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跟康師學(xué)太極

跟康師學(xué)太極

定 價:¥78.00

作 者: 鄧一琳
出版社: 人民體育出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787500962090 出版時間: 2023-12-01 包裝: 平裝-膠訂
開本: 16開 頁數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  本書為作者20多年來跟隨多個太極名家、借鑒各家太極流派的學(xué)習(xí)體會和感悟。較為系統(tǒng)地記錄了從接觸太極拳到成為太極拳較高層次的習(xí)練者,一路走來,不斷提高身體素質(zhì)和獲得心靈感悟過程。全書分別對經(jīng)典老拳論、拳感悟系列、太極拳理、拳法、拳式解讀系列、理論與實踐提高篇、理論與實踐研討篇、學(xué)習(xí)陳鑫"陳氏太極拳圖說"之系列感悟、雜談雜論篇等內(nèi)容進(jìn)行了介紹。其一,角度新穎,從學(xué)拳者的角度,-路記錄、分析、總結(jié)、提煉、反省,獲得- -點一點的進(jìn)步和領(lǐng)悟。其二,語言通俗易懂,白話文,接地氣,都是個人的切身體會之總結(jié),沒有華麗的辭藻,沒有晦澀難懂的術(shù)語,如當(dāng)面的親切交流。文化水平不高的人也能看得懂,看得進(jìn)去。其三,作者總結(jié)出一套系統(tǒng)、全面、細(xì)致的學(xué)拳程序和教學(xué)體系,幫助初學(xué)者不走彎路,幫助已經(jīng)走上彎路的人折回正道,適合習(xí)練太極拳的大眾閱讀和參考,具有很好的普及價值。

作者簡介

暫缺《跟康師學(xué)太極》作者簡介

圖書目錄

第一章拳進(jìn)階感悟系列
第二章具體拳論、拳式解讀系列
第三章理論與實踐進(jìn)步篇
第四章理論與實踐研討篇
第五章學(xué)習(xí)陳鑫《陳氏太極拳圖說》感悟系列
第六章理論與實踐研修班文集選
后記

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