高效演說：5分鐘打造個人影響力

第1章 掌握5種常用演說公式，讓你輕松應(yīng)對發(fā)言
散點式：發(fā)散思維，避免無話可說的尷尬  / 003
問答式：找到癥結(jié)，掌握話語主動權(quán)  / 006
式：引入第三方，把場面變活  / 011
觀點式：論證充分，邏輯表達更有說服力  / 016
黃金三點論：有效組織語言，避免思維混亂  / 019
【高效工具】一個公式，5分鐘解決自我介紹  / 023
第2章 巧設(shè)內(nèi)容，溝通的藝術(shù)是策劃出來的
善用提煉法，短句比長句更有力  / 027
用好幽默，分分鐘讓你變成“段子手”  / 030
精彩的例子，勝過千言萬語  / 033
善于打比方，讓你的話更好懂  / 038
從生活中積累素材，讓聽者更有代入感  / 042
【高效工具】精修故事的5種方法  / 047
第3章 加深好印象，從說句話開始
奇論妙語式：語出驚人，出奇制勝  / 053
設(shè)置懸念式：問題引路，制造知識空白  / 056
自嘲幽默式：活躍氣氛，拉近彼此距離  / 060
引經(jīng)據(jù)典式：展現(xiàn)學(xué)識，提高說服力  / 063
開門見山式：直奔主題，用內(nèi)容吸引眼球  / 067
【高效工具】開場白須避免的13個壞習(xí)慣  / 071
第4章 從聽眾出發(fā)，現(xiàn)場氛圍需要精心營造
以情動人，把話說到對方心坎兒里  / 077
與人互動，不要自己唱獨角戲  / 082
贏得信任，不要讓聽眾對你設(shè)防  / 086
謹慎打岔，“你聽我說”惹人煩  / 091
快速引起他人共鳴的7種方式  / 094
留意聽眾參與度，懂得適可而止與趁熱打鐵  / 099
【高效工具】為演說造勢的6種方法  / 102
第5章 消除恐懼心理，勇氣是鍛煉出來的
怕怕怕！當眾演說你究竟怕什么？  / 107
適度重視，不要怕丟面子  / 112
成功無捷徑，練習(xí)練習(xí)再練習(xí)  / 116
演說之前，你需要一些積極暗示  / 119
用身體動作克服緊張情緒的6種方法  / 123
【高效工具】導(dǎo)致緊張的12個念頭及應(yīng)對策略  / 127
第6章 細微處見功夫：從語言表達到演說張力
聲音：利用“首音”震撼全場  / 133
站姿：優(yōu)雅得體的氣場訓(xùn)練  / 137
眼神：與觀眾建立“深度連接”  / 143
表情：深刻直觀的情緒表達工具  / 148
手勢：讓你的表達富有感染力  / 151
道具：增強演說的可視化效果  / 155
【高效工具】糾正惱人小動作的5種簡單方法  / 159
第7章 火速救場，高情商應(yīng)對突發(fā)狀況
4個妙招，讓你輕松應(yīng)對卡殼  / 163
講話意外被打斷，如何輕松拉回主題？  / 167
聽眾玩手機，怎樣才能抓緊注意力  / 170
講錯話也不要慌，以退為進掌握主動  / 175
運籌帷幄，化解來自聽眾的挑釁  / 179
帶點兒幽默感，好氛圍是杜絕冷場的關(guān)鍵  / 183
【高效工具】當眾講話一定要避免的4大誤區(qū)  / 187
第8章 勤于實踐，才能在各種場合游刃有余
命題演說：說得好不如寫得好  / 193
求職面試：“不打無準備之仗”  / 199
會議發(fā)言：先聽明白，適時體現(xiàn)獨到見解  / 203
論辯演說：邏輯縝密，方能以理服人  / 207
感恩致辭：適當感謝，談成績也講付出  / 212
聚會致辭：活躍氣氛，有趣有料更加分  / 216
【高效工具】5點積累，讓你玩轉(zhuǎn)各類演說場  / 220
第9章 贏在終點，有力地推進目標實現(xiàn)
總結(jié)式結(jié)尾：給聽眾再一次抓住主題的機會  / 225
行動式結(jié)尾：發(fā)出號召，動人情促人行  / 229
名言式結(jié)尾：點睛之筆，增強演說的說服力  / 233
愿景式結(jié)尾：沒有人可以抵擋未來的吸引  / 237
抒情式結(jié)尾：真情流露，掀起現(xiàn)場高潮  / 240
幽默式結(jié)尾：讓聽眾在笑聲中深思  / 244
【高效工具】演說收尾的4大禁忌  / 248
第10章 快速提升演說口才的方法
復(fù)盤≠總結(jié)，無復(fù)盤不成長  / 253
演說內(nèi)容影響演說風(fēng)格  / 257
人生處處都是你的演說鍛煉場  / 262
由“背誦式演說”轉(zhuǎn)化為“素材式演說”  / 267
尋求指導(dǎo)，但不過度依賴他人經(jīng)驗  / 270
【高效工具】一次演說，至少讓你有5點額外收獲  / 273