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青少年田徑運動執(zhí)教手冊

青少年田徑運動執(zhí)教手冊

定 價:¥108.00

作 者: 美國運動教育項目組 著,苑廷剛 譯
出版社: 人民郵電出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787115550866 出版時間: 2021-02-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 217 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  青少年田徑運動執(zhí)教手冊 旨在給予青少年有趣、安全和有效的田徑訓(xùn)練指導(dǎo),幫助青少年創(chuàng)建一個能夠促進(jìn)田徑運動技能提升的環(huán)境,激勵青少年不斷取得進(jìn)步。許多田徑訓(xùn)練執(zhí)教書籍都將重點放在了介紹田徑的技術(shù)與訓(xùn)練上,但這本書還可以教會讀者如何以一種吸引人的方式與青少年運動員進(jìn)行溝通與互動。本書包括了短跑、跨欄、接力賽、長跑、跳躍、投擲等青少年田徑項目,并提供了多種專為青少年田徑運動員設(shè)計的訓(xùn)練方案,適合中小學(xué)體育教師、俱樂部教練閱讀。

作者簡介

  美國運動教育項目(American Sport Education Program) 主編自1981 年以來,美國運動教育項目(ASEP)一直在開發(fā)與宣傳幫助教練執(zhí)教的教育課程。作為美國領(lǐng) 先的教練教育項目,美國運動教育項目(ASEP)與美國、其他各個地方的青少年體育組織合 作,為教練、工作人員、管理者與家長開發(fā)體育教育項目。這些項目都融入了美國運動教育項目(ASEP)的理念——運動員第 一,獲勝第 二。譯者簡介苑廷剛,國家體 育總 局體育科學(xué)研究所運動訓(xùn)練研究中心研究員,博士生導(dǎo)師,國家田徑隊跳躍項目科研團(tuán)隊負(fù)責(zé)人,中國田徑協(xié)會和國家體 育總 局體育科學(xué)研究所內(nèi)刊《田徑科技動態(tài)》雜志主編。2001 年畢業(yè)于上海體育學(xué)院運動生物力學(xué)專業(yè),獲碩士學(xué)位;2011 年畢業(yè)于北京體育大學(xué)運動訓(xùn)練學(xué)專業(yè),獲博士學(xué)位。在運動視頻圖像的多重處理和快速反饋技術(shù)、運動技術(shù)分析和評定、運動員機(jī)能評定和田徑項目科學(xué)化訓(xùn)練方法手段選擇等方面有著較強(qiáng)的科研能力和豐富的經(jīng)驗。在人民體育出版社出版了2 本專著,在體育類核心期刊、全國體育科學(xué)大會、奧林匹克科學(xué)大會和國際運動生物力學(xué)會議上發(fā)表了科研論文數(shù)十篇;主持并承擔(dān)了數(shù)十項國 家ji、省部級科研課題及子課題;獲得了多項國家版權(quán)局的軟件著作權(quán),以及多項國家知識產(chǎn)權(quán)局的實用新型專利和發(fā)明專利;多次榮獲國家體育總 局奧運會攻關(guān)課題獎和個人獎、中國體育科學(xué)學(xué)會科技進(jìn)步二等獎和三等獎、國家體育總 局田徑運動管理中心科技貢獻(xiàn)獎等獎項。

圖書目錄

歡迎閱讀本書 ix
致謝 x
第 1章 成為教練 1
第 2章 教練的交流 11
第3章 了解規(guī)則與設(shè)備 21
第4章 保障運動員的安全 33
第5章 讓訓(xùn)練具有趣味性與實用性 49
第6章 教授與掌握技術(shù) 55
第7章 短跑、跨欄與接力賽訓(xùn)練 67
第8章 長跑訓(xùn)練 99
第9章 跳躍訓(xùn)練 113
第 10章 投擲訓(xùn)練 143
第 11章 全能比賽與越野賽訓(xùn)練 177
第 12章 比賽日訓(xùn)練 187
第 13章 制訂賽季與訓(xùn)練計劃 201
附錄 相關(guān)清單與表格 209
關(guān)于美國田徑協(xié)會、赫希田徑運動會和美國運動教育項目 216
譯者簡介 217

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