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秘源:保持年輕的藏地五式(套裝共2冊)

秘源:保持年輕的藏地五式(套裝共2冊)

定 價:¥117.60

作 者: [美] 彼得·凱德(Peter Kelder) 著,曾方圓 譯
出版社: 華夏出版社
叢編項:
標 簽: 暫缺

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ISBN: 9787522204093 出版時間: 2022-04-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁數(shù): 419 字數(shù):  

內容簡介

  《秘源1》:數(shù)千年來藏于喜馬拉雅山藏密寺院里古老的長壽、回春秘訣恢復身體內7個能量中心的平衡,喚醒人體天生的功能飲食搭配、意念、冥想、發(fā)音等的能量秘密公開解析《秘源2》:國際暢銷書《秘源:保持年輕的藏地五式1》的精彩續(xù)本、實踐手冊。在這里,你會深深體會到東西方智慧的交融,發(fā)音、冥想、渦旋、排毒、營養(yǎng)、消化、西藏奇聞異事、隱士、瑜伽流派等知識將更加詳盡地呈現(xiàn)。

作者簡介

  彼得·凱德,從小跟隨養(yǎng)父母生活在美國中西部地區(qū),當他還只是十幾歲的孩子時,他就離開家開始了冒險歷程。他去過很多遙遠的地方,異國他鄉(xiāng)的不斷歷練,造就他成為一位有教養(yǎng)、有學識、思維活躍的人。他精通多種語言,并且終其一生都保持著對書籍、藏書、文字和詩歌的熱愛。凱德說布拉福德上校(這個貫穿于此書主要章節(jié)的人物)確有此人,并且此人也的確去過西藏,在20世紀30年代,凱德在南加利福尼亞州撰寫此書之時,也的確與此人有過交往。盡管如此,凱德是個非常低調的人,除了這些簡短的細節(jié)外,他不愿意向公眾透露更多的私人信息。他認為一切都在他的書中不言自喻,關于他自己以及布拉福德上校的事情,都只會讓人們在原本簡單通俗的文字之外分神勞心而已。如果說持久的影響力才是王道,凱德此書的確做到了經(jīng)久不衰。本書,凱德對這個世界的饋贈,迄今已經(jīng)傳承了幾代人,現(xiàn)在正在全球范圍內被更加廣泛地閱讀和弘揚,面世70多年,歷久彌新。

圖書目錄

《秘源1》:
序言
第1章 每個人都渴望永葆青春,健康長壽
第2章 健康不佳,何談自由
第3章 要想延年益壽,就得控制飲食
第4章 身體病懨懨,精神難抖擻
第5章 一切皆源于意念,基于意念,成于意念
附錄
《秘源2》:
序言
出版者引言
第1章 尋找青春之源
第2章 西方人對神奇西藏的探索
第3章 恢復青春和健康的真實故事
第4章 五式的能量秘密
第5章 五式與瑜伽:保持健康、延年益壽的練習方式
第6章 食物搭配及其他飲食建議
第7章 聲音、發(fā)音以及冥想的能量原理
附錄一 練習五式的人們的體驗
附錄二 如何找到適合自己的瑜伽教練

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