養(yǎng)生，你做對了嗎

　　本書依托《家庭百事通》雜志作者資源和內容資源編寫，旨在幫助老百姓了解日常生活中養(yǎng)生方面的基本常識，重在解答人們在養(yǎng)生保健中存在的疑慮，引導人們走出養(yǎng)生誤區(qū)。主要內容有：吸氧真的有害無益嗎？足浴盆越深越好嗎？銀飾真的能排毒嗎？……本書闡述的內容豐富科學、通俗易懂，具有較強的實用性，對幫助老百姓做到科學養(yǎng)生、提高生活質量具有重要的指導意義。

　　《家庭百事通》創(chuàng)刊于1999年，入選第二十七屆北京國際圖書博覽會（BIBF）“2020中國精品期刊展”，多次獲得“江西省優(yōu)秀期刊”榮譽，連續(xù)數(shù)年入選龍源期刊網(wǎng)TOP100國內數(shù)字閱讀影響力排行榜的雜志。本書作者均是《家庭百事通》的供稿者，他們既有深厚的專業(yè)知識儲備，又有收集問題的渠道；既愛好寫作，又善于運用醫(yī)學專業(yè)知識講道理。