本書重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)體質(zhì)對于健康的決定性影響，介紹健身運(yùn)動(dòng)的四大重點(diǎn)、十大部位?！?/p>
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廖奕德，楊忠，余悅強(qiáng) 主編
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