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吃對(duì)食物,輕松調(diào)理肝病

吃對(duì)食物,輕松調(diào)理肝病

定 價(jià):¥39.80

作 者: 陳治錕 著
出版社: 黑龍江科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787571910914 出版時(shí)間: 2021-10-01 包裝: 平裝
開本: 其他 頁數(shù): 196 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  本書是專為肝病患者定制的科普讀物,全書共分七章,主要介紹慢性乙型肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、肝硬化及肝癌治療中的熱點(diǎn)問題,以及患者應(yīng)當(dāng)知曉的自我調(diào)養(yǎng)知識(shí),包括飲食、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)攝等。作者站在患者的角度提出問題,通過科學(xué)系統(tǒng)的解答,幫助患者正確認(rèn)識(shí)肝病,避免常見誤區(qū),終樹立戰(zhàn)勝肝病的信心。全書內(nèi)容全面,闡釋清楚,可供肝病患者及其家屬閱讀,參考性強(qiáng),通俗易懂,操作性強(qiáng)。

作者簡介

  陳治錕,國家一級(jí)營養(yǎng)師,中國營養(yǎng)師培訓(xùn)高級(jí)講師。2002年開始職業(yè)廚師之路,主攻中餐制作;2009年開始學(xué)習(xí)營養(yǎng)知識(shí),先后考取國家一級(jí)營養(yǎng)師、講師證書;2010年正式開啟職業(yè)營養(yǎng)師之路,主攻烹飪與營養(yǎng),在食物營養(yǎng)、美食烹飪、菜譜設(shè)計(jì)、特殊人群膳食、慢性疾病配餐、減重塑形等方面有著自己的獨(dú)到見解與研究。多年來致力于傳播健康理念,普及營養(yǎng)知識(shí)工作,旨在讓更多中國家庭吃出健康、遠(yuǎn)離疾病,并以此作為奮斗理想和目標(biāo)。

圖書目錄

PART 01了解肝臟,正確調(diào)養(yǎng)
一、認(rèn)識(shí)我們的肝臟
1.肝臟的生理結(jié)構(gòu)
2.肝臟的生理功能
3.肝病主要有哪些類型
4.什么原因會(huì)導(dǎo)致肝病
5.肝臟報(bào)警的各種信號(hào)
6.肝病自測
7.曰常生活中如何保護(hù)肝臟
二、重視食療,輕松養(yǎng)肝
1.肝病患者食療的重要性
2.掌握平衡膳食金字塔,輕松養(yǎng)肝
3.肝病患者飲食禁忌
4.肝病的飲食營養(yǎng)誤區(qū)
三、肝病患者的飲食黃金原則
1.規(guī)律飲食,飯吃八分飽
2.愉悅進(jìn)食,細(xì)嚼慢咽
3.均衡膳食
……

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