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西藏的睡夢瑜伽

西藏的睡夢瑜伽

定 價:¥38.00

作 者: 丹增旺杰 著,向紅笳,姜秀榮 譯
出版社: 中國藏學出版社
叢編項: 西藏養(yǎng)生修身文叢
標 簽: 暫缺

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ISBN: 9787521102413 出版時間: 2022-05-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 182 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  本書共六章,從夢的本質(zhì)、夢的類型與用途、夢瑜伽的練習、睡眠等講解,使夢的研究進入一個更深的層面。從心理上研究夢可以使人們獲得更大的愉悅感,通過修習讓人們的生活以積極的方式發(fā)生變化,希望閱讀本書的讀者能夠?qū)λ吆蛪粲幸环N嶄新的認識,從而改善日常生活,提高人生質(zhì)量。

作者簡介

暫缺《西藏的睡夢瑜伽》作者簡介

圖書目錄

鳴謝\t(1 )
前言 \t(1 )
引言\t(1)
接受教法\t(1)
第一章\t夢的本質(zhì) \t(1)
1.夢境與現(xiàn)實\t(3 )
2.體驗是如何產(chǎn)生的 \t(4 )
3.精進身\t(22)
4.概述:夢的產(chǎn)生\t(30)
5.來自《母續(xù)》的形象\t(31)
第二章夢的類型與用途\t(37)
1.三種夢\t(39)
2.夢的用途\t(42)
3.斷修的發(fā)現(xiàn)\t(49)
4.兩個層次的修習 \t(53)
第三章夢瑜伽的修習\t(57)
1.幻相、業(yè)、夢與死亡 \t(59)
2.止修\t(61)
3.四加行\(zhòng)t(65)
4.為晚間做好準備 \t(72)
5.主要修持\t(78)
6.清醒\t(90)
7.障\t(98)
8.控制并尊重夢\t(102)
9.簡單的修習\t(104)
10.融合\t(108)
第四章睡眠\t(111)
1.睡眠與熟睡\t(113)
2.三種睡眠\t(114)
3.睡修持與夢修持\t(116)
第五章 睡瑜伽的修持 \t(121)
1.空行母——賽杰度達瑪\t(123)
2.前行修持\t(125)
3.睡修持\t(126)
4.明點\t(129)
5.進展\t(131)
6.障\t(132)
7.輔助修持\t(134)
8.融合\t(137)
9.持續(xù)性 \t(145)
第六章 詳述 \t(147)
1.背景\t(149)
2.心與本覺\t(150)
3.阿賴耶\t(153)
4.領(lǐng)悟\t(155)
5.認知明空\t(157)
6.自我\t(160)
7.無實質(zhì)性自我的自相矛盾\t(161)
結(jié)束語
附錄夢瑜伽修持綱要\t(169)
詞匯表\t(175)

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