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當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時(shí)尚健康保健知識(shí)讀物天然維生素E

天然維生素E

天然維生素E

定 價(jià):¥16.00

作 者: 蔡美琴 編
出版社: 浙江科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787534190155 出版時(shí)間: 2020-11-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁數(shù): 89 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  《天然維生素E》用通俗的語言介紹了維生素E及其與健康的密切關(guān)系,科學(xué)家對(duì)維生素E開展的各種功能研究,維生素E在對(duì)抗皮膚衰老方面的重要作用,以及維生素E的膳食來源、補(bǔ)充形式和建議用量、與其他日常用藥的關(guān)聯(lián)等,可以為人們選擇合理的維生素E補(bǔ)充方式和營養(yǎng)干預(yù)方案提供參考和幫助。

作者簡介

  蔡美琴,教授、注冊(cè)營養(yǎng)師上海交通大學(xué)營養(yǎng)與功能食品創(chuàng)新中心主任、首席科學(xué)家,上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院營養(yǎng)系副主任,上海市營養(yǎng)學(xué)會(huì)副理事長兼秘書長,上海市營養(yǎng)學(xué)會(huì)婦幼營養(yǎng)專業(yè)委員會(huì)主任委員,上海市學(xué)生營養(yǎng)與健康促進(jìn)會(huì)副會(huì)長,中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)理事,中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)科普工作委員會(huì)副主任委員,中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)理事,中國健康教育協(xié)會(huì)理事。擔(dān)任國家市場監(jiān)督管理總局保健食品、特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品評(píng)審專家,以及國家衛(wèi)生健康委員會(huì)食品添加劑評(píng)審專家、新食品評(píng)審專家。從事營養(yǎng)學(xué)研究30余年,主要研究領(lǐng)域?yàn)闋I養(yǎng)與生長發(fā)育、慢性病防治、功能食品臨床干預(yù)研究等。曾主持多項(xiàng)國際合作研究項(xiàng)目、國家自然科學(xué)基金項(xiàng)目及上海市科委、教委等資助課題。已在國內(nèi)外雜志發(fā)表論文100余篇,主編《醫(yī)學(xué)營養(yǎng)學(xué)》《食品安全與衛(wèi)生監(jiān)督管理》《公共營養(yǎng)學(xué)》《特殊人群營養(yǎng)學(xué)》等教材以及《維生素礦物質(zhì)服用方法大全》《養(yǎng)出美麗來》等科普?qǐng)D書。曾被評(píng)為上海市教委系統(tǒng)“女能手”。

圖書目錄

引子 維生素E是如何被發(fā)現(xiàn)的
第一章 認(rèn)識(shí)維生素E
一、維生素E大家族
二、天然維生素E與合成維生素E
第二章 維生素E與健康密不可分
一、抗氧化,清除自由基
二、調(diào)節(jié)免疫功能
三、維持生育功能
四、保護(hù)神經(jīng)肌肉系統(tǒng)、視網(wǎng)膜
第三章 維生素E,讓肌膚煥發(fā)光彩
一、皮膚是如何衰老的
二、維生素E對(duì)皮膚的益處
第四章 維生素E的其他作用
一、防治動(dòng)脈粥樣硬化,守護(hù)心血管健康
二、防治糖尿病及其并發(fā)癥
三、延緩阿爾茨海默病發(fā)展進(jìn)程
四、緩解痛經(jīng)
五、維生素E與其他營養(yǎng)素的協(xié)同或拮抗作用
第五章 維生素E缺乏的表現(xiàn)及原因
一、維生素E缺乏的表現(xiàn)
二、維生素E缺乏的判斷標(biāo)準(zhǔn)
三、維生素E缺乏的原因及主要人群
第六章 科學(xué)補(bǔ)充維生素E
一、我們每天需要多少維生素E
二、膳食中的維生素E
三、你需要補(bǔ)充維生素E嗎
四、維生素E容易補(bǔ)充過量嗎
常見困惑與解答
參考文獻(xiàn)

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