定 價(jià):¥25.80
作 者: | 暫缺 |
出版社: | 吉林出版集團(tuán) |
叢編項(xiàng): | |
標(biāo) 簽: | 暫缺 |
ISBN: | 9787546386409 | 出版時(shí)間: | 2012-01-01 | 包裝: | 平裝-膠訂 |
開本: | 128開 | 頁(yè)數(shù): | 字?jǐn)?shù): |
章 走出迷茫心理 (1) …………………………………… 節(jié) 克服病態(tài)心理 (2) ……………………………… 1. 克服失望心理 (2) ………………………………… 2. 克服嫉妒心理 (6) ………………………………… 3. 克服焦慮心理 (10) ……………………………… 4. 克服自卑心理 (15) ……………………………… 5. 克服沖動(dòng)心理 (19) ……………………………… 6. 克服緊張心理 (23) ……………………………… 7. 克服抑郁心理 (27) ……………………………… 8. 克服浮躁心理 (31) ……………………………… 9. 克服抱怨心理 (34) ……………………………… 第二節(jié) 塑造健康心理 (39) ……………………………… 1. 提高自我控制能力 (39) ………………………… 2. 自我調(diào)節(jié)情緒 (43) ……………………………… 3. 學(xué)會(huì)幽默心理 (48) ……………………………… 4. 保持 “空杯” 心態(tài) (51) ………………………… 5. 我自信, 我成功 (57) …………………………… 6. 做一個(gè)積極樂(lè)觀的人 (62) ………………………