以肺為宗以腎為基：王唯工教授養(yǎng)生書

定　價(jià)：￥46.00

作　者：	王唯工著
出版社：	海南出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787573000958	出版時(shí)間：	2021-09-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書以相當(dāng)篇幅從生理學(xué)的角度剖析了二氧化碳在人體流竄的嚴(yán)重后果，分析了“濕的堆積”“鈣的消耗”所造成的老化的過(guò)程，認(rèn)為人體老化的主要原因就是肺的功能退化了。同時(shí)，作者還統(tǒng)合了《內(nèi)經(jīng)》《難經(jīng)》等古籍中對(duì)腎解說(shuō)之不同，凸顯了腎的特殊性和重要性，對(duì)傳統(tǒng)氣功與養(yǎng)生做了以現(xiàn)代生理學(xué)為基礎(chǔ)的分辨與解析，揭示了中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)生的內(nèi)在奧秘。作者在書中除了和讀者分享修煉內(nèi)功的經(jīng)驗(yàn)和心得，他還以脈診儀實(shí)測(cè)練功前后氣血共振的振幅變化，為居家養(yǎng)生保健提供了科學(xué)的數(shù)據(jù)。

作者簡(jiǎn)介

　　王唯工，美國(guó)約翰斯·霍普金斯大學(xué)生物物理博士，臺(tái)灣清華大學(xué)物理研究所碩士，臺(tái)灣大學(xué)物理系學(xué)士。1969年就讀于約翰斯·霍普金斯大學(xué)生物物理系，主攻神經(jīng)科學(xué)。1973年獲博士學(xué)位。1988年與多位中、西醫(yī)研究人員進(jìn)行合作研究，制成脈診儀，并在多個(gè)大醫(yī)院進(jìn)行臨床觀測(cè)。王唯工在醫(yī)學(xué)工程領(lǐng)域多次獲杰出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)，且因脈診之相關(guān)發(fā)明獲發(fā)明獎(jiǎng)。同時(shí)，他也因此項(xiàng)發(fā)明而被收錄于“馬奎斯世界名人錄”中?，F(xiàn)從事漢唐醫(yī)學(xué)之研究及各種非侵入性醫(yī)療器材之開發(fā)。王晉中，臺(tái)灣大學(xué)電氣系學(xué)士，美國(guó)加州柏克利大學(xué)電氣工程博士，自幼受父親王唯工教授中醫(yī)科學(xué)化的研究的影響，大學(xué)時(shí)期就參與了第二代脈診儀的研發(fā)。赴美留學(xué)畢業(yè)后曾任美國(guó)通用電氣研發(fā)總部研究員，東芝美國(guó)醫(yī)療研究院實(shí)驗(yàn)室經(jīng)理。曾領(lǐng)導(dǎo)并完成了東芝首臺(tái)時(shí)間飛行（Time of flight）PET/CT原型機(jī)的研發(fā)。

圖書目錄

序一??抓住問(wèn)題核心，發(fā)揚(yáng)先祖智慧 // 001
序二??承先啟后，我的脈診之旅剛剛開始…… // 003

PART 1
以肺為宗
第一章??肺為氣之本??人體的運(yùn)作由能量催動(dòng)
能量推動(dòng)人體的運(yùn)作 // 007
人體能量的產(chǎn)生與儲(chǔ)存 // 008
中醫(yī)對(duì)能量?jī)?chǔ)存的理解 // 011

第二章??肺是打氣機(jī)??人體器官是多個(gè)獨(dú)立魚池
身體缺氧的因應(yīng)做法 // 019
二氧化碳是麻煩制造者 // 020
調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡的機(jī)制 // 022
多余碳酸氫根的處理方式 // 025
用養(yǎng)魚池的概念比擬人體 // 026
細(xì)胞內(nèi)外也有運(yùn)送控制機(jī)制 // 029

第三章??鈣的迷思??補(bǔ)鈣不是保健萬(wàn)靈丹
鈣的消耗與濕的堆積 // 037
濕是老化的開始 // 039
老化的狀況 // 041
體循環(huán)與肺循環(huán)之平衡 // 044
肺是體內(nèi)排碳最重要管道 // 047

第四章??肺是體內(nèi)減碳計(jì)劃的核心
腎臟在體液酸堿平衡中的角色 // 051
骨骼是中和減碳最后的預(yù)備隊(duì) // 054
二氧化碳漫游引來(lái)的危機(jī) // 055
從中西醫(yī)角度看“問(wèn)題” // 058
由中醫(yī)整體觀看“排碳” // 060

第五章??養(yǎng)肺自救??肺部保健運(yùn)動(dòng)飲食篇
日常保養(yǎng)肺部運(yùn)動(dòng)處方 // 067
餐桌上的科學(xué)飲食處方 // 084

PART 2
以腎為基

第一章??他們說(shuō)的腎不是你想的腎
以數(shù)學(xué)理論破除“腎”的迷思 // 105
中醫(yī)體系的腎，大不同？ // 106
腎陽(yáng)為三焦元?dú)庵? // 109
先賢古籍說(shuō)腎 // 118
腎在循環(huán)中的功能之一：靜脈回流 // 121
腎脈如何幫助靜脈回流 // 128
腎在循環(huán)中的功能之二：腎陽(yáng) // 131
腎在生理上的功能 // 135

第二章??道家、佛家修行養(yǎng)生的追求
“性命雙修”的道家養(yǎng)生術(shù) // 145
重性輕命的佛家氣功 // 152
由生理學(xué)看“精氣神”與“戒定慧” // 156

第三章??氣功也可以由數(shù)學(xué)推論
我們的身體有兩組共振諧波 // 161
由二、四、六諧波了解內(nèi)功 // 166
說(shuō)解丹田 // 169
練內(nèi)功是在練什么？ // 171
內(nèi)功修煉三原則 // 178
看內(nèi)功的特別現(xiàn)象 // 180
收功的目的是什么？ // 183

第四章??修煉內(nèi)功與腎氣的動(dòng)作
修煉內(nèi)功的要訣 // 193
從放松開始的日常修煉 // 196
女性與男性修煉之不同 // 206

后記??畫龍點(diǎn)睛，為中西文化融合開光 // 208
延伸閱讀 // 210