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媽媽天生了不起

媽媽天生了不起

定 價:¥49.00

作 者: 崔璀
出版社: 中信出版集團(tuán)股份有限公司
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787521723281 出版時間: 2020-10-01 包裝:
開本: 32開 頁數(shù): 240 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  《媽媽天生了不起:從新手到家庭CEO》是作者崔璀關(guān)于自己成為媽媽這6年的完整梳理和記錄,同時也分享了她平衡事業(yè)和家庭的方法——成為家庭CEO,更高效地管理家庭、事業(yè)和生活。作者認(rèn)為,很多媽媽在社會*小單元——家庭中承擔(dān)了組織規(guī)劃、協(xié)調(diào)決策等多項(xiàng)職責(zé),已經(jīng)天然成為家庭CEO,她們需要的是更多管理學(xué)、心理學(xué)的方法作為支持系統(tǒng),成就更自由廣闊的人生。 √親身經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)分享:成為媽媽,關(guān)照孩子之前,先關(guān)照自己。 √利用管理學(xué)原理,組建家庭團(tuán)隊(duì),授權(quán)、分解任務(wù)、劃清界限,解答隔代養(yǎng)育問題。 √讀懂伴侶的情緒語言,改善產(chǎn)后親密關(guān)系;各自承擔(dān) + 分工協(xié)作,打破“喪偶式育兒”困局,好的婚姻也需要不斷復(fù)盤。 √培養(yǎng)孩子自我負(fù)責(zé)的能力,發(fā)現(xiàn)孩子行為背后的意義,誠實(shí)面對的媽媽就是*好的媽媽。 √ 平衡事業(yè)和家庭,不是悖論,而是方法論。 √比成為什么樣的媽媽更重要的是,你想成為什么樣的自己——找到人生北極星,完善自我認(rèn)知,成為更自由更有力量的人。

作者簡介

  女性成長平臺Momself創(chuàng)始人,“坐標(biāo)學(xué)院”發(fā)起人。 歷任基金投資合伙人、上市公司首席運(yùn)營官。 2016年,她創(chuàng)辦了Momself,致力于為1億中國媽媽提供終身成長解決方案,旨在構(gòu)建一所“媽媽的人生學(xué)?!薄?已出版圖書:《做自己人生的CEO》《深度影響》《不焦慮的父母,更自由的孩子》 。

圖書目錄

自序 我為什么說媽媽是家庭的CEO


第一部分 成為媽媽,沒有想象中那么容易

1 成為媽媽,看見自己

懷孕時請送自己一份最好的禮物

產(chǎn)后抑郁:看見,就是療愈的開始


2 成為完美媽媽的迷思

我到底是不是一個好媽媽?

拒絕失去自我:我是媽媽,更是我自己

有情緒,并不是我們的錯


第二部分 成為家庭CEO,打造溫暖有力的團(tuán)隊(duì)


3 親密關(guān)系的秘密

親密關(guān)系的本質(zhì):我們相愛,但愿我們也能相守

婚姻中的性:那么近,又那么遠(yuǎn)

找回“消失的愛人”,終結(jié)“喪偶式育兒”


4 隔代養(yǎng)育的怕與愛

“我都是為了孩子好”,是真的嗎?

不過度卷入,是最好的愛


5 不緊張的親子關(guān)系

應(yīng)對育兒焦慮:媽媽可以不完美,但是媽媽要誠實(shí)

培養(yǎng)自我負(fù)責(zé)的能力,是我們給孩子最好的禮物


第三部分 貪心一點(diǎn)的方法論

當(dāng)媽之后又窮又忙,金錢管理從理念開始

平衡事業(yè)和家庭不是一個悖論,而是一個方法論


后記 我是媽媽,我是我自己


致謝


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