陪孩子輕松走過(guò)初三（第2版）

初三大事記
前言 父母陪伴中考，是對(duì)孩子的幫助
章輕松步入初三
初三，是孩子們自己的
父母的角色是做好“六大員”
幫助孩子找到明確目標(biāo)
避免“重點(diǎn)校”情結(jié)
幫孩子提前了解初三全過(guò)程
抓大放小，讓孩子自己做主
介入孩子的學(xué)習(xí)，但不做陪讀
和老師充分、及時(shí)溝通
身體鍛煉，父母孩子一起來(lái)
支持孩子的愛(ài)好和社會(huì)職責(zé)
第二章初三上學(xué)期：夯實(shí)基礎(chǔ)
適度緊張，張弛有度 
緊跟老師的教學(xué)進(jìn)度和節(jié)奏
找出孩子的優(yōu)勢(shì)與弱項(xiàng)
計(jì)劃自己訂，留有余地好調(diào)整
學(xué)會(huì)記好、用好筆記
加緊糾正不良學(xué)習(xí)習(xí)慣
慎選課外班和請(qǐng)家教
教輔在精不在多
第三章假期張弛有度
穩(wěn)定、平和的心態(tài)重要
基本的是父母的意見(jiàn)要一致
媽媽要克服的是嘮叨
合適的才是好的
孩子的信心來(lái)自于媽媽的信任
鼓勵(lì)孩子多與老師、同學(xué)交流
認(rèn)真學(xué)習(xí)《考試說(shuō)明》
一時(shí)的成績(jī)波動(dòng)不必太在意
假期也要保持適當(dāng)?shù)木o張
第四章初三下學(xué)期：復(fù)習(xí)有條不紊
迎戰(zhàn)緊張的中考復(fù)習(xí)
給課本買(mǎi)把“梳子”有效
高分孩子的撒手锏是善用錯(cuò)題本
不搞題海戰(zhàn)術(shù)，抓住規(guī)律事半功倍
女兒的幸運(yùn)在于善用時(shí)間、提高效率
可以有選擇地完成作業(yè)
讓孩子給自己找個(gè)對(duì)手
規(guī)律生活，保證睡眠
給孩子一個(gè)“安靜”的學(xué)習(xí)環(huán)境
確保一日三餐營(yíng)養(yǎng)均衡
處理生活中的小事，也是一種學(xué)習(xí)
第五章認(rèn)真對(duì)待體檢、推優(yōu)及體育測(cè)試
提前了解中考體育的規(guī)則
循序漸進(jìn)提高成績(jī)
注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和安全
體檢的注意事項(xiàng)
參與推優(yōu)也要謹(jǐn)慎對(duì)待
體育測(cè)試前的注意事項(xiàng)
第六章正確填報(bào)志愿
用平和的心態(tài)看待模擬考試成績(jī)
簽約是把“雙刃劍”
仔細(xì)閱讀《招生簡(jiǎn)章》和《報(bào)考指南》
報(bào)志愿一定要讓孩子參與
清楚填報(bào)志愿的注意事項(xiàng)
普高、職高還是中專
出國(guó)、就讀國(guó)際班要慎重
第七章淡定對(duì)待模擬考試
好的心態(tài)是跳出成績(jī)看孩子
緊張型家長(zhǎng)的三種表現(xiàn)
應(yīng)考技巧早知道
物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)不是的
給孩子發(fā)泄和自我調(diào)節(jié)的機(jī)會(huì)
不隨便給孩子進(jìn)補(bǔ)
臨考幾天適當(dāng)放松
第八章決戰(zhàn)中考，關(guān)注細(xì)節(jié)
家長(zhǎng)是否陪考，聽(tīng)孩子的
準(zhǔn)備一份考場(chǎng)緊急預(yù)案很重要
考完即完，不對(duì)答案不復(fù)盤(pán)
決戰(zhàn)時(shí)刻更要注重細(xì)節(jié)
與其發(fā)愁，不如坦然接受所有結(jié)果
不可放過(guò)補(bǔ)錄機(jī)會(huì)
慎重讓孩子選擇復(fù)讀
做好高中開(kāi)學(xué)的準(zhǔn)備
附錄初三孩子的常見(jiàn)問(wèn)題
好學(xué)生患得患失怎么辦
孩子的厭學(xué)情緒如何調(diào)整
如何提高睡眠質(zhì)量
上課老“犯困”怎么辦
晚上學(xué)習(xí)時(shí)，如何趕走“瞌睡蟲(chóng)”
緩解用眼疲勞怎么做
孩子營(yíng)養(yǎng)不夠怎么辦
體育測(cè)試成績(jī)上不去怎么辦
如何應(yīng)對(duì)孩子的逆反行為
如何對(duì)待孩子的早戀
孩子對(duì)中考失去信心怎么辦