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喂!這樣不健康!

喂!這樣不健康!

定 價(jià):¥60.00

作 者: 張周項(xiàng),李筱甜
出版社: 中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787312055645 出版時(shí)間: 2023-02-01 包裝: 平裝-膠訂
開本: 16開 頁(yè)數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  無(wú)論是大學(xué)生,還是已經(jīng)有了一定工作資歷的職場(chǎng)青年,在相對(duì)緊張的學(xué)習(xí)和工作壓力下,往往忽視了對(duì)健康的關(guān)注。本書作者從自身體會(huì)和多年健康科普經(jīng)驗(yàn)出發(fā),邀請(qǐng)十余位專業(yè)醫(yī)生作為合作伙伴,分章講述普通青年常見的亞健康生活習(xí)慣和健康問題,比如熬夜、不吃早餐、“工傷胖”、頸椎病、高度近視等,將嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)的醫(yī)學(xué)知識(shí)通過幽默、調(diào)侃式的語(yǔ)言傳達(dá)出來。同時(shí)還搭配生動(dòng)有趣的科普漫畫,讓每一位讀者可以在放松的閱讀體驗(yàn)中,回過神來關(guān)注自己的生活方式,避開健康道路上的“坑坑洼洼”,構(gòu)建自己和家人幸福美滿的人生。

作者簡(jiǎn)介

  張周項(xiàng),長(zhǎng)期擔(dān)任中國(guó)日?qǐng)?bào)社漫畫科普欄目《圖圖是道》文案主筆,擔(dān)綱撰寫超過200條科普漫畫內(nèi)容,其中涌現(xiàn)多條影響力巨大的作品,比如2018年的長(zhǎng)圖作品《被傳染艾滋后……》、2019年《我不是不開心,是抑郁了》、2020年《假如東北可以種榴蓮,那該多可怕啊》均成為爆款。2021年獲中國(guó)新聞獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)。另外長(zhǎng)期為果殼網(wǎng)撰稿,曾發(fā)表《他們來自星星,但已不再是孩子》等影響力巨大的健康科普作品。李筱甜,中國(guó)日?qǐng)?bào)社設(shè)計(jì)師、插畫師。

圖書目錄


前言
第1 章  究竟幾點(diǎn)睡算熬夜?
第2 章  不吃早餐,腸子真的在吃屎?jiǎn)幔?br />第3 章  冬天光腿很美,就怕將來后悔?
第4 章  合租,愣是給我整出心理問題了
第5 章  我這是工傷胖!再說一遍,工傷!
第6 章  每一場(chǎng)應(yīng)酬的背后,你的身體都在求救
第7 章  近視600度,發(fā)展下去會(huì)瞎嗎?
第8 章  30歲的人,60 歲的頸椎
第9 章  別傻了,糖尿病可不是甜出來的!
第10章  發(fā)際線退無(wú)可退,不能再退
參考文獻(xiàn)

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