與高血壓和平相處

基 礎 篇

1. 什么是血壓 / 2

2. 什么是高血壓 / 4

3. 哪些人容易得高血壓 / 7

4. 高血壓會有哪些癥狀 / 9

5. 高血壓能治愈嗎 / 11

6. 血壓是一成不變的嗎 / 13

7. 季節(jié)變化對血壓有什么影響 / 15

8. 高血壓有什么危害 / 17

診 斷 篇

9. 如何診斷高血壓 / 20

10. 什么是24小時動態(tài)血壓監(jiān)測 / 23

11. 為什么要對高血壓患者進行心血管風險分層 / 25

12. 什么是繼發(fā)性高血壓 / 27

治 療 篇

13. 降壓藥物這么多，該怎么選擇 / 30

14. 長效和短效降壓藥有什么區(qū)別 / 32

15. 什么是單片復方制劑降壓藥 / 35

16. 降壓藥的緩釋片與控釋片有什么區(qū)別 / 38

17. 降壓藥什么時間服用效果最好 / 40

18. 什么是藥源性低血壓 / 42

19. 血壓正常了，可以不服降壓藥嗎 / 45

20. 除了服藥，高血壓還有其他治療方法嗎 / 47

21. 血壓控制是越低越好嗎 / 49

22. 高血壓治療過程中容易被忽略的事 / 53

預防與保健篇

23. 測量血壓的注意事項 / 58

24. 家庭自測血壓 / 63

25. 有高血壓家族史該怎么辦 / 65

26. 高血壓患者的飲食調整 / 67

27. 得了高血壓，還可以運動嗎 / 69

28. 高血壓患者需要戒煙嗎 / 72

29. 飲酒會對血壓有什么影響 / 74

30. 舒張壓很低要緊嗎 / 76

31. 突然起身時，如何預防頭暈、黑矇 / 78

32. 如何預防餐后低血壓 / 81

33. 血壓急性升高怎么辦 / 84

特殊人群與高血壓篇

34. 老年人群 / 88

35. 中青年人群 / 90

36. 兒童與青少年 / 94

37. 妊娠人群 / 97

38. 圍絕經期女性 / 99

39. 肥胖人群 / 101

40. 糖尿病人群 / 104

41. 動脈粥樣硬化人群 / 107

42. 高血脂人群 / 109

43. 睡眠時打鼾的人群 / 111

參考文獻 / 113

計量單位漢英對照 / 115