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肩關(guān)節(jié)功能康復(fù)運(yùn)動訓(xùn)練

肩關(guān)節(jié)功能康復(fù)運(yùn)動訓(xùn)練

定 價:¥89.00

作 者: [日] 竹內(nèi)京子,[日] 宮崎尚子 著
出版社: 北京科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787571415273 出版時間: 2021-07-01 包裝: 精裝
開本: 16開 頁數(shù): 212 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  1.全方位展示肩部運(yùn)動骨骼、肌肉、韌帶,掌握參與肩部運(yùn)動的主要身體結(jié)構(gòu) 2.深度剖析肩部運(yùn)動,觀察困擾與疾病的運(yùn)行原理,從根源上找尋避免疼痛的方法 3.教授6大異常肩關(guān)節(jié)的評估和自測方法 4.實(shí)踐11種肩部主要困擾的功能康復(fù)運(yùn)動訓(xùn)練,每天5分鐘,收獲挺拔體態(tài) 5.圍繞放松、肌力強(qiáng)化、牽伸,從上提、下降、內(nèi)收、伸展、上臂運(yùn)動、姿勢保持、呼吸訓(xùn)練7大模塊詳細(xì)展開肩部運(yùn)動康復(fù)訓(xùn)練

作者簡介

  竹內(nèi)京子,醫(yī)學(xué)博士,體育學(xué)碩士。日本帝京平成大學(xué)醫(yī)療福祉人文關(guān)懷學(xué)部柔道整復(fù)學(xué)科教授,研究生學(xué)院健康科學(xué)研究科教授。 宮崎尚子,健康運(yùn)動指導(dǎo)師,預(yù)防保健高級培訓(xùn)專家。日本運(yùn)動指導(dǎo)師科學(xué)會代表董事。NPO日本健康運(yùn)動指導(dǎo)師協(xié)會埼玉縣分會會長。

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