這樣活過一百歲：尋訪南粵百位百歲老人的長壽秘密

覓百密  引子

1 訣/茶   2 訣/睦   3 訣/態(tài)   4 訣/基   5 訣/善   6 訣/寬   7 訣/養(yǎng)   8 訣/勞   9 訣/律   10 訣/龜   11 訣/平  12 訣/童  13 訣/湯  14 訣/笑  15 訣/吃  16 訣/隨  17 訣/同  18 訣/逆  19 訣/足  20 訣/勤

21 訣/忘  22 訣/信  23 訣/簡  24 訣/好  25 訣/干  26 訣/肉  27 訣/聊  28 訣/忍  29 訣/保  30 訣/瘦

31 訣/苦  32 訣/勇  33 訣/唱  34 訣/禮  35 訣/韌  36 訣/孝  37 訣/常  38 訣/堅  39 訣/開  40 訣/羞41 訣/虔  42 訣/極  43 訣/本  44 訣/憶  45 訣/伴  46 訣/連  47 訣/歡  48 訣/慢  49 訣/粗  50 訣/趣

51 訣/豪  52 訣/碌  53 訣/身  54 訣/境  55 訣/硬  56 訣/氣  57 訣/適  58 訣/喜  59 訣/獻  60 訣/師

61 訣/種  62 訣/煉  63 訣/走  64 訣/自  65 訣/束  66 訣/窮  67 訣/預  68 訣/雜  69 訣/瓏  70 訣/聰

71 訣/體  72 訣/豁  73 訣/夢  74 訣/和  75 訣/動  76 訣/便  77 訣/純  78 訣/睡  79 訣/貴  80 訣/立

81 訣/棋  82 訣/樂  83 訣/依  84 訣/愛  85 訣/福  86 訣/育  87 訣/舍  88 訣/繡  89 訣/藝  90 訣/儉

91 訣/淡  92 訣/拳  93 訣/好  94 訣/溫  95 訣/國  96 訣/究  97 訣/暖  98 訣/潮  99 訣/辣  100 訣/三

101 訣/酒 102 訣/早 103 訣/進 104 訣/護 105 訣/葆 106 訣/定 107 訣/粥 108 訣/凈 109 訣/綠 110 訣/煙  111 訣/小 112 訣/寡 113 訣/覺 114 訣/慈 115 訣/訴 116 訣/平 117 訣/情 118 訣/方 119 訣/戎 120 訣/奶

121 訣/順 122 訣/樂 123 訣/勞 124 訣/淡 125 訣/慈 126 訣/平 127 訣/忘 128 訣/開 129 訣/隨 130 訣/拳

131 訣/淡 132 訣/多 133 訣/兵 134 訣/苦 135 訣/懶 136 訣/開 137 訣/燦 138 訣/魚 139 訣/薯 140 訣/醫(yī)

141 訣/巧 142 訣/樂 143 訣/粗 144 訣/律 145 訣/孝 146 訣/勞 147 訣/湯 148 訣/粗 149 訣/農(nóng) 150 訣/勞

151 訣/書 152 訣/慢 153 訣/酒 154 訣/好 155 訣/調(diào) 156 訣/凈 157 訣/修 158 訣/律 159 訣/寬 160 訣/雙

161 訣/心 162 訣/和 163 訣/勞 164 訣/勞 165 訣/儀 166 訣/度 167 訣/強 168 訣/樂 169 訣/靜 170 訣/動

171 訣/樂 172 訣/氣 173 訣/理 174 訣/瘦 175 訣/清 176 訣/動 177 訣/樂 178 訣/蛋 179 訣/勞 180 訣/茶

181 訣/動 182 訣/樂 183 訣/苦 184 訣/酒 185 訣/勞 186 訣/養(yǎng) 187 訣/自 188 訣/樂 189 訣/茶

常住人口第一大省：1.26億人的“七變七因七用”

基于百歲老人的“五最七律五護”

萬歲之手