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旅途穴位保健

旅途穴位保健

定 價:¥39.80

作 者: 王啟才,王維武,劉昌埠
出版社: 中國科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787504689658 出版時間: 2021-05-01 包裝: 平裝-膠訂
開本: 32開 頁數(shù): 424 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  旅游很熱,保健很冷 ;填補空白,造福人民!這就是我們出版此書的初衷。本書從旅游保健的基本知識、從頭到腳的簡易保健法、旅途常見疾病的簡易防治、穴位保健的操作方法等方面,向讀者介紹外出旅游過程中如何防病保健,以及遇到突發(fā)情況或患有病痛后應(yīng)如何處理。這些方法也適合日常居家時參考使用。本書介紹的方法,簡單、明了、科學(xué)、實用,一定能讓您帶著健康旅行,游山玩水無恙;高高興興出門,平平安安回家。真正起到“人在旅途,保健護航”的作用。愿本書能夠成為廣大旅游愛好者的掌中寶和知心朋友!

作者簡介

  王啟才教授簡介王啟才,南京中醫(yī)藥大學(xué)教授,碩士研究生導(dǎo)師。美國自然醫(yī)學(xué)科學(xué)院榮譽院士,中國針灸推拿協(xié)會副會長,世界浮刺學(xué)會名譽主席,國際套針專業(yè)委員會名譽會長。受聘為美國、加拿大、英國、法國、瑞士等多個國家和地區(qū)中醫(yī)學(xué)院客座教授、博士研究生導(dǎo)師。曾先后多次應(yīng)邀去美國、英國、法國、德國、瑞士、加拿大、澳大利亞等幾十個國家和地區(qū)講學(xué)、醫(yī)療。王啟才教授樂于教學(xué),勤于筆耕,學(xué)驗頗豐,著作等身。所著中、英文針灸著作深得海內(nèi)外針灸學(xué)人士喜愛。其語言幽默詼諧,所著穴位保健科普圖書亦暢銷多年。2006 年在全國第四屆科技大會上被國家科技部評選為中國針灸學(xué)界的先進科技工作者,2010 年榮獲中華醫(yī)學(xué)會頒發(fā)的中國針灸科普的中醫(yī)藥科普講座“金話筒”獎。“兩個獎”,在針灸學(xué)界傳為佳話。王維武教授簡介王維武,男,1975年3月生,湖北崇陽人,醫(yī)學(xué)博士,中西醫(yī)結(jié)合博士后,主任醫(yī)師、教授。畢業(yè)于湖北中醫(yī)藥大學(xué)(中醫(yī)本科、碩士)、中國中醫(yī)科學(xué)院(中醫(yī)博士、博士后)及瑞典卡羅琳斯卡醫(yī)學(xué)院(西醫(yī)碩士、博士后)。臨床擅長針?biāo)幗Y(jié)合治療各種疑難雜癥,屢起沉疴。尤其擅長治療消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)疾病,以及婦科和兒科疾病。發(fā)表論文 50 余篇,出版專著 5 部,軟件著作權(quán) 1 種。主持及參與中國及瑞典、省部級課題 30 余項。新冠肺炎期間,其創(chuàng)制的“肺毒清”方被作為咸寧地區(qū)的標(biāo)準(zhǔn)方案廣泛應(yīng)用于新冠肺炎的預(yù)防與治療,使咸寧地區(qū)成為湖北省個清零的地級市,治愈出院率98.21%。王維武教授的事跡被《人民日報》、新華網(wǎng)、《中國日報》、《光明日報》等及海外媒體(如 Swedish Radio、澳洲聯(lián)合媒體、美國《僑報》等)廣泛報道。

圖書目錄

第 1 章 旅游保健的基本知識
一、旅游及世界旅游日
二、旅游保健的興起
三、旅游先驅(qū)徐霞客
四、旅游保健的日新月異
五、旅游健康小貼士
六、女性旅途護養(yǎng)
七、行囊中的小藥箱
八、旅游應(yīng)攜帶的簡易保健工具
九、旅游保健的可行性和安全性
十、哪些人不適合旅游
十一、孕婦外出旅游的注意事項
十二、高原環(huán)境旅游的注意事項
十三、哪些人不宜乘坐機
十四、旅途保健的基本要求
十五、旅途防病保健須知
第 2 章 旅游流行項目的保健作用及注意事項
一、騎馬
二、泡溫泉
三、快艇
四、漂流
五、潛水
六、滑雪
七、蹦極
八、攀巖
第 3 章 從頭到腳的簡易保健法
一、頭部簡易保健法
二、面部簡易保健法
三、五官簡易保健法
四、頸項部簡易保健法
五、胸腹部簡易保健法
六、腰背部簡易保健法
七、上肢簡易保健法
八、下肢簡易保健法
第 4 章 旅途常見疾病的簡易防治
一、急性病
二、呼吸系統(tǒng)疾病
三、消化系統(tǒng)疾病
四、骨關(guān)節(jié)病
五、五官科疾病
六、其他
第 5 章 穴位保健的操作方法
一、穴位的定位
二、指壓、按摩操作技能
三、灸法操作技能
四、拔罐操作技能
五、皮膚針叩刺操作技能
六、刺血拔罐操作技能
七、刮痧操作技能
附篇 心肺復(fù)蘇
一、心肺復(fù)蘇前的準(zhǔn)備
二、心肺復(fù)蘇的具體方法

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