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健身氣功:五禽戲(中英文對照)

健身氣功:五禽戲(中英文對照)

定 價(jià):¥55.00

作 者: 李穎編
出版社: 大連海事大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787563234196 出版時(shí)間: 2016-11-01 包裝: 平裝-膠訂
開本: 16開 頁數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  李穎編*的《健身氣功五禽戲(附光盤中英對照)》是五禽戲新功法的配套功法視頻演示及講解。本書對五禽戲功法的每一個(gè)動(dòng)作都進(jìn)行了要領(lǐng)與步驟講解,并附有要點(diǎn)提示、易犯錯(cuò)誤提示、動(dòng)作功效、穴位認(rèn)知,同時(shí)配以圖片說明,圖文并茂,以利于學(xué)練者參照,不斷提高理論與技術(shù)水平,起到祛病強(qiáng)身、益壽延年的作用。

作者簡介

暫缺《健身氣功:五禽戲(中英文對照)》作者簡介

圖書目錄

上篇 理論篇 功法起源 功法特點(diǎn) 習(xí)練要領(lǐng) 中醫(yī)理論 下篇 教學(xué)篇 手型、步型和平衡 預(yù)備 勢起勢調(diào)息 戲 虎戲 第二戲 鹿戲 第三戲 熊戲 第四戲 猿戲 第五戲 鳥戲 收勢 引氣歸元 附錄 參考文獻(xiàn)

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