這樣學(xué)習(xí)才高效

定　價(jià)：￥59.00

作　者：	楊慧琴著
出版社：	浙江教育出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787572251832	出版時(shí)間：	2023-03-01	包裝：	平裝-膠訂
開本：	32開	頁數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　如何從“倒數(shù)”逆襲為年級(jí)前列？如何從普通高中考入985？如何從985保送進(jìn)北京大學(xué)？如何才能實(shí)現(xiàn)考試開掛，彎道超車？你在學(xué)習(xí)路上遇到的所有問題，都能在本書中找到答案。作者提出，不會(huì)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于無法掌控學(xué)習(xí)黑箱。她結(jié)合自己從“倒數(shù)”到北大的經(jīng)歷，講述如何從學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)計(jì)劃、向上管理、學(xué)習(xí)環(huán)境、思維模式、學(xué)習(xí)效率、備考方案等方面入手，傾情傳授可以實(shí)現(xiàn)彎道超車的30個(gè)高效學(xué)習(xí)方法，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)能力的全面提升。只要用對了這些方法，你也可以實(shí)現(xiàn)從“倒數(shù)”到985的逆襲，實(shí)現(xiàn)彎道超車的目標(biāo)，成為真正的考試高手！

作者簡介

　　楊慧琴四川省涼山州人，從小縣城的差生一路逆襲為北京大學(xué)光華管理學(xué)院博士，哥倫比亞大學(xué)Uris商學(xué)院聯(lián)合培養(yǎng)博士、教育行業(yè)五百強(qiáng)企業(yè)高管。創(chuàng)立學(xué)習(xí)類自媒體@同學(xué)請坐，賬號(hào)矩陣全網(wǎng)粉絲近千萬。頭條百萬up，知乎優(yōu)質(zhì)知識(shí)答主、快手教育年度知識(shí)推薦官、TEDx演講嘉賓。曾獲北京市優(yōu)秀畢業(yè)生、美國數(shù)學(xué)建模競賽國際一等獎(jiǎng)、全國金融實(shí)戰(zhàn)演練賽第一名、北京市演講比賽冠軍等榮譽(yù)。受邀安徽衛(wèi)視《學(xué)霸是怎樣練成的》、江蘇衛(wèi)視、CCTV1、湖南衛(wèi)視等知識(shí)類電視節(jié)目嘉賓。

圖書目錄

第一章拆解學(xué)習(xí)黑箱：找到學(xué)習(xí)關(guān)鍵點(diǎn)
影響學(xué)習(xí)效果的關(guān)鍵環(huán)節(jié)
關(guān)鍵學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)精準(zhǔn)發(fā)力
強(qiáng)化學(xué)習(xí)效果，開始進(jìn)步
討厭學(xué)習(xí)該如怎么辦
學(xué)習(xí)過程自測，我為什么學(xué)不好
學(xué)習(xí)風(fēng)格自測，選擇比努力重要
第二章向上管理：老師同學(xué)都來助我學(xué)習(xí)
巧妙“管理”你的老師
7個(gè)溝通技巧讓老師喜歡你
拒絕內(nèi)卷，友誼學(xué)業(yè)雙豐收
“別人家的孩子”是只紙老虎
第三章培養(yǎng)學(xué)習(xí)自驅(qū)力，學(xué)到不想停
如何找到學(xué)習(xí)動(dòng)力
如何規(guī)劃你的未來
打造對抗頹廢狀態(tài)的學(xué)習(xí)環(huán)境場
改變書桌讓學(xué)習(xí)效率加倍
第四章讓學(xué)習(xí)過程輕而易舉
如何設(shè)計(jì)和優(yōu)化學(xué)習(xí)思維
我的學(xué)習(xí)思維模：“閉環(huán)腳手架”
極簡預(yù)習(xí)法，好用易堅(jiān)持
22 個(gè)高效課堂學(xué)習(xí)技巧
黃金 262 法則，用好課間10分鐘
作業(yè) 15 招，寫得多不如寫得巧
雙輪復(fù)習(xí)法，攻克得分關(guān)鍵
第五章學(xué)習(xí)效率提高技巧
內(nèi)化知識(shí)點(diǎn)，解鎖高效筆記
6 個(gè)方法打造強(qiáng)效記憶通路
優(yōu)質(zhì)圖書如何選(教輔 / 自我提升)
備考與應(yīng)試經(jīng)驗(yàn)技巧總結(jié)
第六章意志力鐵三角，原來我可以這么自律
6 個(gè)專注力訓(xùn)練技巧
7 個(gè)自控力訓(xùn)練方式
3 種思維提升自信
第七章終生學(xué)習(xí)，勇攀高峰
大學(xué)成績、社團(tuán)、人際關(guān)系的真相
脫穎而出必須鍛煉的 6 種能力
再?zèng)_刺，名校保研技巧總結(jié)
人脈經(jīng)驗(yàn)，如何常遇人生導(dǎo)師
不自卑，成為一個(gè)遇強(qiáng)越強(qiáng)的人