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當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時(shí)尚體育武術(shù)/太極/氣功楊式太極扇36式

楊式太極扇36式

楊式太極扇36式

定 價(jià):¥13.00

作 者: 楊麗 著
出版社: 北京體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787810518307 出版時(shí)間: 2008-08-01 包裝: 平裝
開本: 大32開 頁數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  本書介紹的楊式太極扇(36式)是新創(chuàng)編的套路,它較完整地保持了楊式太極扇固有的技術(shù)風(fēng)格,但又不拘泥于原始行功走架的形式,通過對(duì)技術(shù)動(dòng)作和勁力的改進(jìn)和創(chuàng)新,使扇法更加嚴(yán)謹(jǐn),技術(shù)特點(diǎn)更加突出。 楊式太極扇(36式)編入了老翁垂釣、昭君撲蝶、轉(zhuǎn)身拋接扇等新穎的動(dòng)作,基本動(dòng)作與難度動(dòng)作隨套路穿插交疊,布局合理,節(jié)奏鮮明,富于變化,高潮迭起,引人入勝。 本書詳細(xì)介紹了楊式太極扇(36式)的學(xué)練方法,體例簡明,圖文并茂,通俗易懂,既適合初學(xué)者自學(xué)自練,也可作為太極扇培訓(xùn)班的教材,同時(shí)也是太極拳愛好者、研究者的參考書。

作者簡介

  楊麗北京體育大學(xué)武術(shù)教研室教授。 1956年出生。1971年選入北京體育學(xué)院(現(xiàn)北京體育大學(xué))青訓(xùn)隊(duì)學(xué)習(xí)訓(xùn)練,師從于門惠豐教授。1973年考入北京體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)系,1976年留校任教。運(yùn)動(dòng)員期間,多次參加全國比賽,擅長太極拳及各種劍術(shù),并取得優(yōu)異成績。1975年入選中

圖書目錄

章 楊式太極扇概說
 一、楊式太極扇的特點(diǎn)
 二、扇器的名稱與結(jié)構(gòu)
 三、基本扇法
 四、基本動(dòng)作規(guī)格
第二章 楊式太極扇初級(jí)套路
 一、動(dòng)作名稱
 二、動(dòng)作圖解
 三、連續(xù)動(dòng)作圖譜
第三章 楊式太極扇(36式)
 一、動(dòng)作名稱
 二、動(dòng)作圖解
 三、連續(xù)動(dòng)作圖譜

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