注冊(cè) | 登錄讀書好,好讀書,讀好書!
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書生活時(shí)尚體育其他體育項(xiàng)目兩輪摩托車越野運(yùn)動(dòng)駕駛技術(shù)

兩輪摩托車越野運(yùn)動(dòng)駕駛技術(shù)

兩輪摩托車越野運(yùn)動(dòng)駕駛技術(shù)

定 價(jià):¥35.00

作 者: 張君渝 著
出版社: 人民體育出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787500960652 出版時(shí)間: 2021-11-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 32開(kāi) 頁(yè)數(shù): 252 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  將原《摩托車越野運(yùn)動(dòng)駕駛訓(xùn)練大綱》更名為《兩輪摩托車場(chǎng)地越野運(yùn)動(dòng)駕駛訓(xùn)練大綱》。除運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目名稱更為準(zhǔn)確外,在內(nèi)容上給予了充實(shí),并做了一些修改與調(diào)整。其后又寫出了《解析舉足輕重的兩輪摩托車場(chǎng)地越野運(yùn)動(dòng)駕駛姿勢(shì)》《不可或缺的兩輪摩托車場(chǎng)地越野運(yùn)動(dòng)的銜接技術(shù)》《兩輪摩托車場(chǎng)地越野運(yùn)動(dòng)的跳躍技術(shù)》《兩輪摩托車場(chǎng)地越野運(yùn)動(dòng)的彎道技術(shù)》4篇文章,連同經(jīng)修訂的《兩輪摩托車場(chǎng)地越野運(yùn)動(dòng)駕駛訓(xùn)練大綱》共5篇。為便于教練的教學(xué)和車手的學(xué)練,選擇及濃縮了以上5篇文章的某些主要內(nèi)容,以一目了然、層次清晰的圖示,簡(jiǎn)編寫成《兩輪摩托車場(chǎng)地越野運(yùn)動(dòng)的基本障礙種類》《兩輪摩托車場(chǎng)地越野運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)種類》《靜態(tài)下建立兩輪摩托車場(chǎng)地越野運(yùn)動(dòng)的駕駛姿勢(shì)》《在靜態(tài)下對(duì)兩輪摩托車場(chǎng)地越野運(yùn)動(dòng)駕駛姿勢(shì)的檢驗(yàn)》《兩輪摩托車場(chǎng)地越野運(yùn)動(dòng)駕駛姿勢(shì)的意義》《兩輪摩托車場(chǎng)地越野運(yùn)動(dòng)駕駛姿勢(shì)與基本技術(shù)的關(guān)聯(lián)》《兩輪摩托車場(chǎng)地越野運(yùn)動(dòng)彎道技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)》《兩輪摩托車場(chǎng)地越野運(yùn)動(dòng)跳躍技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)》《兩輪摩托車場(chǎng)地越野運(yùn)動(dòng)的銜接技術(shù)》,共9篇。另外以同樣圖示形式增寫了《兩輪摩托車場(chǎng)地越野運(yùn)動(dòng)的身體素質(zhì)及心智力》和《兩輪摩托車場(chǎng)地越野運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練體系綱要》兩篇新內(nèi)容,共11篇。另有一篇《試論摩托車賽前的心理準(zhǔn)備》文章,刊登于1988年第二期北京體育學(xué)院(現(xiàn)更名為北京體育大學(xué))學(xué)報(bào)上。原附在《摩托車越野訓(xùn)練大綱》中的《兩輪摩托車越野運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目特征及其相應(yīng)的訓(xùn)練特點(diǎn)》圖表,現(xiàn)更名為《兩輪摩托車場(chǎng)地越野運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特征及其相應(yīng)的訓(xùn)練特點(diǎn)》,從原文中剝離出來(lái),放入圖示系列中。以上總共6篇文章、12篇圖示,企盼能為本運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的管理者提供建議;為教練員在運(yùn)動(dòng)技術(shù)和訓(xùn)練方法上提供可供選擇的教材;為車手的訓(xùn)練和比賽實(shí)踐提供指導(dǎo);為學(xué)術(shù)研究和理論工作者提供參考資料;為兩輪摩托車越野運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者觀看比賽提供指南。

作者簡(jiǎn)介

  張君渝,高級(jí)教練,曾擔(dān)任北京摩托車運(yùn)動(dòng)隊(duì)主教練,國(guó)家摩托集訓(xùn)隊(duì)教練、教學(xué)組長(zhǎng),北京市汽車摩托車運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)常務(wù)副主席兼秘書長(zhǎng)從事摩托車越野運(yùn)動(dòng)五十余年,培養(yǎng)出全國(guó)錦標(biāo)賽冠軍運(yùn)動(dòng)員十余人,培訓(xùn)運(yùn)動(dòng)員數(shù)百名。2012年榮獲中國(guó)汽車摩托車運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)頒發(fā)的“中國(guó)賽車金香檳成就獎(jiǎng)”。

圖書目錄

第一節(jié) 兩輪摩托車場(chǎng)地越野運(yùn)動(dòng)駕駛訓(xùn)練大綱
一、場(chǎng)地越野
二、訓(xùn)練目標(biāo)
三、訓(xùn)練條件
四、訓(xùn)練內(nèi)容
五、訓(xùn)練課時(shí)
(一)周計(jì)劃
(二)課時(shí)計(jì)劃
六、基本障礙
(一)路面質(zhì)地障礙類
(二)地形障礙類
七、駕駛訓(xùn)練
(一)基本駕駛姿勢(shì)
(二)基本技術(shù)
第二節(jié) 解析舉足輕重的兩輪摩托車場(chǎng)地越野運(yùn)動(dòng)駕駛姿勢(shì)
一、駕駛姿勢(shì)的種類
(一)坐姿
(二)蹲姿
二、駕駛姿勢(shì)的意義
(一)駕姿的建立即是重心的確立
(二)駕姿對(duì)障礙的技術(shù)動(dòng)作產(chǎn)生重大影響
(三)正確的駕姿促進(jìn)高效的銜接
(四)正確的駕姿能夠顯著地節(jié)省體能
(五)正確的駕姿可以提高運(yùn)動(dòng)的安全性
三、在靜態(tài)下建立駕駛姿勢(shì)
(一)必要性
(二)可行性
(三)有效性
四、駕駛姿勢(shì)的建立、檢驗(yàn)和調(diào)整
(一)駕姿的建立
(二)駕姿的檢驗(yàn)
(三)駕姿的調(diào)整
五、坐姿的建立、檢驗(yàn)和調(diào)整
(一)坐姿的建立
(二)坐姿的檢驗(yàn)
(三)坐姿的調(diào)整
……
第三節(jié) 兩輪摩托車場(chǎng)地越野運(yùn)動(dòng)的彎道技術(shù)
第四節(jié) 兩輪摩托車場(chǎng)地越野運(yùn)動(dòng)的跳躍技術(shù)
第五節(jié) 不可或缺的兩輪摩托車場(chǎng)地越野運(yùn)動(dòng)銜接技術(shù)
第六節(jié) 摩托車賽前的心理準(zhǔn)備

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網(wǎng) m.ranfinancial.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號(hào) 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號(hào)