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我能管好我自己:漫畫小學(xué)生情緒管理

我能管好我自己:漫畫小學(xué)生情緒管理

定 價(jià):¥42.00

作 者: 讀書堂
出版社: 古吳軒出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787554619230 出版時(shí)間: 2022-10-01 包裝: 平裝-膠訂
開本: 16開 頁數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  《漫畫小學(xué)生情緒管理》本書包含了快樂、憤怒、恐懼、焦慮、抑郁、悲傷、叛逆等情緒及心理活動(dòng),以漫畫的形式展現(xiàn)情景案例,搭配科學(xué)的指導(dǎo)建議,讓孩子可以有效地調(diào)整自己的負(fù)面情緒,正確排解自己的壓力。

作者簡(jiǎn)介

  讀書堂,是由一群資深童書出版人組成的團(tuán)隊(duì),主要出版兒童讀物、親子讀物。團(tuán)隊(duì)里有年輕優(yōu)秀的插畫師,有實(shí)戰(zhàn)派心理咨詢師,有妙筆生花的兒童作家。并且,團(tuán)隊(duì)會(huì)根據(jù)圖書的需要隨時(shí)邀請(qǐng)相應(yīng)的專業(yè)人才加入,共同致力于打造不枯燥、有深度、有教育意義、互動(dòng)性強(qiáng)的作品。

圖書目錄

第1章  不做“熊孩子”
1  在公共場(chǎng)所,興奮地大喊大叫 002
2  高興時(shí)的惡作劇 006
3  興奮得無法入睡 010
4  客人面前的“瘋”孩子 014
5  微笑可以傳遞快樂 018
 
 
第2章  心中的憤怒要爆發(fā)了
1  媽媽不尊重我的興趣 024
2  排隊(duì)的時(shí)候總有人插隊(duì) 028
3  心愛的玩具被送人了 032
4  爸爸誤會(huì)我了 036
5  約定好的事,對(duì)方卻爽約了 040
 
第三章  面對(duì)懼怕的事情,我該怎么辦
1  我不想去上學(xué) 046
2  小孤僻,不想和周圍的人說話 050
3  沒勇氣去承認(rèn)錯(cuò)誤 054
4  怕疼怎么辦 058
 
第四章 焦慮不安的我,期待看見陽光
1  壓力大的我好想發(fā)脾氣 064
2  家里多個(gè)孩子,爸媽還會(huì)愛我嗎 068
3  黏人的“小尾巴” 072
4  期末考試要來了 076
5  面對(duì)新事物有點(diǎn)兒不安 080
 
第五章 郁悶讓我變得不愛說話了
1  爸爸媽媽期望高 086
2  經(jīng)常被打壓的我好沮喪 090
3  干什么事都沒有興致 094
4  好想傾訴自己的心事 098
5  父母總在爭(zhēng)吵,我該怎么辦 102
 
第六章 忘掉悲傷,讓自己成為強(qiáng)大的“超人”
1  八月永遠(yuǎn)離開我了 108
2  感覺自己遭到了冷落 112
3  父母工作忙,經(jīng)常一個(gè)人在家 116
4  被人起外號(hào)的感覺很不好 120
5  無心的氣話也讓我很受傷 124
 
第七章 我不是叛逆,只是想表達(dá)真實(shí)的自己
1  為什么總是跟人對(duì)著干 130
2  做個(gè)不挑食的乖小孩 134
3  面對(duì)管教,我覺得有點(diǎn)兒煩 138
4  頂撞父母,我也很難過 142
5  學(xué)會(huì)馴服自己心中的“小刺猬” 146

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