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讓孩子吃飯香、睡眠好、少生病

讓孩子吃飯香、睡眠好、少生病

定 價:¥58.00

作 者: 米醫(yī)生 著
出版社: 中國友誼出版公司
叢編項:
標 簽: 暫缺

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ISBN: 9787505755918 出版時間: 2023-02-01 包裝: 平裝-膠訂
開本: 128開 頁數(shù): 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  有娃的家庭,一半以上的焦慮來自那句:“爸爸媽媽,我難受!”一個小孩,在長大的路上,難免都會遇到這些問題:挑食導致營養(yǎng)不良;吃得太好又積食了;睡得太晚,睡覺毛病多,早上起不來,還有可能長不高;消化不好、便便異常、反復過敏、感冒、咳嗽、發(fā)燒……孩子有一點小毛病,全家都往醫(yī)院跑,太耗費心力了!可不求助于醫(yī)生,父母在家,有更好的應對辦法嗎?米醫(yī)生憑借多年的中醫(yī)兒科診治經(jīng)驗,以及常年與患兒家長面對面地深入交流,真切地感受著父母在孩子生病時的焦急和無助。她的這本書,匯集了孩子成長路上的各種高頻健康問題,從小兒生長規(guī)律和身體特性入手,用中醫(yī)的防治思路,告訴家長們該如何辨證應對??紤]到大部分普通讀者沒有中醫(yī)基礎,書里包含了大量生動有趣的漫畫,給各種器官賦予了擬人化的形象,還有孩子和父母對話的各種場景,幫助家長們更好地理解孩子生病的根源是什么,診治的依據(jù)又是什么,大大地降低了閱讀門檻。無論您是否接觸過中醫(yī),都能輕松看懂,并運用于實踐。

作者簡介

  米醫(yī)生,本名嚴睿峻,上海中醫(yī)藥大學中醫(yī)臨床博士。出身名醫(yī)世家。中國、加拿大注冊中醫(yī)師。2016年,創(chuàng)立中醫(yī)自媒體大號“素問軒”,全網(wǎng)粉絲超百萬。2018年創(chuàng)立素問中醫(yī)兒科線下實體醫(yī)療門診,至今已為數(shù)萬孩子解決了積食、鼻炎、腺樣體肥大、扁桃體腫大、濕疹等健康困擾。行醫(yī)理念:簡、便、廉、驗,做父母堅強的后盾。

圖書目錄

第一章 好氛圍,好情緒,才能養(yǎng)出好孩子
孩子愛生病的根源是什么
孩子愛頂嘴,真是壞事嗎
這些時候千萬別責罵孩子
為什么我寧愿孩子成績中等
這些你以為的“為孩子好”,正在傷害孩子
第二章 孩子很多毛病,都是被“喂”出來的
這些水果,可能是過敏的元兇
牛奶當水喝,真的有助于長高嗎
敢給娃多吃肉的爸媽,都是真“勇士” 
讓孩子少吃冷飲
這些逢年過節(jié)必備的誘人食物,千萬讓娃遠離
第三章 孩子睡覺毛病多怎么辦
為何小小年紀,就成了“起床困難戶”
晚睡的孩子愛生病、長不高
孩子睡覺哭鬧,其實是在向你發(fā)求助信號
你家孩子還在做這種睡眠訓練嗎?當心猝死
睡覺總磨牙,是蛔蟲在作怪嗎
孩子尿床千萬別罵,是身體出問題了
第四章 怎樣讓孩子的脾胃更加強壯
“脾”的運化,對孩子成長發(fā)育有多重要
為何孩子容易反復積食
長期大便前干后稀,是什么原因
孩子老是沒食欲,是脾胃不工作了
導致孩子厭食的這種病菌,你家餐桌上可能就有
靠喝粥養(yǎng)脾胃?大錯特錯
第五章 這些問題,都是過敏惹的禍
怎么判斷孩子是否屬于過敏體質(zhì)
到底什么是發(fā)物?最全發(fā)物列表在這里 
孩子反復發(fā)炎腫大的扁桃體要不要割
腺樣體手術后,為什么仍鼻塞打呼
寶寶長痱子怎么辦
濕疹除了抹激素藥膏還有其他療法嗎
第六章 感冒、咳嗽、發(fā)熱了莫慌
5 步辨別咳嗽類型
寶寶有痰吐不出怎么辦
4 個簡單又好用的通鼻法
孩子發(fā)熱,別著急送醫(yī)院
流感高燒后,怎樣讓孩子快速恢復抵抗力
第七章 孩子出現(xiàn)奇奇怪怪的癥狀,該怎么辦
為何春天一到,流鼻血的孩子就特別多 
嘴唇又干又腫,總愛舔,只是因為缺水嗎 
愛啃指甲、脾氣不好、睡不踏實的孩子,是哪里出問題了  
睡眠充足的娃怎么會有黑眼圈  
小小年紀總是大汗淋漓?你了解衛(wèi)氣嗎 
流口水不是小事,會影響娃的智力、神經(jīng)發(fā)育 
8 歲女孩來月經(jīng)?你的喂養(yǎng)方式出問題了 
吃飯肚子痛、肋骨痛是啥情況  
孩子久咳不愈、擠眉弄眼,是什么原因
第八章父母是孩子最好的醫(yī)生
得了自限性疾病,不用急著帶娃去醫(yī)院 
學會看舌相,能解決困擾你的很多問題 
孩子開學后總是生病怎么辦 
腹瀉、嘔吐怎么治 
讓孩子在生長發(fā)育黃金季長高高、長肉肉

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