01大成拳法要·進階篇
02陳允斌健康日歷:順時生活…
03同期有氧和力量訓練:科學…
04健康壽百歲
05硬漢計劃:12周終極燃脂增…
06頸椎胸椎功能強化訓練
07素食與運動營養(yǎng)
08頭部大事:神經(jīng)外科科普書…
09青少年抗阻訓練:長期規(guī)劃…
10我們?yōu)槭裁磿兝希簩懡o大…
程克錦 著
筋經(jīng)是一種意念、呼吸、動作緊密結(jié)合的功法,用意念調(diào)節(jié)肌肉、筋骨的張力,令…
可購
李彥林 編
生命在于運動,科學運動有益健康?!哆\動與健康》適應全民健身的需要,向廣大…
(美)保羅·威德 著; 谷紅巖 譯
通過續(xù)集《囚徒健身2》,保羅·威德帶領我們深入了解“身體鍛煉”中的精…
(英)查里斯·艾德茨考斯基 著
《7天改善睡眠:深睡眠》是一本令人振奮的、提高睡眠質(zhì)量的指導書,旨在幫助…
吳家新,劉金鳳 著
《太極純功一百零八式太極拳》圖文并茂地介紹了太極純功一百零八式太極拳各式…
何春梅(紫涵)著
將6年來在網(wǎng)絡書寫的文章分成6個章節(jié):1、往事并非如煙,2、軍人的妻,3、煙…
邱慧芳 著
《24式太極拳初學到高手(漢竹)》由世界著名武術冠軍邱慧芳主編,其人拳合一…
國家體育總局健身氣功管理中心 編
本書是根據(jù)八段錦功法的基礎上編寫而成。本書分7天對技術內(nèi)容加以學習;每一…
《六字訣七日練(中國健身氣功段位制級位考試用書)》,書稿是在2002年健身氣…
暫缺簡介...
達格妮·斯科特·巴里奧斯(Dagny…
如今,全球越來越多的女性投身跑步運動,僅以美國為例,已有超過千萬女性堅持…
王麗君 著
《上班族立體健身處方》獨辟蹊徑,自成風格,以獨特新穎的構(gòu)思,立體和全方位…
張杰 著
在多年的教學實踐中,作者歸納總結(jié)了一套符合圍棋教學特點的教學輔導材料,在…
英國DK公司 編
★官方、權(quán)威,適合各種體能水平的男、女訓練者★超過125項動作圖解,由淺入…
史建華 著
“國術叢書”從2001年第一輯問世,至今已連續(xù)出版了十多輯,發(fā)掘、整理、記錄…
(美)杰克·丹尼爾斯(Jack Daniels)…
首運動生理學家杰克·丹尼爾斯博士的VDOT(最大攝氧量)原則備受推…
李樹曄,劉燕華 著
人每天都要走步,如果所走的每一步都能起到應有的健身作用,我們的健康將得到…
董子獻,周行濤 編
我國是個近視大國。目前,近視眼的發(fā)病率已達到世界第二,患近視的人數(shù)則位居…
(日)小野寺誠 編; 何燕 譯
《高爾夫練習寶典》列舉了超過200種自我練習的方法,其中絕大部分是在高爾夫…
何健,劉志勝,寇振霞 編
職業(yè)健康監(jiān)護是職業(yè)病防治的主要手段,為職業(yè)病防治提供依據(jù)。2014年5月14日…
張建琴,張娟 著
《人民日報學術文庫:民族健身操·健身舞的教學與實踐研究》主要圍繞民族…
黃文杰,劉暢 編
《健美操教程》以高職院校的辦學特點為指導,以終身體育、健康體育為目標,具…
趙玉鳴 編
本書是大眾出版中心在進行市場調(diào)研基礎上策劃的一本大眾科普讀物。內(nèi)容是為鐵…
孫文善 著
第1章減肥浪潮的真相12第一講沒減肥,你out了吧12第二講減肥愛好者、狂熱者和…
劉麗娜 著
不愛動的女人老得快!先做測試,認清體質(zhì)再運動!所有女性都可能遇到的生理、…
(美)艾斯特·戈卡萊 著; 鄧旻 譯
《脊柱健康書》完整講解了一套保護肌肉和骨骼的方法。它主要通過調(diào)整身體姿勢…
羅仁 編
《員工健康管理指導》主要內(nèi)容包括“二”——西醫(yī)和中醫(yī)兩種體檢方式;“三”…
美國海軍特戰(zhàn)司令部 編; 陳麗莎 譯
☆本書為海豹突擊隊權(quán)威訓練教程,由美國國防部資助研究出版,由美國海軍特戰(zhàn)…
尹樹國 著
《兒童彩色圖形視力表》使用說明1.檢查距離:3米。2.視力表1.0(5.0)行和被…
藤井香江 著
《7天瘦肚子:早喝果汁晚喝湯》是果汁減肥女王藤井香江特別為“減肥難以堅持…
(美)湯姆·拉思 著
《蓋洛普科學家告訴你,三個細節(jié)決定健康》一書中,曾經(jīng)榮登《紐約時報》暢銷…
弗雷德里克·德拉威爾 米歇爾·甘地 著
《腹部肌肉訓練》分六部分詳細講解腹部肌肉鍛煉的方法及要領,分別為:制定腹…
宋璐璐,牛林敬 著
現(xiàn)代社會,人人都很忙,缺乏鍛煉,特別是上班族們,很多人患上肩周炎、頸椎病…
徐勰 編
太極拳舒經(jīng)活絡,調(diào)和氣血;易筋經(jīng)強健筋骨,疏通血脈;八段錦改善神經(jīng)功能,…
張傳奇 著
雙下巴、啤酒肚、蘿卜腿,脂肪正在一點點擠占我們的身體?!叭摺?、駝背、腰…
劉學謙,蔡昭健,商執(zhí)娜 著
綜合格斗是“MixedMarIialArts”的譯名,簡稱MMA。綜合格斗是近年國際武壇新…