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手賬的神奇魔力

手賬的神奇魔力

定 價:¥58.00

作 者: 王霞;楊姍
出版社: 中國鐵道出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787113301095 出版時間: 2023-06-01 包裝: 平裝-膠訂
開本: 32開 頁數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  手賬是記錄生活的重要工具。如果你把每天的工作、心情等白紙黑字地寫下來,記錄在案,生活仿佛忽然就有了秩序和重量。生活里的一切齊整妥當(dāng),讓人不再那么焦慮,效率和自律也不再那么抽象,一筆一筆寫在手賬本里,一條一條按部就班地做下來,事兒也就成了。這也是手賬的意義所在,歸根結(jié)底是將你的全部時間有形化,不斷提醒你,時間究竟去了哪里。能夠更加清晰地看清自己每一步的成長經(jīng)歷,維護住內(nèi)心的秩序,也未嘗不是一件幸事。

作者簡介

  王霞,手賬達人,與手賬相伴八年,已影響數(shù)千名手賬愛好者;國家二級心理咨詢師,兒青心智圖認(rèn)證講師,DISC雙證授權(quán)認(rèn)證講師;十點讀書簽約作者,健康博主;《你的健康如何管理》副主編;《改變,是為遇見更好的自己》聯(lián)名作者。楊姍,活頁手賬達人,熱衷于讀書手賬,喜歡用手賬記錄每一天的生活,有著屬于自己的一套手賬體系。

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