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當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書人文社科哲學(xué)心理學(xué)壹心理·重繪你的生命底色:來自薩提亞的成長(zhǎng)啟發(fā)

壹心理·重繪你的生命底色:來自薩提亞的成長(zhǎng)啟發(fā)

壹心理·重繪你的生命底色:來自薩提亞的成長(zhǎng)啟發(fā)

定 價(jià):¥49.00

作 者: 邱麗娃
出版社: 世界圖書出版公司
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787523208281 出版時(shí)間: 2024-01-01 包裝: 平裝-膠訂
開本: 32開 頁(yè)數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  為什么我們不喜歡父母的樣子,卻在不知不覺中成為他們的樣子?為什么我們討厭父母身上的某些缺點(diǎn),卻偏偏找了一個(gè)有同樣缺點(diǎn)的伴侶?原生家庭的痛,每個(gè)人都有。薩提亞家庭治療師邱麗娃結(jié)合40多年潛心研究原生家庭的經(jīng)驗(yàn),帶領(lǐng)我們直面原生家庭帶來的情緒陰影,與原生家庭和解;療愈原生家庭造成的心理創(chuàng)傷,塑造全新的自我;改善不和諧的家庭關(guān)系,活出全新的自我。書中基于薩提亞家庭系統(tǒng)觀,提供精心設(shè)計(jì)的體驗(yàn)式練習(xí),幫助我們個(gè)人獲得成長(zhǎng)的同時(shí),還能帶動(dòng)全家人同步發(fā)生改變。

作者簡(jiǎn)介

  邱麗娃,薩提亞家庭系統(tǒng)治療師、中國(guó)隱喻故事治療奠基人,出版作品《美好生活方法論:改善親密、家庭和人際關(guān)系的21堂薩提亞課》(合著)。潛心研究原生家庭40多年,開展線下工作坊30多年,幫助上萬(wàn)人突破自我潛能,找到家庭和婚姻的幸福,被譽(yù)為“最溫暖的心理學(xué)人本導(dǎo)師”。

圖書目錄

先行篇  冰山理論 / 1
第一部分  療傷之旅的起點(diǎn):探究原生家庭問題 / 43
第一章 重新審視原生家庭 / 45
第二部分  自我新生:消除原生家庭的負(fù)面影響 / 77
第二章 重新梳理情緒情感 / 79
第三章 重新塑造性格心態(tài) / 118
第三部分  回家之旅:改善家庭關(guān)系 / 157
第四章 以新姿態(tài)面對(duì)父母 / 159
第五章 以新姿態(tài)經(jīng)營(yíng)愛情 / 183
第六章 以新姿態(tài)教育子女 / 207

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