心理
節(jié) 學(xué)習(xí)概述
第二節(jié) 提高學(xué)習(xí)效率
第五單元自我意識
節(jié) 自我意識概述
第二節(jié) 自我意識的發(fā)展
第三節(jié) 健全自我意識的培養(yǎng)
第六單元情緒管理
節(jié) 情緒概述
第二節(jié) 情緒與健康
第三節(jié) 情商
第四節(jié) 情緒的調(diào)適
第七單元人際交往
節(jié) 人際交往概述
第二節(jié) 影響人際關(guān)系的因素
第三節(jié) 人際互動團體訓(xùn)練
第八單元戀愛與心理健康
節(jié) 友誼與愛情
第二節(jié) 常見的戀愛問題與心理健康
第三節(jié) 戀愛心理及調(diào)適
第九單元人格發(fā)展
節(jié) 人格概述
第二節(jié) 常見人格偏差與矯正
第三節(jié) 積極人格的培養(yǎng)與塑造