青少年瑜伽教程

　　《青少年瑜伽教程》該書是一本對青少年進行瑜伽學習的指導讀物，是一本幫助青少年進行瑜伽學習的工具書，從理論、兒童特有的體式、體式的聯(lián)想、體式的樂趣、兒童的身心冥想等方面來闡述和教學，可以幫助兒童青少年正確、有效地入門、深入學習修煉瑜伽，從而幫助孩子們身心健康成長，提升素養(yǎng)。本書可以培訓瑜伽教練快速、有效掌握兒童青少年瑜伽的理論知識。可以有效地幫助孩子提升身體素質，幫助孩子調整情緒，幫助孩子了解自然和自己等，最終幫助孩子們在身體和心理都能健康成長。

　　《青少年瑜伽教程》許燕兒，多年幼師從業(yè)經(jīng)驗，主修兒童瑜伽、親子瑜伽、少兒瑜伽、青少年瑜伽，擁有十幾年兒童瑜伽教育經(jīng)驗。中國國際瑜伽協(xié)會少兒瑜伽考級教材主編（1-10級），（燕兒）親子少兒瑜伽文化傳播機構創(chuàng)辦人，燕兒瑜伽中心連鎖機構創(chuàng)辦人，中國國際瑜伽協(xié)會專家級研究員，中國國際瑜伽協(xié)會少兒瑜伽等級認證標準制定者 ，中國國際瑜伽協(xié)會親子少兒瑜伽研究中心主任。