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當(dāng)我們必須談?wù)撍劳雠c別離時(shí)

當(dāng)我們必須談?wù)撍劳雠c別離時(shí)

定 價(jià):¥79.90

作 者: [英] 凱瑟琳·曼尼克斯 著,張熙 譯
出版社: 中國(guó)紡織出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787518098323 出版時(shí)間: 2022-10-01 包裝: 平裝
開本: 16 頁(yè)數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  如果你的好友正在經(jīng)歷痛苦,你應(yīng)該怎么去勸慰他?如果你的親人身患重病,你要如何用溫柔的方式坦白那些殘酷的真相?你又該如何堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)臨終之榻的談話?當(dāng)你準(zhǔn)備談?wù)撘陨线@些關(guān)于死亡、分離、創(chuàng)傷的話題時(shí),是不是常常感到很艱難?這是一本關(guān)于如何用溫柔的方式進(jìn)行艱難對(duì)話的溝通寶典?!皩?duì)話”在本書中是一個(gè)非常重要的詞。它并非關(guān)于“告訴”,通過強(qiáng)加個(gè)人觀點(diǎn)去解決問題,而是關(guān)于雙方之間的雙向?qū)υ挕环N口頭舞蹈。溝通就像跳舞,一方引導(dǎo),但從不強(qiáng)迫對(duì)方;而另一方追隨,卻從不會(huì)感受到壓力。 國(guó)際知名心理治療師、姑息治療師凱瑟琳·曼尼克斯結(jié)合一系列引人反思、觸動(dòng)人心的真實(shí)故事,以及與她在醫(yī)學(xué)和心理學(xué)前沿畢生的工作經(jīng)驗(yàn),教會(huì)讀者如何開啟并進(jìn)行一場(chǎng)艱難的對(duì)話,如何理解談話中的溫和,用他人更易接受的方式表達(dá)自我,如何用陪伴緩解他人的痛苦。 本書并不會(huì)提供一套現(xiàn)成的腳本讓讀者照本宣科,它提供的不僅是原理和規(guī)則,而是具體的解決辦法。通過令人深思的故事,跟隨作者一起去探討、發(fā)現(xiàn)、感悟一些值得被記住的實(shí)用溝通技巧和原則,學(xué)會(huì)用溫柔的方式完成那些艱難的對(duì)話。

作者簡(jiǎn)介

  [作者簡(jiǎn)介] 凱瑟琳·曼尼克斯(Kathryn Mannix) ● 國(guó)際知名心理治療師,專業(yè)姑息治療師,認(rèn)知行為治療師。 ● 1993年,獲得了認(rèn)知行為治療師的資格,創(chuàng)辦了英國(guó)第一家專門為姑息治療患者開設(shè)的認(rèn)知行為療法診所,并對(duì)姑息治療專業(yè)人員提供專業(yè)技能培訓(xùn)。 ● 她在職業(yè)生涯中一直與患有不治之癥和處于重癥晚期的人打交道,陪伴了數(shù)千名患者走完人生的蕞后一程。[譯者簡(jiǎn)介] 張熙 香港浸會(huì)大學(xué)翻譯學(xué)學(xué)士,香港中文大學(xué)中國(guó)研究及英語語言文學(xué)碩士,碩士畢業(yè)項(xiàng)目課題即療愈寫作。曾任全職口譯和圖書編輯。現(xiàn)為大學(xué)教師,從事文學(xué)翻譯研究。

圖書目錄

第1部分 如何開啟一場(chǎng)艱難的對(duì)話
01 發(fā)出邀請(qǐng),打開通往對(duì)話的大門
02 為理解而傾聽
03 理解談話中的“溫和”
04 用好奇心開啟話題
05 運(yùn)用開放式問題
06 用陪伴緩解痛苦
07 適時(shí)利用沉默
08 恰如其分地結(jié)束談話
第2部分 如何讓困境中的人自己走出痛苦并做出改變
09 專注傾聽、關(guān)注情緒、表達(dá)好奇
10 領(lǐng)悟沉默的本質(zhì),堅(jiān)定陪伴
11 把話語的主導(dǎo)權(quán)交給對(duì)方
12 傾聽自我的心聲
第3部分 如何跨越對(duì)話中的復(fù)雜情緒、分歧與沖突
13 利用“門檻效應(yīng)”,鼓足開口的勇氣
14 控制溝通中的憤怒情緒
15 傾聽是一門增近感情的課程
16 溝通中的猶豫與掙扎
17 如何傳達(dá)那些不受歡迎的消息
18 如何坦白最殘酷的真相
19 如何解決意見分歧
20 堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)臨終之榻旁的談話
21 如何面對(duì)喪親者
第4部分 如何真正達(dá)成彼此之間的連接、共情和關(guān)懷
22 找到傾聽與傾訴的仁愛空間

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