醫(yī)學(xué)瑜伽

　　●凝聚瑞士康復(fù)醫(yī)學(xué)專家30年研究成果與瑜伽名師數(shù)十年練習(xí)與教學(xué)心得●開創(chuàng)性跨領(lǐng)域用康復(fù)醫(yī)學(xué)講解瑜伽的功效 人體解剖原理 X 生物進(jìn)化理論 X 前沿醫(yī)學(xué)成果 指導(dǎo)瑜伽練習(xí)●72個瑜伽體式的醫(yī)學(xué)功效與練習(xí)要點 7組瑜伽序列針對關(guān)鍵身體結(jié)構(gòu) 終結(jié)54種現(xiàn)代人常見健康問題●將練習(xí)靈活融入日常生活，時間、地點不受限，符合現(xiàn)代人需求●高清插圖精準(zhǔn)展現(xiàn)體式結(jié)構(gòu)與原理，提供嚴(yán)謹(jǐn)專業(yè)且易于實踐的練習(xí)指導(dǎo)●清晰實用的體式—問題對照表，精準(zhǔn)對癥直擊病痛與不適，最大程度降低練習(xí)風(fēng)險

　　克里斯蒂安 拉森（Christian Larsen），醫(yī)學(xué)博士，瑞士螺旋動力醫(yī)學(xué)中心創(chuàng)始人。他的行醫(yī)宗旨是 使患者盡可能擺脫身體活動受到的限制，并使患者了解 如何讓身體變得更協(xié)調(diào)。拉森博士從年輕時就開始練習(xí)瑜伽，并于1975年第一次到印度參加為期數(shù)月的瑜伽學(xué)習(xí)之旅。此后，他十幾次前往印度學(xué)習(xí)瑜伽。多年以來，他一直擔(dān)任瑞士瑜伽協(xié)會（SYG）和德國瑜伽教 練專業(yè)協(xié)會（BDY）的講師，主講哈他瑜伽的解剖學(xué)原理和動作精確度。 克里斯蒂安妮 沃爾夫（Christiane Wolff），歐洲 首批獲得三瑜伽（TriYoga）教師認(rèn)證的瑜伽教練之一， 也是獲得瑞士國家認(rèn)證的體育教練、體操教練以及普拉提教練。她積極參與瑞士和國際的各類疾病預(yù)防項目， 并將此作為她的瑜伽之旅的一部分。此外，她培訓(xùn)瑜伽教練和普拉提教練，并以出版許多有關(guān)瑜伽的圖書和 DVD而馳名瑜伽界。她極其熱愛各種瑜伽技巧，也特別熱衷于探索不同觀點和哲學(xué)之間的聯(lián)系。 埃娃 哈格爾-福斯滕萊希納（Eva Hager-Forsten lechner），瑜伽教練、舞蹈家、律師以及人體螺旋動 力療法專家，從事人體螺旋動力療法和瑜伽的融合研究與實踐。除了進(jìn)行國際瑜伽教學(xué)和培訓(xùn)活動以外， 她還與丈夫?？斯拢‥kkehard）一起管理位于奧地利薩爾茨堡的人體螺旋動力療法瑜伽中心和保健中心。