幸福心經(jīng)

第一章 如何找到你的靈魂伴侶

1 你從哪里來，你要到哪里去

2 焦點(diǎn)心理背后的動(dòng)機(jī)欲望

3 男人需要被崇拜的心理秘密

4 愛是需要用心贏取的禮物

5 尋找靈魂伴侶

6 確定靈魂伴侶，開始幸福生活

第二章 兩性相處——為幸福人生增添砝碼

1 幸福并不遙遠(yuǎn)

2 女人喜歡分享，男人被要求才會(huì)分享

3 讓他人快樂比我們想象的要容易

4 投入是幸福的開始

5 相信彼此的承諾

6 每段感情都要有初心

7 男女的需求大不同

8 放下區(qū)別心，擁有全世界

9 不可或缺的安全感

10 曾經(jīng)的“霸氣男”與“溫柔女”

11 訓(xùn)練自己擁有雙方視角的能力

第三章 美滿婚姻——婚姻是最好的修行

1 學(xué)會(huì)和自己的情緒和解

2 合二為一的兩個(gè)人

3 婚姻中男人怕失敗，女人怕孤獨(dú)

4 平淡是所有愛情的歸宿，卻有真實(shí)的溫暖

5 神秘的第三世界，需要你我的尊重

6 在婚姻中，“吵架”是必需品，但必須要有藝術(shù)

7 婚姻的頭號殺手是“嘮叨和挑剔”

8 婚姻的三重境界

9 記分法則讓你的婚姻情感賬戶的數(shù)字不斷上升

10 注重細(xì)節(jié)的溝通更有效

第四章 重拾真愛——治愈情感的陰影

1 分離不過是另一種形式的開始

2 相信，才能重拾真愛

3 逃避還是選擇從頭再來

4 今天又是最好的一天

5 做一個(gè)比以前更智慧的女人

6 真愛不需要“資格”

7 真愛不會(huì)隨著時(shí)間而逝去

8 學(xué)會(huì)處理焦點(diǎn)問題

9 學(xué)會(huì)懷著愛說“再見”

10 總有一種療愈心靈的方法適合你

第五章 職場男女——金星人與火星人共事的藝術(shù)

1 每個(gè)職場都有一個(gè)“萬人迷”

2 女人的能力和魅力

3 男人的肚量和分量

4 “客氣”是一種強(qiáng)大的磁場

5 為他人鼓掌.哪怕是對手或敵人

6 好好說話，不八卦

7 尊重從了解彼此的差異開始

8 不要輕易觸碰男人的面子

9 不要把理智當(dāng)軟弱

10 工于心計(jì)，不如提升能力

11 注意辦公室“戀情”出沒

12 不要一個(gè)入戰(zhàn)斗

第六章 積極養(yǎng)育——孩子來自天堂

1 每個(gè)孩子都來自天堂

2 孩子的愛是你給他的

3 用心了解你的孩子

4 棍棒之下多逆子

5 爸爸一定要了解的事

6 媽媽怎么說話，孩子就怎么說話

7 當(dāng)機(jī)立斷做決定

8 不要做“雞媽媽”

9 家長不強(qiáng)迫，孩子不叛逆

10 所有的滿足都是有條件的

11 不要把孩子的軟肋當(dāng)成管教工具

12 合情合理的尊重是真正的平等

13 每個(gè)孩子都是獨(dú)一無二的

14 給孩子真正需要的

15 養(yǎng)育男孩和女孩的五個(gè)原則

第七章 幸福心經(jīng)——男人來自火星，女人來自金星

1 懂得“性格”，才能守護(hù)你愛的人

2 面臨壓力，男女各不同

3 不是我想要更幸福，而是我很幸福

4 幸福是一種習(xí)慣

5 幸福之道與商道

6 感悟《道德經(jīng)》，做最幸福的自己

7 讀懂《易經(jīng)》生活智慧，相人相己相幸福

8 幸福在心，造福在人

第八章 最實(shí)用、最簡單……的幸福GPS

1 練習(xí)寫“書信”的技巧

2 獲得女人高分的101種方法

3 獲得男人高分的101種方法

4 金星人和火星人的七大差異

5 金星人談話的基本程序

6 金星人釋放催產(chǎn)素的101種方法

7 火星人幫助金星人釋放催產(chǎn)素的101種方法

8 學(xué)寫感受信

9 90/10原則

10 療愈心靈創(chuàng)傷的三個(gè)步驟

11 從小就應(yīng)該培養(yǎng)孩子的重要能力

第九章 多維度的幸福

1 關(guān)于包容與理解

2 關(guān)于審美

3 關(guān)于獨(dú)立

4 關(guān)于感恩

5 關(guān)于音樂

6 關(guān)于閱讀

7 關(guān)于志愿者與公益

8 關(guān)于運(yùn)動(dòng)

9 關(guān)于友情

10 關(guān)于動(dòng)機(jī)

附錄一 我眼中的知了老師

附錄二 運(yùn)用《幸福心經(jīng)》的二十個(gè)基本原則