章 上高一前，幫孩子做好這些準備
進入高中，意味著孩子在成長與求學的道路上又向前邁出了一步。如果說小學是基礎期，初中是轉折期，那么高中則是沖刺期。在沖刺期的年里，家長就應該幫孩子做好吃苦的思想準備，從踏入高中校門的刻起，就要盡快適應新的學習環(huán)境和學習特點，引導孩子重新自我定位，幫孩子確立高考目標，做好高中的學習規(guī)劃。只有在沖刺期的年里打牢基礎，才能確保高二的學習保持上升的勢頭，確保高三的學習實現(xiàn)飛躍，終保證高考圓滿達成目標。
1.告訴孩子做好吃苦的準備
2.盡快適應新的學習環(huán)境
3.引導孩子重新自我定位
4.高中學科的特點：難
5.提早幫孩子確立高考目標
6.高中規(guī)劃從高一開始
7.誰說高中女生比男生笨
8.掃清孩子學習上的障礙
9.激勵讓差等生變身優(yōu)等生
第二章 提前制訂好學習計劃，打有準備之仗
凡事預則立，不預則廢。不論做什么事，事先有準備，就容易取得成功。學習也是如此，只有提前制訂好學習計劃，打有準備之仗才容易取得好成績。事實也證明，先進生與后進生的差別，重要的一點是前者有明確具體的學習計劃，而后者大多是想到什么學什么，學到哪里算哪里，或老師指向哪里他們就學哪里，嚴重缺少學習的主動性。所以，要想學習好，先把學習計劃制訂好。
1.沒有計劃的學習很荒唐
2.要適當給自己“壓力”
3.教孩子對照計劃反省自己
4.計劃要主次有別、重點突出
5.長期計劃和短期計劃
6.不要長時間學習一門功課
7.學習計劃里的“小花絮”
8.當天的計劃當天一定要完成
第三章 養(yǎng)成好的學習習慣，為學習注入持續(xù)推動力
美國心理學家威廉?詹姆士說：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運?！睂Ω咭粚W生來說，學習習慣不僅影響他們當前的學習成績，還會直接影響他們的高考命運，甚至會影響他們今后的學習和工作。因此，抓住高一的關鍵時期，幫孩子養(yǎng)成良好的學習習慣意義十分重大。
1.獨立思考的習慣
2.及時完成作業(yè)的習慣
3.有疑問就解決的習慣
4.主動學習的好習慣
5.良好的閱讀習慣
6.練后反思的習慣
7.積極應考的習慣
8.切磋琢磨的習慣
第四章 合理安排時間，提高學習效率
每個學生每天都有24小時，如何安排好這24小時，保證學習與休息之間的平衡，是每個學生和學生家長都十分重視的問題。我見過有些學生，每天的學習和生活都很輕松，該休息的時候休息，該玩的時候玩，該學習的時候，在有限的學習時間內，努力提高效率，結果取得了很好的成績。我也見過有些學生，整天沒日沒夜地學習，把自己弄得疲憊不堪，成績卻不見起色。為什么會出現(xiàn)這種差別呢？其實關鍵就在于，是否懂得合理安排時間，充分提高學習效率。也就是說，要想成績好，還需提高學習效率。
1.記憶的時間段
2.四個記憶方法
3.神秘的生物鐘
4.做好一周的學習計劃
5.零散的時間不零散
6.自習課，你浪費了嗎
7.學習沒有任何借口
8.先休息一會兒吧
9.學習不能靠蠻力
第五章 抓好關鍵環(huán)節(jié)，讓學習進入良性循環(huán)
學習難不難？其實不難，優(yōu)秀的學生懂得，搞好學習只需抓好關鍵幾個環(huán)節(jié)，比如，預習、聽課、做筆記、復習、總結等，這些環(huán)節(jié)之間關系緊密、環(huán)環(huán)相扣，任何一個環(huán)節(jié)都不可缺少。如果你希望孩子的學習進入良性循環(huán)，就要想辦法從這幾個環(huán)節(jié)入手，逐步培養(yǎng)孩子良好的學習習慣。這是搞好學習的關鍵所在。
1.預習是步
2.“耳、眼、心、口、手”并用，聽課效率高
3.有選擇地記好筆記
4.典型習題，精選精做
5.準備一個疑難記事本
6.每天的學結
7.沒有針對性地復習是浪費時間
8.課后作業(yè)的四種形式
第六章 因科制宜找方法，使學習變得輕松
在這個世界上，沒有一把的鑰匙可以開各種各樣的鎖。同樣，在學習中，也沒有一種方法可以適用于各個學科。因為不同的學科有不同的特點，要想提高學習效率，還需了解各門學科的特點，然后根據各科的具體特點選擇適宜的學習方法，這樣才能使學習變得更加輕松。
1.學習語文：注重知識的積累
2.學習數(shù)學：注重公式、定理的推導過程
3.學習英語：“五官”并用
4.學習物理：理解與分析并重
5.學習化學：吃透典型習題
6.學習政治：聯(lián)系現(xiàn)實生活
7.學習歷史：掌握科學的記憶法
8.學習地理：心中有張“圖”
第七章 學習懂技巧，成績好提高
工欲善其事，必先利其器。要想做好一件事，需要事先準備好工具。同樣，想要把學習搞好，需要事先找到學習的方法和技巧。方法好、技巧高，學習效果自然好，成績自然會提高。當你發(fā)現(xiàn)孩子成績不好時，不要責罵他腦子笨，也不要批評他態(tài)度不端正，試著分析孩子的學習方法是否得當，給孩子一些學習方法和技巧上的指導，才是對孩子好的鼓勵和幫助。
1.基礎知識是“財寶”
2.每天睡前過一次“電影”
3.準備一個重點總結本
4.強科中的弱項，弱科中的強項
5.不做偏科的“瘸腿生”
6.考后別忘了分析試卷
7.教輔書一本就夠了
8.巧用“錯題集”，提高練習有效性
第八章 考試講方法，才能拿高分
學習是一種考驗智慧和腦力的活動，很多人就此認為，智商高、腦子靈活的人往往學習較好。其實并不完全如此，因為學習還是一種重視方法的活動。學習方法適合自己、考試方法科學合理，才能限度地獲得高分。這就像帶兵打仗一樣，同樣的兵力，所用的戰(zhàn)略戰(zhàn)術不一樣，所取得的戰(zhàn)果也是不同的。正確的考試方法，就是攻城略地、掃清障礙的有力武器。
1.別小看試卷瀏覽這件事
2.先易后難，先熟后生
3.“一慢一快”，慢中求快
4.難題的得分策略
5.神秘的“卷面分”
6.檢查一次，再檢查一次
7.考一門，丟一門
8.別讓成績壓彎了自己
附錄 文理分科：走出誤區(qū)，把握自己的優(yōu)勢
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