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為什么和你說(shuō)話這么累

為什么和你說(shuō)話這么累

定 價(jià):¥59.00

作 者: [韓] 樸宰蓮 ;謝恭霓 譯
出版社: 天津科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787557699840 出版時(shí)間: 2022-08-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 32開(kāi) 頁(yè)數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  我們真正想要表達(dá)的,常常一不小心,扭曲成了對(duì)親近之人脫口而出的傷人話。 我說(shuō)出口的話我真正想要表達(dá)的我對(duì)你發(fā)火是因?yàn)槟悴辉谝馕摇?rarr; 我想要?dú)w屬感。你再用這樣的方式說(shuō)話,我們就算了吧。→ 我希望被她理解和公平地對(duì)待。 你為什么要左右我的生活?→我希望母親尊重我的選擇。要不是你沒(méi)出息,我至于為你這么操心嗎? → 我想保護(hù)孩子,不希望孩子受傷。跟隨本書(shū),認(rèn)識(shí)自己為何總說(shuō)出難聽(tīng)的話,了解傷人話背后自己的真實(shí)需求,原來(lái),我們有辦法讓親密關(guān)系變得舒適又幸福。

作者簡(jiǎn)介

  【韓】樸宰蓮(???)韓國(guó)漢陽(yáng)大學(xué)心理學(xué)專業(yè)心理咨詢碩士。曾為社會(huì)工作者、單親家庭、父母和教師舉辦講座,后成立瑞普人類研究所(Replus Human Research Institute),旨在幫助個(gè)人和組織通過(guò)對(duì)話搭建健康的互動(dòng)關(guān)系。樸宰蓮已為現(xiàn)代、三星、SK、斗山和樂(lè)天等大型企業(yè),醫(yī)院和律師事務(wù)所等專業(yè)機(jī)構(gòu),以及IT公司和初創(chuàng)公司舉辦多場(chǎng)演講及研討會(huì)。曾出版《言語(yǔ)是完成事情的唯一方法》等幫助人們構(gòu)建健康對(duì)話的書(shū)籍,并捐出部分作品版稅,用于保護(hù)遭受家庭虐待的兒童。 譯者簡(jiǎn)介:謝恭霓,韓語(yǔ)資深譯者,韓國(guó)東國(guó)大學(xué)文藝創(chuàng)作專業(yè)博士,譯有《鹿川有許多糞》《奉俊昊的全部瞬間》等作品。

圖書(shū)目錄

第一章:讓關(guān)系產(chǎn)生隔閡的對(duì)話因素
自動(dòng)思維 聊得越多越容易爭(zhēng)吵  003
認(rèn)知偏差 在同樣的情況下,不同的判斷會(huì)造成思維的差異  017
核心信念 塑造性格的刻板思維  029
第二章:溝通式對(duì)話:建立幸福關(guān)系的對(duì)話方式及其要素
……
第三章:回應(yīng)對(duì)方的傾聽(tīng)練習(xí)
第四章:表達(dá)自己內(nèi)心的練習(xí)
第五章:維持健康關(guān)系的分享練習(xí)

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