定 價：￥109.60
| 作 者： | （日）星友啟 等 |
| 出版社： | 人民郵電出版社 |
| 叢編項： | |
| 標 簽： | 暫缺 |
| ISBN： | 9787115006974 | 出版時間： | 2022-07-01 | 包裝： | |
| 開本： | 32開 | 頁數(shù)： | 388 | 字數(shù)： |
《斯坦福學(xué)習(xí)法 有效提升孩子能力的8個方法》
\n序 章 毀掉孩子的教育方法——8 條可怕的常識
\n常識 1 “稱贊孩子的成果和能力”：導(dǎo)致進取心下降 003
\n·正確表揚的秘訣
\n常識 2 “手把手教學(xué)”： 導(dǎo)致學(xué)而不精，喪失探究心 006
\n·教育的局限性
\n常識 3 “依照優(yōu)秀的教材和方法學(xué)習(xí)”：導(dǎo)致喪失才華和干勁010
\n·找到與孩子匹配的學(xué)習(xí)方法
\n常識 4 “堅持用自己擅長的學(xué)習(xí)方式”： 違背腦科學(xué)原理，阻礙記憶力的提升 013
\n·綜合運用多種學(xué)習(xí)方法
\n常識 5 “規(guī)避壓力”： 違背人類基因特點會帶來額外壓力的不良影響 015
\n·善用壓力的“方法”
\n常識 6 “考試僅為檢驗理解度和學(xué)習(xí)力”： 導(dǎo)致失去促進學(xué)習(xí)的最好機會 019
\n·把考試作為促進學(xué)習(xí)的工具
\n常識 7 “反復(fù)練習(xí)同一道題”： 解題速度提升，思考力卻下降 023
\n·培養(yǎng)思考力的解題方法
\n常識 8 “應(yīng)該一個人安靜地學(xué)習(xí)”： 導(dǎo)致“一半”的大腦處于休眠狀態(tài) 026
\n·“協(xié)同合作”與學(xué)習(xí)效果深度相關(guān)
\n第 一章 打破常規(guī)
\n照本宣科式教學(xué)：設(shè)定的學(xué)習(xí)難度太高 034
\n年級：一種不公平的“公平制度” 037
\n課程計劃：強迫學(xué)生學(xué)習(xí)相同課程太不合理了039
\n時間表：不要束縛每個孩子的生活方式 041
\n放學(xué)后：在線學(xué)校也可以安排課外活動時間 045
\n考試：只作為結(jié)果評估沒有任何意義 047
\n偏差值：只與他人做比較，不是真正意義上的學(xué)習(xí) 050
\n第二章 斯坦福在線中學(xué)何以成功
\n世界上首個在線“翻轉(zhuǎn)課堂”到底是什么樣子 056
\n靈活的日程安排和參與型小組討論相結(jié)合 059
\n揭開培養(yǎng)學(xué)生才能的“天才教育”的秘密060
\n傳播激情和干勁、對教育熱心的博士生 064
\n創(chuàng)建充滿活力的在線學(xué)校社區(qū)的秘訣 067
\n全球性思維的學(xué)習(xí)環(huán)境 069
\n在線教育在學(xué)生指導(dǎo)上投入的資源是傳統(tǒng)學(xué)校的 3 倍 071
\n日美兩國高考的區(qū)別 072
\n考入哈佛大學(xué)或斯坦福大學(xué)必須做的事情 074
\n第三章 如何培養(yǎng)孩子的生存力
\n成為文理學(xué)院和 STEM 教育的最佳組合 079
\n用哲學(xué)培養(yǎng)改變規(guī)則的人才 082
\n全美國罕見的哲學(xué)必修課程 085
\n健康課：培養(yǎng)內(nèi)心強大、心理健康的孩子 088
\n培養(yǎng)社會“生存力”：社會情感學(xué)習(xí) 091
\n“只要想做就一定能做到”的理念是成功的重要原因 095
\n如何培養(yǎng)成長型思維 097
\n第四章 有效提升孩子能力的 8 個方法
\n方法 1 是學(xué)育而不只是教育： 將焦點轉(zhuǎn)移到孩子身上 102
\n·“學(xué)育”和“教育”的最佳組合
\n方法 2 謹防“刻板印象威脅” 105
\n·切忌貼標簽的理由
\n方法 3 培養(yǎng)孩子不怕犯錯的能力 109
\n·孩子出錯時的溝通技巧
\n方法 4 讓孩子做自己學(xué)習(xí)的掌舵手 114
\n·創(chuàng)造環(huán)境，培養(yǎng)獨立思考和獨立決策的孩子
\n方法 5 讓孩子嘗試運用各種各樣的學(xué)習(xí)方法 118
\n·如何掌握學(xué)習(xí)方法
\n方法 6 “目標設(shè)定”和“自我評估” 122
\n·如何將短期目標轉(zhuǎn)向長期目標
\n方法 7 不要忘記自己的榜樣作用128
\n·成為“哲學(xué)榜樣”的秘訣
\n方法 8 孩子不能自我培育，要在社會的多樣性中成才 132
\n·讓“安全基地”變成護佑孩子心靈的安全網(wǎng)
\n第五章 教育的 6 個趨勢
\n個性化學(xué)習(xí)：針對每個人的私人定制學(xué)習(xí) 139
\n·科技如何與現(xiàn)有的教育相融合至關(guān)重要
\n主動學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)是積極主動的行為 144
\n·主動學(xué)習(xí)有助于提高成績
\n項目式學(xué)習(xí)：教科書消失了 147
\n·用項目式學(xué)習(xí)掌握未來的技能
\n學(xué)習(xí)科學(xué)：科學(xué)學(xué)習(xí)法大揭秘 150
\n·近幾年學(xué)習(xí)科學(xué)上已經(jīng)取得的驚人成果
\nEdTech 和在線教育：手掌大小的教室 155
\n·技術(shù)改變下的學(xué)校景觀
\n分布式學(xué)習(xí)：自主設(shè)計最適合自己的教育 158
\n·公共教育不應(yīng)該被隨意破壞的理由
\n第六章 教育的未來
\n潮流下的學(xué)校未來 163
\n學(xué)校多元化：沒有校舍、半周上課半周休息、建立跨國校園 165
\n·令人驚訝的學(xué)校社區(qū)再激活理論
\n指導(dǎo)需求增加，教師“指導(dǎo)培訓(xùn)”作用凸顯 168
\n孩子的主體性越來越受到關(guān)注170
\n人工智能會給教育帶來怎樣的變化 172
\n·虛擬現(xiàn)實和教育科技的未來
\n向“娛樂”邁進的大學(xué)教育175
\n·游戲和學(xué)習(xí)融合在一起
\n公司工作之余獲得學(xué)位，終身學(xué)習(xí)的未來 178
\n納米學(xué)位的前途 180
\n在線教育變得像黑板一樣普及 182
\n結(jié)束語 185
\n參考文獻 187
\n《費曼學(xué)習(xí)法：我就是這樣考上清華的》
\n第 1 章
\n費曼學(xué)習(xí)法的內(nèi)涵及應(yīng)用
\n1.1 什么是費曼學(xué)習(xí)法 002
\n1.1.1 費曼是誰 002
\n1.1.2 以教促學(xué) 003
\n1.1.3 發(fā)現(xiàn)盲區(qū) 005
\n1.2 為什么用費曼學(xué)習(xí)法 007
\n1.2.1 促進主動學(xué)習(xí) 008
\n1.2.2 留下核心知識 009
\n1.2.3 讓知識融會貫通 011
\n1.3 如何實施費曼學(xué)習(xí)法 013
\n1.3.1 費曼學(xué)習(xí)法的實施步驟 013
\n1.3.2 在學(xué)業(yè)中應(yīng)用費曼學(xué)習(xí)法 015
\n第 2 章
\n利用費曼學(xué)習(xí)法破除學(xué)習(xí)心理魔咒
\n2.1 學(xué)習(xí)好到底有沒有用 018
\n2.1.1 網(wǎng)上都有還用學(xué)嗎 018
\n2.1.2 學(xué)習(xí)讓人終身受益 021
\n2.1.3 好大學(xué)意味著什么 025
\n2.2 破除限制性信念 027
\n2.2.1 什么是限制性信念 027
\n2.2.2 檢驗自己的信念 029
\n2.2.3 打破限制性信念 032
\n2.3 警惕學(xué)習(xí)中的阿 Q 精神 035
\n2.3.1 阿 Q 精神毀一生 035
\n2.3.2 阿 Q 精神的成因 037
\n2.3.3 突破阿 Q 精神 039
\n2.4 建立自信并自我激勵 041
\n2.4.1 建立我能學(xué)好的自信 041
\n2.4.2 自我激勵的 2 個方向 043
\n第 3 章
\n利用費曼學(xué)習(xí)法掌握高效學(xué)習(xí)技巧
\n3.1 避免低水平勤奮 047
\n3.1.1 別只是看起來很努力 047
\n3.1.2 突破舒適區(qū)才是真學(xué)習(xí) 049
\n3.1.3 學(xué)習(xí)的黃金圈法則 051
\n3.2 提高記憶效率的方法 054
\n3.2.1 記憶的真相 054
\n3.2.2 黃金記憶法 057
\n3.2.3 理解記憶法 059
\n3.2.4 連接記憶法 060
\n3.2.5 類比記憶法 061
\n3.2.6 壓縮記憶法 062
\n3.2.7 升級記憶法 063
\n3.3 拒絕拖延，養(yǎng)成好習(xí)慣 066
\n3.3.1 拖延是如何產(chǎn)生的 066
\n3.3.2 改善拖延的方法 067
\n3.3.3 學(xué)霸都有好習(xí)慣 070
\n3.3.4 養(yǎng)成好習(xí)慣的方法 071
\n第 4 章
\n利用費曼學(xué)習(xí)法調(diào)整情緒
\n4.1 好情緒可以帶來好成績 075
\n4.1.1 負面情緒產(chǎn)生的原因 075
\n4.1.2 避免產(chǎn)生負面情緒的方法 076
\n4.1.3 通過鈍感保持開心 077
\n4.2 學(xué)習(xí)可以像玩游戲 079
\n4.2.1 游戲如何讓人成癮 080
\n4.2.2 在學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)快樂 081
\n4.2.3 像玩游戲一樣學(xué)習(xí) 083
\n4.3 提升行動力 084
\n4.3.1 識別自我防御 085
\n4.3.2 巧用自我暗示 086
\n4.3.3 行動大于計劃 088
\n4.3.4 如何提高行動力 091
\n第 5 章
\n利用費曼學(xué)習(xí)法做到心無旁騖
\n5.1 認清學(xué)習(xí)目標 094
\n5.1.1 設(shè)定學(xué)習(xí)目標 094
\n5.1.2 圍繞目標學(xué)習(xí) 096
\n5.1.3 構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò) 098
\n5.2 端正學(xué)習(xí)態(tài)度 100
\n5.2.1 不要成為“長頸鹿” 101
\n5.2.2 避免浮躁和急于求成 103
\n5.2.3 學(xué)習(xí)者該有的態(tài)度 106
\n5.3 提高專注力 108
\n5.3.1 學(xué)習(xí)時為什么無法專注 108
\n5.3.2 提升專注力的 3 個方法 109
\n5.3.3 保持專注力的 4 個習(xí)慣 111
\n第 6 章
\n利用費曼學(xué)習(xí)法有效聽課自學(xué)
\n6.1 上課時如何聽課 114
\n6.1.1 上下半場策略 114
\n6.1.2 保持互動策略 116
\n6.1.3 突破心理障礙 117
\n6.1.4 高效提問策略 120
\n6.2 如何復(fù)習(xí)知識和回顧錯題 121
\n6.2.1 如何系統(tǒng)有效地復(fù)習(xí) 121
\n6.2.2 思維導(dǎo)圖的正確用法 124
\n6.2.3 整理筆記的方法 126
\n6.2.4 錯題本應(yīng)該怎么用 128
\n6.2.5 如何用好教輔資料 130
\n6.3 在家如何高效學(xué)習(xí) 132
\n6.3.1 在家高效學(xué)習(xí)的 3 種狀態(tài) 133
\n6.3.2 井井有條提高學(xué)習(xí)效率 134
\n6.3.3 促進行動的 5 分鐘策略 137
\n6.3.4 當心身邊的紅色陷阱 138
\n6.4 高效運用時間 140
\n6.4.1 忙到?jīng)]時間學(xué)怎么辦 140
\n6.4.2 如何有效管理時間 142
\n第 7 章
\n利用費曼學(xué)習(xí)法夯實讀寫基礎(chǔ)
\n7.1 高效閱讀的方法 145
\n7.1.1 閱讀必選的 3 類圖書 145
\n7.1.2 如何快速閱讀 147
\n7.1.3 如何精細閱讀 150
\n7.1.4 卡片式閱讀法 153
\n7.1.5 快速讀書筆記法 155
\n7.2 高效寫作的方法 157
\n7.2.1 如何獲得寫作靈感 157
\n7.2.2 如何發(fā)掘?qū)懽魉夭?159
\n7.2.3 如何積累寫作素材 161
\n6 費曼學(xué)習(xí)法 我就是這樣考上清華的
\n7.2.4 寫作素材內(nèi)化步驟 163
\n7.3 背誦有妙招 165
\n7.3.1 關(guān)鍵詞串聯(lián)背課文法 165
\n7.3.2 深度加工背單詞法 167
\n第 8 章
\n利用費曼學(xué)習(xí)法提高考試成績
\n8.1 有效做題的方法 170
\n8.1.1 科學(xué)做題的技巧 170
\n8.1.2 指讀法 171
\n8.1.3 計時做題法 172
\n8.2 考場情況應(yīng)對 174
\n8.2.1 為什么要有考試 174
\n8.2.2 如何應(yīng)對考試緊張 177
\n8.2.3 如何應(yīng)對考試粗心 179
\n8.2.4 臨場考試高分秘籍 182
\n8.3 各學(xué)科學(xué)習(xí)考試方法 183
\n8.3.1 使用反推法做文科選擇題 183
\n8.3.2 學(xué)數(shù)學(xué)也要有閱讀能力 185
\n8.3.3 答英語聽力題的技巧 186
\n8.3.4 英語閱讀能力提升 189
\n8.3.5 化學(xué)更像是文科 191
\n8.3.6 用思維工具學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和物理 192
\n
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