定 價:¥49.00
作 者: | 崔璀 |
出版社: | 中信出版集團(tuán)股份有限公司 |
叢編項(xiàng): | |
標(biāo) 簽: | 暫缺 |
ISBN: | 9787521723281 | 出版時間: | 2020-10-01 | 包裝: | |
開本: | 32開 | 頁數(shù): | 240 | 字?jǐn)?shù): |
自序 我為什么說媽媽是家庭的CEO
第一部分 成為媽媽,沒有想象中那么容易
1 成為媽媽,看見自己
懷孕時請送自己一份最好的禮物
產(chǎn)后抑郁:看見,就是療愈的開始
2 成為完美媽媽的迷思
我到底是不是一個好媽媽?
拒絕失去自我:我是媽媽,更是我自己
有情緒,并不是我們的錯
第二部分 成為家庭CEO,打造溫暖有力的團(tuán)隊(duì)
3 親密關(guān)系的秘密
親密關(guān)系的本質(zhì):我們相愛,但愿我們也能相守
婚姻中的性:那么近,又那么遠(yuǎn)
找回“消失的愛人”,終結(jié)“喪偶式育兒”
4 隔代養(yǎng)育的怕與愛
“我都是為了孩子好”,是真的嗎?
不過度卷入,是最好的愛
5 不緊張的親子關(guān)系
應(yīng)對育兒焦慮:媽媽可以不完美,但是媽媽要誠實(shí)
培養(yǎng)自我負(fù)責(zé)的能力,是我們給孩子最好的禮物
第三部分 貪心一點(diǎn)的方法論
當(dāng)媽之后又窮又忙,金錢管理從理念開始
平衡事業(yè)和家庭不是一個悖論,而是一個方法論
后記 我是媽媽,我是我自己
致謝