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新時(shí)代動(dòng)出彩:全民健身多維研究

新時(shí)代動(dòng)出彩:全民健身多維研究

定 價(jià):¥76.00

作 者: 高琦,劉瓊 著
出版社: 吉林大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787569261073 出版時(shí)間: 2021-03-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 247 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  全書共八章,從理論和實(shí)踐兩個(gè)層面入手對(duì)全民健身進(jìn)行了系統(tǒng)深入的研究。前四章為全民健身理論研究。第一章為全民健身概述,全面闡述了全民健身的背景與地位、概念與內(nèi)容分類,并就當(dāng)前我國的國民體質(zhì)健康監(jiān)測情況和國民體質(zhì)現(xiàn)狀、全民健身日進(jìn)行了詳細(xì)介紹;第二章為全民健身的政策導(dǎo)向與社會(huì)深度發(fā)展,對(duì)新時(shí)期我國在推廣、普及、實(shí)施全民健身戰(zhàn)略方面的相關(guān)政策進(jìn)行了深入解讀,對(duì)當(dāng)下我國全民健身的社會(huì)化路徑建設(shè)進(jìn)行了研究,并專門就全民健身的推廣、組織與管理進(jìn)行了分析,指出了具體可行的措施;第三章為新時(shí)代全民健身的多維創(chuàng)新發(fā)展,結(jié)合當(dāng)前社會(huì)發(fā)展就全民健身與和諧社會(huì)構(gòu)建進(jìn)行了深入解析,并結(jié)合多元體育文化形態(tài),分別就全民健身與競技體育的協(xié)調(diào)統(tǒng)一發(fā)展、全民健身與學(xué)校體育的相互促進(jìn)發(fā)展、全民健身背景下的社會(huì)體育產(chǎn)業(yè)與市場發(fā)展進(jìn)行了分析探討;第四章從健身學(xué)科理論基礎(chǔ)、疲勞恢復(fù)、營養(yǎng)保健、傷病處理四個(gè)方面就全民健身理論體系的科學(xué)構(gòu)建進(jìn)行了研究。第五章至第八章為全民健身項(xiàng)目內(nèi)容與方法實(shí)踐指導(dǎo)研究。第五章為全民健身走、健身跑、健身跳的基礎(chǔ)項(xiàng)目健身指導(dǎo);第六章為全民時(shí)尚操舞健身,涉及健美操、體育舞蹈、廣場舞、瑜伽、普拉提等健身項(xiàng)目;第七章為全民戶外休閑健身,包括高爾夫、沙灘排球、登山、山地自行車、攀巖、潛水、輪滑、滑冰、滑雪等戶外多類型的休閑健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;第八章為全民傳統(tǒng)體育健身,包括武術(shù)基本功與基本動(dòng)作健身練習(xí),太極拳與太極扇為代表的太極養(yǎng)生項(xiàng)目,以舞龍、舞獅為代表的傳統(tǒng)民俗節(jié)慶活動(dòng),以及風(fēng)箏、毽球等我國民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。

作者簡介

暫缺《新時(shí)代動(dòng)出彩:全民健身多維研究》作者簡介

圖書目錄

第一章 全民健身概述
第一節(jié) 全民健身的背景與地位
第二節(jié) 全民健身的概念與內(nèi)容分類
第三節(jié) 國民體質(zhì)健康監(jiān)測
第四節(jié) 全民健身日
第二章 全民健身的政策導(dǎo)向與社會(huì)深度發(fā)展
第一節(jié) 全民健身相關(guān)政策解讀
第二節(jié) 全民健身的社會(huì)化路徑建設(shè)
第三節(jié) 全民健身的推廣、組織與管理
第三章 新時(shí)代全民健身的多維創(chuàng)新發(fā)展
第一節(jié) 全民健身與和諧社會(huì)構(gòu)建
第二節(jié) 全民健身與競技體育的協(xié)調(diào)統(tǒng)一發(fā)展
第三節(jié) 全民健身與學(xué)校體育的相互促進(jìn)發(fā)展
第四節(jié) 全民健身背景下的社會(huì)體育產(chǎn)業(yè)與市場發(fā)展
第四章 全民健身理論體系的科學(xué)構(gòu)建
第一節(jié) 全民健身的學(xué)科理論基礎(chǔ)
第二節(jié) 全民健身的疲勞恢復(fù)
第三節(jié) 全民健身的營養(yǎng)保健
第四節(jié) 全民健身的傷病處理
第五章 全民走、跑、跳基礎(chǔ)健身
第一節(jié) 健身走
第二節(jié) 健身跑
第三節(jié) 健身跳
第六章 全民時(shí)尚操舞健身
第一節(jié) 健美操
第二節(jié) 體育舞蹈、廣場舞
第三節(jié) 大眾時(shí)尚形體健身
第七章 全民戶外休閑健身
第一節(jié) 戶外球類休閑健身
第二節(jié) 戶外山水休閑健身
第三節(jié) 戶外冰雪休閑健身
第八章 全民傳統(tǒng)體育健身
第一節(jié) 武術(shù)基礎(chǔ)健身
第二節(jié) 太極養(yǎng)生項(xiàng)目健身
第三節(jié) 民俗節(jié)慶活動(dòng)健身
第四節(jié) 其他傳統(tǒng)體育項(xiàng)目健身
參考文獻(xiàn)

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