反思，向前一步的工作方法

定　價：￥59.80

作　者：	熊平美香
出版社：	山東友誼出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787551624916	出版時間：	2022-03-01	包裝：	平裝-膠訂
開本：	32開	頁數(shù)：	253	字數(shù)：

內容簡介

　　思考能力區(qū)分了猿和人，反思能力區(qū)分了人和人。反思即思考自己的思考，被哲學家稱為人類的思維方式，被企業(yè)家稱作人們進步的根本動力。本書作者多年來為日本大手企業(yè)提供學習力教育，創(chuàng)造了反思工作法，在日本雅虎、日本“鏈家”LIFULL公司等大型企業(yè)廣泛應用，成為管理層和基層員工普遍使用的工作方法。作者創(chuàng)造性地提出認知四要素框架，即“觀點”、“經歷”、“情感”、“價值觀”四部分，將人們的思考過程簡潔化和可視化，使反思落地成為一種實用工作法。你的觀點是什么？怎樣的經歷讓你形成這樣的觀點？這種經歷與怎樣的情感聯(lián)系在一起？你的情感反應又折射出你怎樣的價值觀。了解自己的觀點、經歷、情感、價值觀，可以發(fā)現(xiàn)未知的自己，自我揚棄；洞察他人的觀點、經歷、情感、價值觀，可以共情對話，砥礪進步。作者還分章詳述了如何將反思工作法用于提升自我素質與領導力，培養(yǎng)自我驅動下屬及打造高效協(xié)作團隊。個人和組織學會活用反思的五大基本方法，一切的過往經驗，無論成功或失敗，都成為精神的食糧和成長的推動力。

作者簡介

　　熊平美香，日本昭和女子大學職業(yè)學院院長、21世紀學習研究所主席。畢業(yè)于日本青山學院大學，于美國哈佛商學院獲得MBA學位。曾任職于熊平制造和日本麥當勞，是日本麥當勞創(chuàng)始人藤田的學徒。擔任日本教育文化體育科技部中央委員會委員、內閣秘書處教育振興行動委員會高等教育工作小組成員、哈佛商學院全球顧問委員會委員。2015年，聯(lián)合創(chuàng)立21世紀學習研究所，致力于推廣作為一種工作方法的反思，培養(yǎng)日本企業(yè)的學習力。

圖書目錄

[目錄]

寫在前面 002

第1章反思的五種基本方法
提升元認知能力，認識你自己 005
元認知的認知四要素框架 011
觀點、經歷、情感、價值觀的拆分 018
認識你自己 018
掌握動機之源，建立自己的行為準則 019
幫助你認識自己的反思 026
建立愿景 026
從負面情感中尋找愿景的種子 028
明確你想實現(xiàn)的事情 029
做目的與愿景的主人 032
再小的愿景，也值得重視 032
所有的創(chuàng)業(yè)故事，都蘊含著動機之源 034
將公司愿景與個人愿景結合起來 035
將“實現(xiàn)理想的動力”化 038
從過往經歷中學習 038
分清楚“反思”與“反省” 041
對內在的反思能讓你收獲經驗 045
為什么我就是改不過來？ 048
從過往經歷中學習的反思 048
從多元的世界中學習 057
活用認知四要素框架的對話 059
學會逆學習 063
遇到瓶頸時，就試試逆學習吧 065
通過逆學習，將新世界“變成自己的東西” 066
實踐有利于逆學習的反思簡易版 067
實踐有助于自我變革的反思完整版 074

第 2 章領導力篇成為一名“真誠”的領袖
激發(fā)成員自主性的團隊型領袖 084
成為真誠的領袖 085
擁有堅定的原則 088
確認自己的原則是否堅定 091
提高自己的干勁兒 094
和“心”打交道 097
情感的背后，是我們所看重的價值觀 098
通過反思，走近“正念” 101
關注負面情緒 104
通過反思，提升“復原力” 105
通過反思，培育“成長型思維” 110
通過反思，走近“幸福” 112
通過反思，提升思考的靈活性 114
對自身思考的元認知 115
代入對方的經歷與價值觀 117
想象他人的認知四要素 118
對驚訝與違和感的反思 119
深入未知世界的反思 123
跳出思維邊界的反思 126
書上畫線的地方并沒有學習價值 127
提升對話能力與傾聽能力 129
共鳴式的傾聽方法 129
不懼對立 131
從他人的價值觀中學習 132
活用觀點的多樣性，達成一致 134

第 3 章人才培養(yǎng)篇培養(yǎng)自律型學習者
培養(yǎng)能夠自主前進的部下 144
培養(yǎng)自主性 147
培養(yǎng)自主思考的能力 151
從“為什么（Why）”的角度去思考 151
從我做起，告訴別人“為什么（Why）” 155
達成一致的預期 161
通過傾聽，了解經歷、情感、價值觀，構筑信賴關系 166
進行共鳴式的傾聽 168
察覺到無意識偏見  169
提升心理安全性  172
找出對方的強項，并加以贊美  175
贊美應該是負面反饋的 5 倍  175
從小事中發(fā)現(xiàn)值得贊美的地方  178
支持部下的成長  182
反饋要直擊重點  183
掌握正式的反饋方法  189
持續(xù)提升自己培養(yǎng)部下的能力  193
不要被失敗經歷所支配  196

第 4 章團隊篇同心協(xié)力
使命·愿景·價值觀 200
使命  201
愿景 204
價值觀（組織文化） 206
愿景宣貫   211
講好故事   211
用講故事的方式講愿景 215
反對意見中，蘊含著讓團隊變強的啟示 217
直面問題與構建愿景    220
就算是再小的要求，我們也可以發(fā)揮“愿景陳述”的力量   222
讓多樣性產生價值   224
多樣性相關注意事項  227
鍛煉創(chuàng)造未來的能力·問題解決能力  230
將反思活用到以人為本的設計思考中  232
將反思活用到系統(tǒng)變革中  234
和各個領域的專家們進行合作  237
將反思活用到對“概念”的思考中  238
構建“學習型組織”  240
“學習型組織”的五大要素  241
轉型為“學習型組織”的“為美國而教”  244

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