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北中醫(yī)三院馬小娜教你做胎教

北中醫(yī)三院馬小娜教你做胎教

定 價(jià):¥59.80

作 者: 馬小娜 著
出版社: 吉林科學(xué)技術(shù)出版社有限責(zé)任公司
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787557867898 出版時(shí)間: 2022-02-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 226 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  每天輕松做胎教,促進(jìn)胎寶寶全面發(fā)育。這里送上***孕媽媽的胎教枕邊書(shū),陪伴準(zhǔn)爸爸和孕媽媽一起輕松度過(guò)孕期時(shí)光!這里的詩(shī)歌散文、睡前故事、經(jīng)典音樂(lè)、趣味手工、益智游戲等內(nèi)容,豐富有趣,趕緊翻閱吧!

作者簡(jiǎn)介

  馬小娜,女,醫(yī)學(xué)碩士,副教授、副主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師,國(guó)家第六批老中醫(yī)藥專(zhuān)家學(xué)術(shù)繼承人,師從名老中醫(yī)王慶國(guó)教授?,F(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院婦科主任。從事醫(yī)療、教學(xué)、科研工作20年;研究方向:經(jīng)方治療婦科疾病的研究;核心期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇;參編醫(yī)學(xué)著作12部;承擔(dān)或參與國(guó)家自然基金項(xiàng)目、省部級(jí)科研課題、校級(jí)科研課題10余項(xiàng)。

圖書(shū)目錄

每月胎教重點(diǎn) / 1
了解常見(jiàn)的胎教方法 / 6
第 1 個(gè)月 (1 ~ 4 周 ) 胎教始于優(yōu)孕
第 1 周 做好胎教準(zhǔn)備 / 10
Day 1 胎教的重要性 / 10
Day 2 胎教全家總動(dòng)員 / 11
Day 3 做好胎教準(zhǔn)備工作 / 12
Day 4 準(zhǔn)爸爸一定要參與胎教 / 12
Day 5 受過(guò)胎教的寶寶大不同 / 13
Day 6 胎教時(shí)間有講究 / 14
Day 7 中國(guó)古代的胎教 / 15
第 2 周 生命的邂逅 / 16
Day 8 營(yíng)養(yǎng)胎教:培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣 / 16
Day 9 情緒胎教:短途旅游,放松身心 / 17
Day 10 知識(shí)胎教:卵子與精子是如何相遇的 / 17
Day 11 美育胎教:欣賞《水調(diào)歌頭·明月幾時(shí)有》 / 18
Day 12 故事胎教:女?huà)z造人 / 19
Day 13 運(yùn)動(dòng)胎教:扭轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)為好孕打基礎(chǔ) / 20
Day 14 音樂(lè)胎教:貝多芬《田園》 / 21
第 3 周 踏上孕之旅 / 22
Day 15 愛(ài)情的種子開(kāi)始發(fā)芽 / 22
Day 16 做好迎接小生命的身心準(zhǔn)備 / 23
Day 17 營(yíng)養(yǎng)胎教:對(duì)這些食物說(shuō)“不” / 24
Day 18 情緒胎教:記錄愛(ài)的日記 / 25
Day 19 準(zhǔn)爸爸胎教:關(guān)心體貼妻子 / 25
Day 20 運(yùn)動(dòng)胎教:散步是好的運(yùn)動(dòng) / 26
Day 21 環(huán)境胎教:為寶寶營(yíng)造一個(gè)好的環(huán)境 / 27
第 4 周 胎寶寶安營(yíng)扎寨 / 28
Day 22 了解胎寶寶的樣子和孕媽媽的變化 / 28
Day 23 營(yíng)養(yǎng)胎教:飲食營(yíng)養(yǎng)均衡關(guān)鍵 / 29
Day 24 美育胎教:欣賞名畫(huà)《向日葵》 / 29
Day 25~26 情緒胎教:學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒 / 30
Day 27 語(yǔ)言胎教:和胎寶寶聊天 / 30
Day 28 運(yùn)動(dòng)胎教:來(lái)一次全身心的冥想 / 31
第 2 個(gè)月(5 ~ 8 周)胎寶寶終于來(lái)啦
第 5 周 飛速成長(zhǎng)的胎寶寶 / 34
Day 29 營(yíng)養(yǎng)胎教:了解懷孕初期的營(yíng)養(yǎng)素 / 34
Day 30 美育胎教:制作愛(ài)心貼紙畫(huà) / 35
Day 31 故事胎教:聞雞起舞 / 36
Day 32~33 語(yǔ)言胎教:閱讀泰戈?duì)枴堕_(kāi)始》 / 37
Day 34~35 音樂(lè)胎教:《致愛(ài)麗絲》 / 38
第 6 周 甜蜜的負(fù)擔(dān) / 39
Day 36 營(yíng)養(yǎng)胎教:開(kāi)始孕吐了,這樣吃 / 39
Day 37 情緒胎教:調(diào)整心情應(yīng)對(duì)孕吐 / 40
Day 38 美育胎教:民間藝術(shù)——青花瓷 / 41
Day 39 故事胎教:孔融讓梨 / 42
Day 40 語(yǔ)言胎教:朗讀古詩(shī)《春江花月夜》 / 43
Day 41 準(zhǔn)爸爸胎教:對(duì)孕媽媽做到體貼陪伴 / 44
Day 42 音樂(lè)胎教:《洋娃娃和小熊跳舞》 / 45
第 7 周 好心情很重要 / 46
Day 43 營(yíng)養(yǎng)胎教:準(zhǔn)備一些可口的小零食吧 / 46
Day 44 情緒胎教:微笑也是一種胎教 / 46
Day 45 美育胎教:簡(jiǎn)筆畫(huà)《小兔子》 / 47
Day 46~47 故事胎教:三只小豬 / 48
Day 48 語(yǔ)言胎教:朗讀詩(shī)歌《面朝大海,春暖花開(kāi)》 / 50
Day 49 音樂(lè)胎教:《小星星變奏曲》 / 51
第 8 周 面部特征明顯啦 / 52
Day 50 營(yíng)養(yǎng)胎教:主打營(yíng)養(yǎng)素——葉酸 / 52
Day 51 情緒胎教:打扮自己會(huì)讓心情變好 / 52
Day 52 美育胎教:制作手指畫(huà)——小金魚(yú) / 53
Day 53 故事胎教:烏鴉喝水 / 54
Day 54 語(yǔ)言胎教:帶胎寶寶認(rèn)識(shí)五官 / 55

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