中國醫(yī)學氣功學會推薦功法·第一輯

　　本書由基礎(chǔ)篇、功法篇、常識篇三大部分組成。其中，“基礎(chǔ)篇”介紹氣功鍛煉的基本操作；“功法篇”介紹中國醫(yī)學氣功學會推薦的5種動功（五行掌、內(nèi)養(yǎng)功、伏羲養(yǎng)生術(shù)、華佗五禽戲、巢氏導(dǎo)引法）和1種靜功（放松功）的特點和鍛煉方法；“常識篇”圍繞中醫(yī)氣功的基本概念、發(fā)展歷史、流派劃分、主要作用，介紹相應(yīng)的內(nèi)容。本書旨在夯實氣功基礎(chǔ)、普及氣功常識、推廣氣功功法，使中醫(yī)氣功更好地為人類健康服務(wù)。

　　黃健，編審。上海浦江教育出版社、上海中醫(yī)藥雜志社副社長，兼任中國醫(yī)學氣功學會副會長。長期從事氣功研究，主審“十二五”“十三五”規(guī)劃教材《中醫(yī)氣功學》，發(fā)表《中醫(yī)氣功學學科建設(shè)若干問題的思考》等專業(yè)論文20余篇。